Важные особенности развода людей после рождения ребёнка

Светлана Роженко 05.01.2015 Брачно семейные отношения, психология семейных отношений, дети, устройство быта Оставить комментарий 763 Просмотры

Как пережить трудный период после рождения ребенка?

Главная роль в организации тёплого климата в семье принадлежит женщине. От её гибкости и мудрости зависит, укрепятся ли её отношения с мужем. Важно осознать, что в её любви нуждается не только дитя, но и сильный и большой мужчина. Если проявлений знаков внимания от любимой не станет, он может отстранится от семьи. Куда он уйдет: в работу с головой, в интернет-зависимость, алкоголизм или к другой женщине — вопрос, на который вряд ли хочется знать ответ.

На самом деле, мужу сейчас требуется не так много. Главное — это знать, что он любим и очень нужен и жене, и крохе. Пусть во взаимоотношениях будут какие-то милые привычки и семейные ритуалы. Привязанность отца к ребёнку укрепляется, если жена подчёркивает их сходство, ласково просит помощи, часто рассказывает забавные моменты из произошедшего за день.

Осознание того факта, что женское настроение в данный момент связано с гормональной бурей, происходящей в организме, поможет относиться снисходительнее к проявлениям недовольства и во время ссоры. Многие пары сталкиваются с тем, что у жены пропадает влечение к мужу. Возможно, это действие пролактина — гормона, обеспечивающего мамино молоко. Ближе к году и после завершения грудного вскармливания гормональный фон приходит в норму.

Advertisement

Залогом доверительных отношений будет отказ взрослых членов семьи от проявлений эгоизма. Но и превращаться в загнанных лошадей не стоит. Безусловно, семья нуждается в поддержке и помощи. Хорошо, если в семье есть человек, способный поддержать её: тётя, мама, сестра или подруга. Нет ничего страшного в том, чтобы на некоторое время в семье была приходящая домработница.

Если помощь со стороны исключена, нужно пересмотреть, от каких домашних обязанностей и привычек можно на время отказаться. Например, готовить полуфабрикаты или заказывать еду; а если это не по карману, то перейти на каши и запеканки из мультиварки и салаты.

Это интересно. Во Франции молодым родителям вменяется в обязанность проводить один-два вечера в неделю наедине и вне дома.

Как сохранить любовь, если мужчина стал чужим и происходят частые ссоры

Построить счастливую семью можно только объединёнными усилиями

Проблемы наметили. Пришло время работы над ошибками.

  • Как бы сильно женщина ни уставала, находить время на общение с мужем нужно. Проходя мимо, коротко обнимите супруга, уткнитесь носом в шею, поцелуйте, прошептав: «Соскучилась!». Уложив малыша спать, присядьте рядом с мужем на диван. Спросите что-нибудь вроде: «Как дела в большом мире?». С улыбкой посетуйте, что совсем выпали из реальной жизни. Даже просто посидеть рядом, обнявшись, уже большое дело. Пусть это будут 20 минут в день, но посвящённые только вам двоим.

Мужчине в это время важно помнить, что расписание его жены сейчас полностью определяет один-единственный маленький «деспот», спорить с которым бесполезно. Не сердитесь на супругу за кажущееся пренебрежение, лучше постарайтесь насладиться редкими моментами уединения.

Как сохранить любовь, если мужчина стал чужим и происходят частые ссоры

 

  • Привлекайте мужа к уходу за ребёнком. И какая разница, успел ли благоверный стать асом пеленания?! Спросите себя, какого отца вы хотели бы для своего малыша — немного неуклюжего, но любящего или равнодушного?

Папе ни в коем случае не надо бояться заботиться о ребёнке. Чем больше времени вы будете проводить с ним, тем быстрее осознаете, что эта кроха — и ваша частичка тоже. Заодно и супруге дадите лишние 5 минут передышки.

  • Не стесняйтесь просить о помощи. Но ни в коем случае не с позиции жертвы: «Ты же видишь, что я кручусь как белка в колесе! Неужели трудно пропылесосить?!» Лучше договориться с мужем заранее — пока ваша жизнь не войдёт в нормальный ритм, он берёт на себя «повышенные обязательства» по дому. Скажем, моет посуду или ходит в магазин за продуктами. Мужчины любят конкретно поставленные задачи и терпеть не могут нотаций и упрёков, пусть даже и не чужих людей. А ещё не забывайте хвалить любимого даже за мелочи. Пусть он видит, как вы цените его старания.

Мужчине в данном случае можно посоветовать только одно: не ленитесь помогать. Как бы вы ни уставали за день, супруге сейчас достаётся больше. Честное слово.

  • Занимайтесь собой. Нет времени укладывать волосы? Освойте простые и быстрые причёски, коих в интернете можно найти море. Заколки, гребни и кокетливые косыночки вам в помощь! Не пренебрегайте косметикой. Сложный мейк-ап с обилием тонального средства вам сейчас не нужен, тем более что он обязательно попадёт на кожу малыша. Но слегка освежить внешний вид по силам любой женщине. И пара слов о похудении. Пока вы кормите грудью, ни о какой диете речь идти не может; здоровье ребёнка прежде всего. Но одно дело питаться полноценно, и другое – уминать одну булочку за другой под девизом «сейчас всё можно!».
Как сохранить любовь, если мужчина стал чужим и происходят частые ссоры

Совет мужчине. Не забывайте: ваша подруга утратила стройность не из любви к сладкому, а потому, что дала жизнь вашему общему ребёнку. Запаситесь терпением и тактом и дайте жене время вернуться в прежнюю форму.

  • Совет для обоих: не замыкайтесь в себе. Обиды и тревоги разъедают нас изнутри, подобно кислоте. А стоит поговорить и озвучить то, что вас так разволновало, и окажется, — повод-то яйца выеденного не стоит! Но это лишь в том случае, если вы действительно настроены поговорить, а не устроить друг другу разбор полётов.
Читайте также:  Ведите дневник. Психолог о том, как развить эмоциональный интеллект

И не волнуйтесь насчёт ухудшения качества интимной жизни после родов. Голландские учёные провели полномасштабное исследование на эту тему, опросив и изучив данные нескольких сотен женщин до и после родов. И пришли к однозначному выводу: как только восстановительный период закончится, а усталость и напряжение пойдут на спад, сексуальность женщины восстанавливается в полном объёме. Какой мама была в интимном плане до появления малыша, такой она и останется.

Послеродовая депрессия

Кроме вышеописанных ситуаций, не выходящих за рамки нормальности, многим из современных женщин хорошо знаком такой неприятный термин, как послеродовая депрессия. Развивается это заболевание у каждой десятой молодой мамы в первые три месяца после родов; сохраняться и прогрессировать оно может в течение года и даже больше. Наиболее подвержены послеродовой депрессии женщины, которым не уделяют внимания, которым не помогают.

Симптомы послеродовой депрессии:

  1. Усталость.
  2. Раздражительность.
  3. Беспокойство за будущее ребенка и собственные перспективы.
  4. Чувство нереальности окружающего мира и ситуации.
  5. Подавленность.
  6. Приступы паники.
  7. Резкое снижение или утрата аппетита и либидо.
  8. Проблемы со сном.
  9. Беспомощность в домашних делах.
  10. Утрата любви к ребенку, что неизбежно приносит с собой осложнение в виде тяжелейшего чувства вины.
  11. Постоянный страх стать плохой матерью.

Каковы же причины данного заболевания? Ученые расходятся во мнениях, но большинство называет

  1. Наследственность.
  2. Отсутствие поддержки и внимания со стороны партнера.
  3. Преждевременные роды, проблемы со здоровье м у ребенка или у мамы.
  4. Детство без материнской ласки.
  5. «Скачки» гормонов.
  6. Естественная реакция на роды и материнство.

Женщине, обнаружившей у себя симптомы данного заболевания, очень важно научиться расслабляться. Как это сделать? Ни в кое случае не стоит поддаваться искушению выпить, покурить или до отвала наесться сладкого. Стресс так не победить, а вот ребенку нанести вред можно запросто. Лучше воспользоваться одним или парочкой из приведенных ниже советов.

  1. Отказаться от чая, кофе и других напитков и продуктов, содержащих кофеин, и заменить их успокаивающими травяными чаями, например ромашковым или мятным.
  2. Пока малыш отдыхает, найти пятнадцать минут, чтобы почитать хорошую книгу. Чтение – отличный способ справиться со стрессом.
  3. Вывезти ребенка в коляске во двор и поработать в саду.
  4. Посмотреть хорошую комедию. Смех поднимает настроение, а значит, побеждает стресс и нервозность.
  5. Погулять в красивом спокойном месте, насладиться общением с природой.
  6. Заняться йогой.
  7. Принять ванну с успокаивающими маслами.
  8. Вместе с партнером заняться чем-то, что нравится обоим. Не обязательно сексом, если женщина не хочет.

Отец ребенка также может и должен принимать активное участие в излечении молодой мамы от такого неприятного недуга, как послеродовая депрессия. От него требуется сравнительно немного:

  1. Поменьше придирок, побольше любви и внимания.
  2. По мере возможности брать на себя часть забот о малыше и – или домашней работы.
  3. Давать супруге больше времени на себя и свои дела и увлечения.
  4. Больше времени проводить с ней вдвоем, но не настаивать на занятиях любовью.

Пожалуй, наиглавнейшее, что нужно помнить паре, которая вступила в такой непростой период семейной жизни, как первый год первенца, это то, что они теперь – единое целое, и что орущий – писающий – какающий комочек – это прекрасный плод их крепкой любви. Совсем скоро этому плоду любви исполнится годик, и всем станет гораздо легче. Мама и папа поймут, что истерили, ругались и скандалили без видимой причины и обновленная семья счастливо заживет втроем.

Вам должно быть так-же интересно:

  • Основные принципы совместной супружеской жизни
  • Как сохранить любовь в браке — полезные советы
  • Как можно ужиться в одной квартире со свекровью
  • Стоит ли прощать измену мужа?
  • Развод и его тяжелые психологические последствия
  • Как жить с пьющим человеком?
  • Конфликты между родителями и детьми: причины и решения
  • Как жить после развода с мужем и найти равновесие в жизни
  • Как перестать постоянно ревновать своего мужа — полезные советы
  • Стоит ли прощать измену жены — разбираемся в ситуации
  • У мужа появилась любовница: что делать и как быть
  • Статусы и роли в семье
  • Опубликовано в
  • Семейная психология

Развод после рождения малыша

Особенности бракоразводного процесса родителей с ребёнком до 1 года

Условия бракоразводного процесса по инициативе мужа/жены.

Итак, в нашей стране в тот период, пока женщина беременна или пока ребёнку не исполнился 1 год, мужчина не может подавать на развод. Только с официального согласия своей супруги. Женщина в данном случае не ограничена в правах, поскольку дети чаще всего остаются именно с нею.

Читайте также:  Как помочь подростку выбрать профессию: 9 полезных советов

В каком случае мужчина может подать на развод?

Мужчина может развестись с женщиной, если ребёнку нет 1 года, только в том случае, если не подтверждается его отцовство. При этом надо понимать, что доказать сей факт можно только с помощью генетической экспертизы. А пока человек подаёт документы на эту процедуру, пока проходит сам тест и прочее, уже истекает почти весь ограниченный срок. Однако если мужу удалось уличить супругу во лжи и всё-таки сделать этот анализ ранее, чем ребёнку исполнится 1 год, то ему никто не воспрепятствует в разводе.

Куда обращаться

Если вы решили развестись, то идёте в мировой суд – при условии, что у вас отсутствуют претензии друг к другу в виде вопросов о том, с кем останется ваш ребёнок или как поделить имущество. И, соответственно, направляетесь в районный суд, если такие проблемы существуют. Можно развестись и в районном ЗАГСе, если супруга(у) осудили на срок от 3 лет и выше или он пропал без вести, признан недееспособным.

Документы, которые надо иметь при себе:

  • паспорт;
  • свидетельство о браке;
  • свидетельство о рождении ребёнка;
  • заявление на развод.

Исковое заявление оформляется следующим образом:

  • на имя мирового судьи по данному участку;
  • фамилии, имена и отчества супругов, указания адреса их проживания или регистрации;
  • условия, при которых происходит развод, включающий все обстоятельства, предшествующие этому (когда заключали брак, сколько прожили вместе по факту, есть ли дети и пр.);
  • причины развода;
  • обозначить, согласен ли муж/жена;
  • указать, почему ребёнок остаётся с вами и согласен ли с этим ваш супруг(а);
  • просьба о разводе;
  • дата, подпись.

Решение суда

Если нет возражений и исковых заявлений со стороны мужа, ребёнок остаётся с матерью. Отец выплачивает алименты в сумме на 1 ребёнка – ¼ дохода, на 2 детей – 1/3 дохода, на 3 детей – ½ дохода. После суда выносится судебное решение, исполнительный лист выдаётся на руки получателю алиментов. Он идёт с ним в Службу судебных приставов, которая начинает процесс сбора денежного содержания на ребёнка.

Решение проблемы

Затихание первых любовных огоньков может положительно повлиять на супругов. Они начинают смотреть на окружающий мир открытыми глазами и учатся воспринимать друг друга со всеми недостатками. Однако полное исчезновение страсти в семье может привести к тому, что пара начнет искать острые ощущения в объятиях других партнеров. Необходимо искать решение проблемы.

Когда быт убивает романтику

Быт часто не оставляет времени на романтику. Супруги занимаются ежедневно одними и теми же делами. Женщина – готовит, убирает, стирает, учит с детьми уроки. Мужчина – работает, ремонтирует, решает материальные проблемы.

Жизнь семьи протекает по одному сценарию изо дня в день. Бытовая рутина затягивает и не оставляет времени на проявление нежных чувств.

Однако если супруги хотят вернуть романтические отношения в свою жизнь, необходимо менять свои привычки и привносить в повседневность новые краски. Ничего не мешает супругу просто так, без повода, подарить любимой букет цветов, купить ей новое сексуальное белье или коротенький халатик вместо старых домашних штанов.

Супруга может приготовить любимому романтический ужин при свечах не в кухне, а на балконе или в гостиной. Накануне можно договориться с родственниками и оставить детей у них, а днем послать мужу СМС эротического содержания. Мужчина будет ожидать встречи с женой, и результат может превзойти все ожидания.

Рождение ребенка

С рождением ребенка в семье меняется уклад жизни. Женщина большую часть времени уделяет малышу, а мужчина начинает чувствовать себя обделенным. На угасание страсти влияет также постоянная усталость супругов из-за недосыпа. Появление детей влияет на интенсивность сексуальной жизни.

Кроме того, супруги теперь не могут заниматься любовью в любом месте своего дома. Их территория ограничивается супружеской кроватью, в которой часто между ними оказывается малыш. Однако рождение ребенка не должно разрушать отношения. Напротив, новый член семьи способен укрепить любовь супругов.

Малыш – это возможность чаще проводить время вместе. Супруги могут ходить вместе с малышом на прогулки, посещать с ним те места, которые раньше посещали только вдвоем. Приятные воспоминания о былом и чудесное доказательство любви, сидящее в детской коляске, способны пробудить новый эмоциональный всплеск.

Решение проблемы

Детей иногда нужно оставлять с бабушками и проводить время наедине. Можно сходить в кино, ресторан, ночной клуб или просто прогуляться по вечернему городу.

Посмотрите на себя со стороны

Иногда для ответа на вопрос, почему угасают чувства, достаточно просто посмотреть на себя со стороны. Часто женщины после вступления в брак перестают следить за своей внешностью. Нет, на работе они продолжают оставаться соблазнительными дамами, но для супруга остается лишь домашний халат и истоптанные тапочки.

Многие жены после рождения ребенка перестают следить за своей фигурой, становятся капризными и ворчливыми. Мужчины также больше не стараются произвести хорошее впечатление на свою даму. Они могут расхаживать по дому в семейных трусах, не бриться по несколько дней и не заниматься спортом.

Перед свадьбой все было не так. Женщина не могла себе позволить плохо выглядеть на свидании, а будущий супруг старался изо всех сил, чтобы не разочаровать любимую. Почему же теперь нельзя приводить себя в порядок каждый день?

Читайте также:  Нехватка витаминов и нервозность у детей

Смените старый халат на шорты и майку, а растянутые «треники» — на обтягивающие джинсы. Женщины, находясь в пределах дома или квартиры, немного подкрасьтесь и сделайте аккуратную прическу. Мужчины, вспомните о спортзале и утренних пробежках. Перестаньте постоянно сетовать второй половине на жизнь. Вспомните, что есть много приятных вещей, о которых можно поговорить. Чаще улыбайтесь друг другу.

Искренний разговор супругов

Иногда недопонимание или замалчивание проблем ведут к ухудшению отношений в семье. Если супругов что-то беспокоит, необходимо поделиться этим со второй половиной. Часто одного из партнеров не устраивает интимная сторона отношений. Откровенный разговор даст возможность не только решить проблему, но и привнести новые ощущения в секс.

Кроме того, необходимо устранять недопонимание сразу, как только возникнет ощущение дискомфорта. Искренний разговор поможет найти выход из любой ситуации и лучше узнать партнера.

Соответствующая литература

Чтобы в любых ситуациях иметь под рукой полезные советы и проверенные на практике решения, стоит запастись литературой по семейной психологии.

ТОП-5 книг:

Соответствующая литература
  1. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Эта книга многих спасла от развода.
  2. Алан Пиз, Барбара Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут». Доступным языком и с юмором писатели-психологи рассказывают о важных вещах.
  3. Светлана Ермакова «Кому дать яблоко?». Книга учит, как стать сильнее, выбирать правильных партнеров, принимать решения в трудные моменты.
  4. Клауд Таунсенд «Как спасти свою семейную лодку». В книге много простых техник, которые помогут вернуть гармонию и ответить на вопрос о том, стоит ли сохранять брак.
  5. Джон Готтманд «Карта любви». Но в то же время рассказывает, как сохранить любовь в браке.

Бездействие – это не выход

Независимо от того, почему испортились отношения с мужем после рождения ребенка, бездействие будет наихудшим способом решить данную проблему. Ведь чем дольше между вами невидимая стена, тем сложнее ее разрушить. Именно поэтому психологи рекомендуют начинать налаживать отношения как можно раньше.

При этом совершенно неважно, кто главный в доме. Куда важнее то, кто сделает первый шаг навстречу друг другу.

Но опять же мужчины менее покладисты в этом вопросе, поэтому роль парламентера зачастую выпадает женщине. Причина такого поведения кроется в том, что представители сильной половины человечества привыкли видеть себя воинами, сделанными из кремня. А им негоже проявлять сентиментальность и раскисать по пустякам.

Необходимо предоставлять свободное время

Психологи уверяют, что не нужно быть слишком навязчивым и пытаться находиться рядом с избранником 24 часа в сутки. В первую очередь это слишком напрягает, вызывает ощущение скованности. Представьте себя на месте партнера, и вы узнаете, что это действительно утомляет. Через какое-то время появляется яростное желание скрыться куда подальше и не попадаться на глаза. К примеру, если ваш избранник заявляет о том, что выбранная тема для разговора ему неприятна и он не хочет это обсуждать, то необходимо понять это, поверить и закрыть тему. Супругу или супруге необходимо немного времени побыть наедине с собой, поэтому не надо ходить за ним, позвольте партнеру насладиться минутой тишины.

Икона сохранения семьи

Икона для сохранения семейных отношений необходима как святыня, несущая духовную связь с предками. Такие иконы передают по наследству, из рода в род. Образ на святыне заряжен позитивной энергетикой, помогает в укреплении веры, защите родных от несчастий, конфликтов, сохранении теплых чувств друг к другу.

На семейных иконках изображаются Богородица, Матрона Московская, Ангел Хранитель, покровители семей, Иисус Христос.

Икона сохранения семьи

Иконами для семьи благословляют на супружество, с ними молятся за здоровье детей и остальных членов семьи. У образов просят сохранение мира в доме между партнерами, родителями и детьми. Икону, которую будут передавать по наследству, можно приобрести в церкви либо заказать в специальной мастерской.

Как вести себя с родственниками?

Не редки случаи, когда при появлении малыша в отношения молодых родителей вмешиваются родственники. Хорошо, если их действия ограничиваются предложением помощи. Но, бывает и так, что родственники нагнетают нездоровую обстановку в семье.

Мамочке в такой ситуации не стоит расстраиваться, и выплескивать недовольство на мужа. Нужно собраться с силами, и постараться не обращать внимание на необоснованные выпады в свою сторону. Прислушаться к советам родственников можно только в том случае, если они говорят что-то действительно стоящее. Чтобы малыш рос здоровым и не слышал перебранок между близкими людьми, старайтесь реагировать на все замечания спокойно.

Не стоит сразу же отказываться от предложенной помощи родственников. Возможно, что вам все-таки придется ею воспользоваться. Что касается помощи близких, сразу объясните им, что она должна выражаться в одном — просто посидеть с ребенком. Не просите помочь вам с уборкой, приготовлением еды, прогулками. Такие просьбы хоть и выполняются, но вам может что-нибудь не понравиться, а недовольство выльется на муже.

Если вы твердо решили воспитывать малыша самостоятельно, то вежливо откажитесь от помощи близких людей, не забыв поблагодарить за проявленную заботу.

ОРТГК - на страже вашего здоровья