Влияние цвета на человека, его психику и эмоциональное состояние

Рубрика: Психология

Особенности цветотерапии

Цветотерапия, или хромотерапия, применяется для коррекции психических состояний и лечения расстройств. Подсознательно каждый человек прибегает к этой технологии при выборе гардероба, интерьера. Но профессиональное использование психотерапии помогает снизить тревогу, избавиться от депрессии, повысить уверенность в себе и всесторонне улучшить качество жизни.

Специфика влияния цвета зависит от его волны. Короткие и длинные волны воздействуют на разные участки головного мозга.

Длинноволновые теплые оттенки бодрят, коротковолновые (холодные) – тормозят психическую активность.

Цветотерапия – самый доступный способ психологической коррекции. Зная, как цвет влияет на эмоциональное состояние и самочувствие человека, можно самостоятельно применять это на практике. Например, подобрать подходящий по энергетике гардероб, сменить шторы в доме, купить цветные бомбочки для ванны. Особый эффект произведет сочетание цветотерапии и арт-терапии.

Значение цвета в психологии человека

Цветовая палитра влияет на эмоции: например, чёрный вызывает тревогу, беспокойство, страх, а красный побуждает к активности, даёт жизненные силы и энергию. Западные учёные проводят эксперименты по использованию определённых цветов в бытовых и коммерческих целях, воздействуя с помощью дизайна помещения на офисных сотрудников и среднестатистические семьи.

Для женщин

Женщина хранит очаг, поэтому её стандартные цвета – оранжевый, желтый, красный. При этом чистый насыщенный красный цвет – это мужская прерогатива (такой оттенок вызывает чувство опасности и возбуждение), поэтому девушки, предпочитающие яркую палитру, имеют множество мужских качеств характера: стойкость, своеволие, бесстрашие. Среднестатистические дамы выбирают розовый, коралловый и им подобные оттенки.

Типично женские палитры:

  • фиолетовая – символизирует загадочность, романтичность, мистику;
  • бирюзовый – привлекает внимание, кажется интересным и желанным для мужского пола;
  • сиреневый – олицетворяет чувственность, способность сопереживать, заботиться и любить «по-детски», без корысти и меркантильных намерений.

Для мужчин

Мужчинам близки холодные оттенки: это обусловлено ведущей ролью сильного пола. Охотники, рыбаки, добытчики предпочитают синие и серые палитры. Если молодой человек проявляет нездоровый интерес к тёплым женским цветам, это говорит о наличии психологических проблем и нестабильных состояний.

Бертольд Шварц (американский исследователь в области психологии) на основе своих экспериментов вывел взаимосвязь психотипа мужчины с цветом его автомобиля:

  • чёрный – деловые люди, с мёртвой хваткой и чутьём дельцов;
  • красный, жёлтый – счастливчики, всегда позитивны и жизнерадостны;
  • синий – уравновешенные мужчины, принимающие решения на рациональной основе;
  • зелёный – люди, близкие к природному миру, обычно реалисты;
  • белый – консерваторы и формалисты;
  • коричневый – отцы больших семейств, любящие мужья;
  • серебристый, серый – самовлюблённые и эгоистичные экземпляры.

Для ребенка или в общем для детей

Как правило, детские комнаты оформляются тремя цветами: жёлтым, синим, красным (плюс их оттенки). Именно эти цвета более воспринимаются ребёнком и оказывают на него положительное влияние: пробуждают интерес к жизни, активизируют творческие способности, заставляют познавать новое.

  • Красный – сильный раздражитель. Если ребёнок гиперактивен, лучше использовать оттенки – розовый, бордовый и подобные.
  • Жёлтый – концентрированная гармония. Он поднимает детям настроение, заставляет их улыбаться, успокаивает и способствует бо́льшему послушанию и прилежанию.
  • Синий – цвет мечтателя. Он пробуждает интерес к творчеству, активизирует способность выдумывать, мотивирует создавать что-то новое.
Читайте также:  Как вылечить ипохондрию народными средствами

Для коррекции нежелательных качеств личности используются другие палитры: оранжевая сближает людей, настраивает их на одну волну, способствует общительности и жизнерадостности; зелёная формирует смелость, упорство и повышает самооценку.

О внутреннем мире многое могут поведать цветовые предпочтения: если ребёнку близок чёрный цвет, значит, он отгораживается от реальности, уходя в свою собственную Вселенную. Любовь к чёрному и тёмно-серому говорит у детей о большом пережитом стрессе и раннем взрослении.

Ассоциации

Каждый цвет вызывает в сознании человека определенные ассоциации:

  • желтый – лимон;
  • красный – кровь;
  • оранжевый – апельсин;
  • коричневый — хлеб или земля;
  • голубой – небо;
  • зеленый – трава.
Ассоциации
  1. Желтый с оттенком лимона вызывают в сознании ассоциацию с кислым вкусом, способствует повышенной выработке слюны.
  2. Глядя на снежно – белый, появляется чувство холода.
  3. Оранжевый и красный ассоциируются с пламенем, развивают ощущение высокой температуры, ощущение того, что горячо.

Ассоциации могут возникать с культурными особенностями:

  • черный — проявление смерти тьмы, в тоже время символ аристократизма;
  • зеленый – жизнь, возрождение природы, молодая листва по весне;
  • красный – агрессия, цветовой символ сознания нации, имеющей корни, уходящие в славянское язычество.

Мужские и женские цветовые тренды

Одним из наиболее интересных исследований на эту тему является работа Джо Холлока «Назначение цвета». Данные Холлока демонстрируют явные предпочтения определенных цветов по половому признаку (большинство опрошенных респондентов – выходцы из западных обществ). В представленных Холлоком изображениях есть два интересных момента: превосходство голубого среди обоих полов и несоответствие между группами в выборе фиолетового.

Стоит отметить, что окружающая среда и, в особенности, культурное восприятие играют важную роль в определении цветового предпочтения среди мужчин и женщин, что, в свою очередь, может повлиять на индивидуальный выбор. Давайте рассмотрим эту тенденцию, например, в журнале Smithsonian. В нем подробно рассказывается о том, почему синий начал ассоциироваться с мальчиками, а розовый с девочками, и как все было на самом деле до этого момента.

Обратимся к результатам исследования Холлока:

Любимые цвета мужчин и женщин

Менее любимые цвета мужчин и женщин

Дополнительные исследования в части восприятия цвета и цветовых предпочтений показывают, что когда дело доходит до выбора тонов и оттенков, мужчины обычно предпочитают смелые цвета, в то время как женщины предпочитают более мягкие. Кроме того, в качестве любимых оттенков мужчины выбирают цвета с добавлением черного, в то время как женщины чаще восприимчивы к оттенкам с добавлением белого.

Несмотря на то, что этот вопрос горячо обсуждаем в теории выбора цвета, я никогда не понимал, почему. Бренды способны оказывать влияние на человека и вне гендерных стереотипов — я бы даже сказал, многие работы были вознаграждены за это, потому что превзошли все ожидания. Понятие «воспринимаемая уместность» не должна носить настолько жесткий характер, чтобы предполагать, что якобы бренд или продукт не могут быть успешными только потому, что цвета не соответствуют вкусам опрошенных.

В качестве любимых оттенков мужчины выбирают цвета с добавлением черного, в то время как женщины чаще восприимчивы к оттенкам с добавлением белого

Оранжевый цвет в психологии

Оранжевый довольно близок к желтому. Он имеет схожие особенности и свойства. Бодрость, позитивный настрой, страсть, готовность к решению сложных задач, радость и спонтанность – все это несет в себе данный вариант палитры. Оранжевый положительно влияет на человека и выводит его из депрессивного состояния после тяжелых утрат и разочарований. Входит в список лучших цветов для психотерапии.

Любители этого цвета обладают всепрощающими, отходчивыми, светлыми чертами характера. Стоит учесть, что их особенностью является непостоянство и надменность.

Значение коричневого цвета в одежде

Земля, кора и ветви деревьев, хлеб, кофе, шоколад – всё коричневого цвета. Сложный, состоящий из нескольких тонов, это цвет материального мира, физических удовольствий. Коричневый очень распространён в природе. Он напрямую связан с животными инстинктами выживания: сытной пищей, уютным кровом, продолжением рода.

Люди, стремящиеся к покою, уюту, ценящие семейные ценности, часто используют в интерьерах домов и в одежде именно коричневый цвет. Этот цвет говорит о человеке, его предпочитающем, что он крепко стоит на ногах, ценит традиции и устои, чтит свои корни. Такие люди любят простую и комфортную жизнь.

Они сильные, солидные и, часто, медлительные.

Значение коричневого цвета в одежде

В наш век коричневый цвет имеет для человека скорее положительное значение. Он говорит об уюте и физическом комфорте. Но так было не всегда.

В Древние и Средние века ему приписывали только негативные свойства. Это был цвет угнетения, разложения, старости и бедности. В Древнем Риме одежды коричневого цвета носили только рабы, а вот высшим сословиям его запрещали носить вовсе.

В Европе Средних веков этот цвет считали самым уродливым. В культуре ислама он воспринимался, как цвет распада. Художники стиля модерн, который возник на рубеже XIX-XX веков, использовали коричневый для выражения настроений грусти, уныния, увядания, тоски.

Ещё более негативную окраску этот цвет приобрёл после появления в Германии начала XX века так называемых «коричневых рубашек» – представителей национал-социалистической партии, выступающих за чистоту крови (фашизм). Именно после этого, к любому проявлению тоталитаризма, стали применять коричневый цвет.

С точки зрения психологического влияния, коричневый цвет успокаивает во время тревог и поддерживает при недомоганиях. Он приобретает большое значение для человека, испытывающего физический дискомфорт.

Значение коричневого цвета в одежде

Людей, любящих гамму коричневых оттенков, сложно назвать спонтанными и беззаботными. Но они основательны и практичны. Ценят дружбу и борются за справедливость.

Если же коричневый не принимается, то такой человек скрытен. Он не считает нужным потакать низменным потребностям организма, а стремление к физическому комфорту считает слабостью. Такие люди отвергают безопасность и часто готовы идти на риск.

В одежде коричневый цвет имеет свою особую привлекательность и обаяние. У него большая палитра оттенков, как холодных, так и тёплых. Поэтому он подойдёт для любой внешности. Важно подобрать свой подходящий тон. Особенно хорошо он смотрится на девушках цветотипов Весна и Осень. Коричневый хорошо оттеняет темные оттенки волос и оливковую кожу.

Его светлые оттенки визуально увеличивают объёмы, а тёмные – уменьшают. Всегда можно подобрать оптимальный вариант под Ваши потребности. Этот цвет хорош для повседневной одежды. Для праздничных нарядов стоит выбрать более эмоциональные и яркие оттенки. Коричневый подойдёт для офисных костюмов и строгих блуз. В них Вы будете выглядеть солидно и уверенно.

Коричневый – цвет практичный. Он считается одним из лучших базовых цветов. При этом коричневый выглядит богаче, чем простой чёрный или белый. Хорошо в этом цвете смотрится верхняя одежда и обувь. К тому же, сочетания с коричневым цветом создают красивые, сочные и эмоциональные комплекты. Они получаются более насыщенными, тёплыми, менее официальными.

Значение коричневого цвета в одежде

Коричневый цвет отлично смотрится в изделиях с фактурной поверхностью: шерстью, мехом, замшей.

Читайте также:  8 шагов как вернуть страсть в отношения с мужем

В холодное время года, когда все стремятся к теплу и уюту, хорошо создавать комплекты из разных оттенков коричневого. Только в таком образе обязательно должен быть контраст тёмных и светлых тонов. Иначе в коричневом можно потеряться и выглядеть мрачно.

Коричневый цвет в одежде, имидже

Этот цвет относится к универсальным. Он хорош как в деловом, так и в повседневном стиле. В коричневых тонах можно создать практически любой образ, как романтичный, так и строго деловой. Благодаря богатству оттенков этого цвета, коричневый можно носить как с теплыми, так и с холодными цветами. К примеру, кофейный или бежевый цвет прекрасно сочетается с желтым, персиковым, даже красным. Эту цветовую гамму можно использовать и для создания праздничного образа, особенно в летний период. Теплые оттенки коричневого идут как нордическим блондинкам со светлой кожей, так и загорелым мулаткам.

Темно-коричневый можно использовать в качестве замены черного для тех женщин, которых черный цвет старит. Однако не забудьте разнообразить его каким-то ярким аксессуаром, советуют стилисты. Коричневые цвета в макияже так же востребованы, как и в одежде. Бежевые тени позволяют подчеркнуть красоту глаз любого цвета и формы. Более насыщенные оттенки коричневого стилисты рекомендуют использовать представительницам типажа «Весна» и «Осень».

Коричневый цвет создает образ надежного, последовательного, крепко стоящего на ногах человека. К такой личности легко проникнуться уважением. Именно поэтому коричневый столь популярен именно в деловом стиле. Этот цвет сильно «взрослит» носящего его человека. Коричневый также может подавлять чувственность. Он убирает игривость и легкость из образа, поэтому не злоупотребляйте им, если у вас есть сложности в общении с противоположным полом.

Черный

Бесспорно, черный — наиболее авторитарный и подавляющий цвет спектра. Он ассоциируется со смертью и тьмой, создает тревожное ощущение неизвестности. Черный — это цвет тайны. Люди опасаются, что мир может исчезнуть в черной дыре, а если уж черный кот перейдет дорогу, то жди беды. Порождаемое черным цветом впечатление наделено большой силой.

Охранники, телохранители и спецагенты предпочитают униформу черного цвета. Дорогие лимузины и правительственные автомобили обычно черного цвета, это призвано внушить, что находящиеся в машине — важные персоны.

Недавний статистический анализ игр в американском футболе выявил интересную закономерность: судьи чаще наказывают команду, выступающую в форме черного цвета, поскольку ее игроки кажутся судьям более агрессивными. Кстати, как вы считаете, почему сами судьи предпочитают одежду черного цвета?

В XVI в. английская королева Анна ввела традицию носить черные одежды в знак траура. С тех пор во многих странах мира вдовы ходят в черном платье до конца жизни.

В мире моды черный цвет поистине вездесущ. В наши дни признаком высокого стиля остается многоцелевое «маленькое черное платье», смоделированное Коко Шанель (у костюма два основных плюса — он долго не пачкается и делает фигуру изящной).

Если на пригласительных на прием указано «черный галстук» (black tie), то этим подчеркивается важность мероприятия и передается информация, что костюм должен быть строгим, поскольку встреча будет носить официальный цвет авторитарен и в больших дозах может произвести впечатление цвет считается консервативным и внушающим уважение.В геральдике черный цвет — символ дает ощущение веса и глубины. Людям кажется, что фигуры черного цвета весят больше, чем такие же фигуры белого цвета.

ОРТГК - на страже вашего здоровья