Тревожное расстройство

Тревожно-депрессивное расстройство – болезнь современности, которая существенно снижает качество жизни человека. Если люди не научатся соблюдать психогигиену, не освоят техники расслабления и релаксации, к 2020 году ТДР будет на втором месте после ишемической болезни сердца по числу лет, потерянных из-за инвалидности.

Природа тревожно-депрессивных расстройств

Исходя из названия напрашивается вывод, что это расстройство включает в себя 2 состояния — депрессию и тревогу. Оба находятся в равном положении, ни одно из них не доминирует над другим, но каждое ухудшает течение другого. Из-за этого его называют смешанным. Такое определение содержится в 10 Международной классификации болезней, которая включает нарушение в список неврозов. Их клиническая картина многообразна. В него входят 3 типа патологий:

Природа тревожно-депрессивных расстройств
  • биполярное расстройство, когда постоянно меняется настроение,
  • всевозможные фобии, сопровождающиеся тревогой,
  • депрессивное поведение.
Природа тревожно-депрессивных расстройств

Причины развития

Природа тревожно-депрессивных расстройств

На 3 группы делятся причины тревожно-депрессивных расстройств — физические заболевания, психические процессы, внешние факторы.

Природа тревожно-депрессивных расстройств

Среди физических заболеваний, приводящих к подобному состоянию, выделяются:

Природа тревожно-депрессивных расстройств
  • поражения головного мозга — опухоли, сосудистые болезни,
  • черепно-мозговые травмы,
  • эпилепсия,
  • патологии сердца,
  • соматические болезни, носящие хронический характер — астма, эндокринные нарушения,
  • недостаток в организме содержания определённых веществ, в основном речь идёт о витаминах и серотонине — так называемом гормоне счастья,
  • избыток вредных веществ, вызванных продолжительным приёмом лекарств, в числе которых антидепрессанты, транквилизаторы, другие препараты, оказывающие сильное влияние на психику и нервную систему,
  • сильные интоксикации организма, происходящие различными путями,
  • болезни, приводящие к инвалидности.
Природа тревожно-депрессивных расстройств

Среди психических процессов первое место занимают стрессовые факторы, провоцирующие развитие постоянного страха, депрессии, раздражительности, апатии. Состояния могут сочетаться или чередоваться. К подобным провоцирующим факторам относятся семейные ссоры, конфликты на работе, частое нервное перенапряжение.

Природа тревожно-депрессивных расстройств

Внешние факторы могут составлять самую обширную группу, перечень их может быть бесконечным. Среди самых распространённых выделяются:

Природа тревожно-депрессивных расстройств
  • физическое переутомление, вызванное постоянными нагрузками на организм,
  • наследственная предрасположенность к тревожно-депрессивному состоянию,
  • злоупотребление алкоголем,
  • материальные проблемы — отсутствие работы, низкие доходы,
  • половозрастные причины — подростковый возраст, климакс, кризис среднего возраста, возрастная деменция,
  • беременность,
  • постоянная ситуация неизвестности относительно настоящего и будущего.
Природа тревожно-депрессивных расстройств

Тревожная депрессия, порождённая вышеперечисленными причинами, наблюдается примерно у 1/4 населения Земли.

Природа тревожно-депрессивных расстройств

Природа тревожно-депрессивных расстройств

Природа тревожно-депрессивных расстройств

Соревнование тревоги с депрессией

Тревожно-депрессивное состояние подразумевает сочетание и сложную связь двух разных состояний — тревоги и депрессии. Определить однозначно, какое из них преобладает, тяжело, так как они могут переходить друг в друга и сменяться. Например, тревожность может возрастать на фоне депрессии, а после фазы интенсивной тревоги наступает депрессивное состояние.

Поскольку в тревожном состоянии наблюдается страх, то человек теряет способность адекватно и трезво мыслить: он повсюду видит угрозу, из-за этого у человека возникает подавленное состояние, ангедония (неспособность радоваться).

Это закономерно приводит к депрессии.

Поскольку страх при этом психическом расстройстве не имеет объективной причины и поэтому не находит выхода, то он парализует действия человека. Человек испытывает страх, но ничего не делает, поскольку нет угрозы, не нужно бежать и спасаться, не нужно защищаться.

Во время тревоги увеличивается выброс в кровь гормонов стресса (адреналин, норадреналин, кортизол), которые возбуждают нервную систему. Также угнетается выработка «гормонов счастья» — серотонина и дофамина.

Симптомом чего это может быть

Инфантильность у мужчин — что это значит, признаки и причины

Возможная первопричина – ишемическая болезнь сердца

Согласно психосоматике, чувство страха и тревоги без причины может быть симптомом серьезного заболевания.

Симптомом чего это может быть

Заболевания, вызывающие чувство страха и тревоги

Заболевание Описание
Депрессия Беспричинная тревога сочетается с общей нервозностью и раздражительностью. Человеку становится сложно сконцентрировать внимание. Возникают проблемы с памятью. Постоянная тревога может спровоцировать нарушения сна. Наблюдается бессонница, присутствуют кошмарные сновидения. Сон плохой, часто прерывается. После каждого пробуждения человек долго не может заснуть. У подростков и женщин бывают приступы сонного паралича. Депрессивный компонент является обязательным. У человека отсутствует интерес к жизни, настроение упадническое и тоскливое.
Сердечные патологии Чувство тревоги возникает у пациентов с кардиоваскулярными расстройствами (ИБС, стенокардия). Также результаты эпидемиологического исследования выявили связь между тревожными расстройствами и факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний. К этим факторам следует отнести высокую концентрацию в крови холестерина, злоупотребление алкоголем, артериальную гипертензию и ожирение. Беспричинный внезапный страх часто возникает ночью и по утрам. Может появляться приступ панической атаки: учащается сердцебиение, наблюдается сильный тремор во всем теле. Дополнительные симптомы – ощущение боли и перебоев в работе сердца, повышение артериального давления, головокружение, тошнота, побледнение кожи. Необъяснимая паника не поддается контролю, возникает страх смерти.
Эндокринные патологии Наблюдаются смешанные аффективные нарушения. Они могут быть депрессивно-апатическими и депрессивно-дистрофическими. Тревога и страх присутствуют постоянно.
Читайте также:  Близкие родственники: кто это по закону?

Диагностика патологического процесса

Диагностика проводится психотерапевтом. Психолог хотя и может обнаружить проблему, но ставить диагноз не может за неимением квалификации. Психиатр (специалист по большой психиатрии, занимающийся психотическими отклонениями) подключается при подозрениях на психотическую природу проблемы.

Объективных явных признаков не существует, потому, толку от инструментальных методик нет. Показано полное психопатологическое обследование.

Устная беседа с больным дает врачу фундамент для анализа. Ход мыслей, логика высказываний, лексический строй и типичные выражения, поведение во время первичной консультации и прочие моменты, которые заметны — это ценный данные. Также проводится опрос на предмет жалоб. Полный симптоматический комплекс в системе с наблюдениями психотерапевта — это основа диагностики.

Сбор анамнеза. Семейная история, были ли психические диагнозы у родственников по восходящей линии, как давно появились жалобы, перенесенные и текущие патологии соматического плана, образ жизни, вредные привычки, характер профессиональной активности, рабочий график и прочие факторы. Все подлежит уточнению для обнаружения триггера и причины начала нарушения.

Для выявления формальных признаков тревожно-невротического расстройства используются специальные опросники и тесты. Например, тест на невротическое тревожное расстройство (уровень невротизации по Вассерману) и прочие. Они позволяют выявить степень невротизации, то есть напряжения человека. Активно используются тест Люшера, Роршаха. Возможны исследования когнитивных способностей, эмоционально-волевых реакций для исключения разрыва мышления и деструкции психики, что часто встречается уже на ранних стадиях шизофренических диагнозов.

Обследование проводится в амбулаторных условиях, госпитализация не требуется. Возможно помещение на дневной стационар отделения неврозов психоневрологического диспансера. По показаниям и с учетом желаний самого пациента. Для постановки диагноза может потребоваться не одна консультация. Дифференциальная диагностика проводится с расстройством личности, неврозоподобной шизофренией, шизотипическим нарушением, прочими формами неврозов.

Способы устранения депрессии

  • Измените стиль жизни – меньше курения, алкоголя и кофе.
  • По возможности, измерьте уровни витаминов, минералов, жиров и аминокислот. Организм чувствует отсутствие элементов, которые помогают ему функционировать, и из которых выстроены клетки. Например, клетки мозга состоят из преимущественно из жиров. Поэтому, их употребление обязательно. Например, рыбий жир, оливковое масло, конопляное масло, масло грецкого ореха (жирные кислоты омега-3, 6, 9). 
  • Потребляйте больше воды. Вода является одним из самых важных веществ, которое необходимо для абсолютно каждой клетки и части тела. 
  • Двигайтесь больше. Физическая активность — это лучший способ освободиться от негативной энергии и получить серотонин. Движение сжигает сахар и калории. При сжигании сахаров и углеводов в организме возникает энергия. Чем больше человек двигается и получает кислорода, тем больше возникает в клеточных телах митохондрий. Они отвечают за производство энергии.
  • NB! Попросите семейного врача взять анализы на гормоны щитовидной железы (например, аутоимунный тиреоидит), анемию (витамин С и железо), вызывающий кандидоз грибок Candida albicans и дисбактериоз. Стоит исключить заболевания, в результате которых возникает усталость, расстройство сна и тревожность, а также депрессия.
  • Если симптомы депрессии стали серьезными, попросите врача назначить антидепрессанты, чтобы на время взять ситуацию под контроль и выиграть время для поиска решения проблемы. В более легких случаях до начала приема химических антидепрессантов попробуйте природные для естественной борьбы с тревожностью, такие как 5-HTP (аминокислота, из которой организм вырабатывает серотонин- гормон счастья), витамины B, витамин D, магний и ашвагандха. Все эти вещества очень активно участвуют в работе нервной системы, при их нехватке возникают нервные расстройства и нарушения.
  • При необходимости обратитесь к психологу или терапевту- Он поможет разобраться и освободиться от полученных душевных травм и страхов.
Способы устранения депрессии

Депрессия и микрофлора кишечника

Способы устранения депрессии

Пересмотрите свой рацион питания –может быть пищевая непереносимость и аллергия. В случае пищевой непереносимости определенные продукты являются ядовитыми для организма. А это негативно влияет на нервную систему. Целиакия обуславливает депрессию. Пшено, сахар, мясо – основные продукты питания, которые организм может не усваивать.

Способы устранения депрессии

Уменьшите потребление продуктов с сахаром, поскольку они способствуют окислительным процессам. В кислой среде возникают воспаления и различные сложные заболевания. Излишний сахар разрушает нервную систему.

Способы устранения депрессии

Кроме того, необходимо привести в порядок микрофлору желудочно-кишечного тракта, так как именно от этого начинаются метаболические нарушения. Очистите кишечник (тонкий и толстый кишечник) клетчаткой, устраните паразитов с помощью антипаразитарных растений. Например — семена тыквы, черный орех, ним, муравьиное дерево. Также, принимайте противовоспалительные препараты, такие как куркумин (также используется для лечения депрессии), одуванчик, витамин D3. Замените вредные бактерии на полезные, употребляя пробиотические продукты, такие как ферментированные овощи, квашеную капусту, простоквашу из цельного молока, кефир или пробиотики. То есть, добавки с молочнокислыми бактерии. Потому что ферментированные продукты не могут обеспечить необходимое количество пробиотических культур, чтобы покрыть весь кишечник полезными бактериями. Полезные молочнокислые бактерии отвечают за защиту стенок кишечника, разрушают и измельчают пищу. Также, они нейтрализуют вредные микробы, выводят шлаки из организма. Кроме того, они улучшают наше психическое так и физическое здоровье.

Способы устранения депрессии

Was this post helpful? Let us know if you liked the post. That’s the only way we can improve. Yes 139 No 13Сопутствующие товары Биоактивный комплекс-B

Читайте также:  ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ — Большая Медицинская Энциклопедия

26 €

В корзину Ашвагандха

19 €

В корзину Куркумин+пиперин 95%

22 €

В корзину ВИТАМИН D3, 4000-IU капли, на конопляном масле 10мл

16 €

В корзину MАГНИЙ

24 €

В корзину

Как остеопатия поможет справиться с депрессией и неврозами: советы врача

Депрессия, наряду с другими психическими заболеваниями, является одной из самых часто встречаемых «болезней» нашего времени. Чаще всего мы «виним» в этом стресс, перегруз на работе, плохую экологию, нездоровый образ жизни, переживания и плохую погоду. Иногда причиной депрессии могут быть не только психологические проблемы, но и физические. О неочевидной причине возникновения ряда психических заболеваний специально для рассказывает врач-остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.

В практике остеопатов постоянно встречаются пациенты, которые обращаются с жалобами на депрессию. Помимо конкретных проблем с опорно-двигательным аппаратом, они жалуются на те или иные психические заболевания, многие в момент обращения принимают антидепрессанты.

И люди, как правило, ищут причину своей депрессии в привычных и очевидных для них вещах, таких как проблемы на работе, неудачи и стрессовые ситуации, которые происходят в их жизни. И практически никто не знает о том, что многие психические заболевания, в том числе депрессия, могут быть связаны с проблемами черепа, а именно с зажимами и ограничением подвижности в швах черепа, вызванными давними травмами головы.

Как это работает?

Если у человека есть проблемы черепа, зажимы, кости черепа расположены неправильно. Из-за этого сосуды, питающие мозг, сдавливаются, и мозг не получает необходимое ему количество артериальной крови.

А зачем она ему нужна?

Как минимум, для нормального функционирования и выработки гормонов, отвечающих за наше хорошее настроение: окситоцина, эндорфина, серотонина и дофамина. Все эти гормоны вырабатываются в подкорковых центрах, продолговатом мозге и лобной доле. Если в мозг не поступает достаточно артериальной крови, данные участки перестают выполнять свои функции надлежащим образом, проще говоря, они не вырабатывают необходимое количество тех самых «гормонов счастья».

В таком случае человек без видимых на то причин может находиться в состоянии стресса, депрессии, чувствовать себя весьма подавленно. И плохая погода здесь ни причем.

И если вы будете постоянно стимулировать выработку гормонов радости сладостями, вырастет разве что второй подбородок, а количество гормонов останется прежним до тех пор, пока не восстановится правильное кровоснабжение мозга. Добиться это можно только посредством остеопатического лечения.

Врач-остеопат восстанавливает правильное положение костей, освобождая таким образом кости черепа и сосуды, питающие мозг. Как следствие, кровоснабжение мозга восстанавливается, и все его участки функционируют так, как это предусмотрено природой.

Основатель краниального направления остеопатии длительное время изучал особенности связи психических заболеваний с проблемами черепа опытным путем. Он зажимал себе голову ремнями и другими подобными приспособлениями. После чего он отмечал, что у него ощутимо менялось психическое состояние: он становился несдержанным, злым, нервным.

Более того, в последние годы написано немало научных работ и проведено достаточное количество исследований, подтверждающих тот факт, что остеопатическое лечение снижает и даже устраняет проявление неврозов у людей.

И не только. Существует целый ряд проблем, в которыми можно бороться посредством остеопатического лечения. Как я уже отметил выше, это неврозы, а также неустойчивые настроения, вспышки агрессивности, повышенная утомляемость, депрессия, стресс, подавленность.

Тело + голова

В нашем организме все взаимосвязано. Нельзя рассматривать отдельно какие-то его части и лечить их независимо от остальных. Если мы говорим о психических заболеваниях и расстройствах, нельзя работать только с головой и получить отличный результат. Вот почему сеансы психотерапии, чтение соответствующей литературы и антидепрессанты далеко не всегда помогают людям справиться с проблемой. Да, они могут дать временное облегчение, но рано или поздно это состояние вновь «накроет» – при первом сильном раздражителе.

Читайте также:  Безразличие в отношениях: мужчина и женщина

Для того чтобы получить стабильный результат, требуется комплексный подход: важно работать и с телом, и с головой. В организме человека скапливается большое количество законсервированной информации. И только телесный подход помогает ее освободить, что крайне важно, если речь идет о лечении психических заболеваний.

Какие таблетки и лекарства пить

При эффективности психотерапии лекарственное сопровождение не требуется. Самоназначение таблеток от тревожности недопустимо и опасно. Что пить при тревоге и в какой дозировке определяет психиатр-психотерапевт в зависимости от выраженности симптомов. Бесконтрольный приём антидепрессантов может привести к усугублению состояния и затрудняет лечение у специалиста. Неправильно подобранная дозировка вызывает привыкание к препарату, и дальнейшие назначения становятся неэффективными.

Какие таблетки и лекарства пить

Лечение и соответствующие препараты должен подбирать врач

К каким докторам следует обращаться если у Вас Тревожное расстройство:

Психиатр

Вас что-то беспокоит? Вы хотите узнать более детальную информацию о Тревожного расстройства, ее причинах, симптомах, методах лечения и профилактики, ходе течения болезни и соблюдении диеты после нее? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

Как обратиться в клинику: Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.

(+38 044) 206-20-00

Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

У Вас ? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию в разделе Вся медицина. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Астено депрессивный синдром

Астено депрессивный синдром характеризуется постоянным чувством усталости, снижением рабочих способностей индивида, развития негативизма и апатии. Поскольку для синдрома не характерны специфические признаки, а проявления схожи с депрессией и астенией, у многих специалистов возникают сложности в процессе диагностирования.

Однако существует мнение, что с каждым годом количество пациентов, страдающих Астено депрессивным синдромом увеличивается и общее количество случаев регистрируется среди школьников и детей подросткового возраста.

Среди основных причин возникновения психологи за последние 10 лет преимущественно выделяют чрезмерную нагрузку информационного типа. В результате у ребенка развивается стрессовое состояние, а утомляемость приобретает хроническую форму. Это связано с тем, большинство современных граждан испытывают постоянное перенапряжение, и дети не являются исключением.

Астено депрессивный синдром

Начиная с 1 класса, они постоянно проводят свободное время на различных кружках и факультативах, что негативно сказывается работе психики. Переутомляемость, нервное истощение приводит к развитию астено депрессивного синдрома.

Среди основных признаков синдрома можно выделить следующие:

  1. Появление апатии. Человек перестает испытывать интерес к окружающему миру, общению с друзьями или наслаждаться любимым занятием
  2. Повышенная раздражительность. Нередко человек может расплакаться на пустом месте, без причины. Любое замечание может привести к нервному срыву и неадекватной реакции
  3. Работоспособность снижается. Ранее выполняемые повседневные задачи становится все сложнее выполнять, пропадает полноценная концентрация внимания, приходится затрачивать больше энергии, что приводит к истощению.

Чтобы не допустить развития хронической формы синдрома, при проявлении первых признаков рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет стабилизировать состояние пациента.

ОРТГК - на страже вашего здоровья