Психодрама как метод психотерапии: виды, техники, примеры упражнений

Морено, человек, с чьим именем принято связывать развитие групповой терапии как специального психотерапевтического направления.

Тезисы:

  • Объект исследования — методика групповой психотерапии — психодрамма.
  • Психодрама групповая психотерапия волевой регуляция.
  • Морено называл психодраму "естественным методом реального исцеления".
  • Берн Э. Групповая психотерапия.
  • Роджерс К. О групповой психотерапии / Пер.
  • Рудестам К. Групповая психотерапия.
  • №12. Основные подходы и методы психотерапии.
  • Ялом И. Групповая психотерапия теория и практика.
  • При индивидуальном лечении психотерапевт может подробно наблюдать поведение клиента.
  • Предмет исследования — влияние психодраммы на уровень волевой регуляции.

Читать онлайнСкачать курсовую работу (теория)

Новые тесты

    Любите ли Вы себя? Довольны ли Вы собой? Сова или Жаворонок? Принадлежите ли вы к оптимистам? Велики ли глаза у страха? Умеете ли вы радоваться? Жил человек рассеянный Любите меня Ваша сексуальность Настоящий мужчина — это… Узнайте особенности характера вашего ребенка

Новые статьи

    Как правильно спорить с мужем? Как завоевать уважение окружающих Как побороть страх и неуверенность в себе? 10 способов поднять себе настроение Какая помощь нужна человеку в стрессовой ситуации? Как сделать брак благополучным? Планирование и его опасности Психология спорта: дыхание и состояние

Психодрама как метод терапии и психологического консультирования

Психодрама — это психотерапевтический метод, созданный и разработанный социальным психологом и психиатром Джекобом Морено. Создатель этой методики исходил из того, что каждый человек наделен естественной способностью к театральному творчеству. Играя те или иные роли, он может экспериментировать, одновременно работая над собственными конфликтами и проблемами.

Читайте также:  Нефротический синдром у детей: особенности развития и тактика лечения

Что такое психодрама?

Психодрама — лечебная методика, которая используется в групповой терапии. Она представляет собой ролевую игру, создающую необходимые условия для спонтанного выражения эмоций и чувств, связанных с наиболее важными для пациента проблемами.

Этот метод был создан на основе эксперимента «спонтанного театра». Его первоначальная цель заключалась в реализации творческого потенциала человека в «театре жизни». Однако впоследствии эта методика стала использоваться для расширения возможности адекватного поведения, снятия барьеров межличностного общения и для построения взаимоотношений с другими людьми.

Особенности драматерапии

Психодрама проводится в форме сюжетно-ролевой игры. Её тема, как правило, выбирается самими пациентами. Зачастую она представлена реальной проблемой одного из участников группы. Ролевая игра должна быть направлена на глубокое понимание и решение этой проблемы.

Данная методика призвана помогать тем людям, у которых возникают трудности при словесном описании своих чувств, переживаний, поведенческих актов и мыслей.

В искусственно созданной психодраматической ситуации пациенты одновременно становятся не только творцами и главными героями своей драмы, но и получают возможность исследовать свою жизненную позицию.

Цели и задачи психодрамы

Основными целями драматерапии являются:

Психодрама как метод терапии и психологического консультирования
  • диагностика и коррекция эмоциональных реакций и неадекватных состояний
  • устранение этих проявлений
  • углубление самопознания
  • отработка социальной перцепции (восприятия человека человеком).

Задачи драматерапии:

  • помочь пациенту творчески переосмыслить собственные проблемы и конфликты (это главная задача психотерапевта, применяющего данную методику)
  • развить более глубокое и адекватное личностное самопонимание
  • помочь преодолеть неконструктивные поведенческие стереотипы и способы эмоционального реагирования
  • направить усилия на формирование новых способов эмоционального реагирования и более адекватного поведения.

Кому и в каких случаях помогает психодрама?

Драматерапия — методика, которая рекомендована пациентам, потерявшим уверенность в собственных силах и нуждающимся в связи с этим в психологической помощи. Зачастую это бывает необходимо в процессе реабилитации после тяжелых заболеваний.

Читайте также:  Тренинг «Уверенность в себе – залог успеха в жизни»

Вместе с тем психодрама помогает людям, которые не могут самостоятельно найти себя, разрешить внутрисемейные, личностные и межличностные конфликты и проблемы, связанные с психической патологией.

Данная методика помогает повысить собственную самооценку, в игровой форме воздействуя на память, воображение, мышление, чувства, волю и внимание.

Совет

Как следствие, изменяется поведение пациента, его установки, отношение, а также способы эмоционального реагирования.

Очень важную роль играет драматерапия в социальной реабилитации молодых инвалидов. Её воздействие обосновано благотворным влиянием драматерапевтической работы на индивидуальные личностные особенности людей с ограниченными возможностями. В ходе лечения им приводят в пример высокие достижения инвалидов во многих областях, в том числе и в области театрального искусства.

Также метод психодрамы способствует повышению самооценки у детей и снятию барьеров в их межличностном общении.

Психодрама Морено

Основоположником психодрамы является Я. Морено, который четко разделил театральное представление от психотерапевтического сеанса. В психодраме самой главной является импровизация, когда участники сами не знают, как будут разворачиваться события и к чему они приведут. Роли распределяются между теми, кто их сам выбирает. Создается определенная ситуация. Как и что будут делать участники, уже зависит исключительно от них.

Главное – психотерапевт перед проведением сеанса разъясняет правила и основные этапы психодрамы, которых должны придерживаться участники.

  1. Первая стадия – настрой участников на нужный лад. Здесь психотерапевт поощряет их спонтанность и естественные проявления эмоций, подталкивает на раскрепощенность в действиях и чувствах, заостряет внимание на решении проблемы в нынешней ситуации. Чем быстрее участники раскроются и начнут вести себя естественно, тем быстрее можно будет отыграть ситуацию и разобрать ее.
  2. Вторая стадия – разыгрывание сцены. Сначала распределяются роли, клиент коротко объясняет проблемную ситуацию, которая задает лишь тон, но не указывает на то, как все должно происходить. Психотерапевт лишь внешне наблюдает и вмешивается по необходимости, позволяя игре происходить спонтанно.
  3. Третья стадия – завершающая. Здесь все участники по собственному желанию анализируют и обсуждают увиденное в сцене. Каждый выдвигает идеи, свои предположения, чтобы более подробно и с разных сторон увидеть проблему, ее решение.

перейти

Источники

  • -narusheniya/metodypsixoterapii/
ОРТГК - на страже вашего здоровья