Мужское одиночество: причины и способы преодоления

Почему мужчины после 50 становятся злыми и стоит ли близким беспокоиться по этому поводу – это, безусловно, риторический и очень интересный вопрос, который требует размышлений и диалогов с экспертами. Мужчины зачастую отрицают такие «обвинения» в их сторону, но в действительности все гораздо сложнее, чем может показаться.

Мужское одиночество: случайность или закономерность

От одиночества страдают не только женщины. Мужское одиночество — тоже не редкость, просто про него не принято так говорить, как про женское. В постсоветском обществе мало кто осуждает холостяков, которые живут сами, в то время как одиноких женщин «клеймят». А ведь справиться с долгим одиночеством мужчинам точно так же непросто, как и женщинам, ведь это одиночество совсем неслучайно. Чаще всего причины одиночества лежат в предыдущих отношениях мужчины, которые почему-то не сложились, иногда бывает так, что причины в воспитании самого мужчины, к примеру, он считает, что его избранница должны быть идеальной, а где такую найти.

Мужское одиночество: случайность или закономерность
Мужское одиночество: случайность или закономерность

В каком возрасте ощущается кризис

Кризис старческого возраста проявляется у людей старше 60-ти лет. Учитывая характер данной неприятности, проявление и обострение кризиса, приводящее к полноценному депрессивному состоянию, подавленности и прочему набору негативных психологических состояний усугубляется следующими факторами:

  • Выход на пенсию и последующая, профессиональная и личностная невостребованность;
  • Одиночество, связанное с потерей или отъездом близких людей – фактор «пустого гнезда»;
  • Обострение хронических заболеваний, появление новых болезней, в особенности тех, что ограничивают мобильность, физические, творческие способности, социальные интересы и т.д.

Это лишь неполный перечень сложностей, которые могут стать катализатором негативных проявлений. Депрессия у пожилых поддается лечению с наибольшим трудом. Причиной тому, как неверие самого индивида в возможность решения проблемы, так и полное отрицание наличия самой проблемы. В любом случае, подобное проявление возрастной психологической подавленности нельзя оставлять без внимания.

Мужское самолюбие – повод для злости

Мужчина пытается оставаться мужчиной в любом возрасте, но старость и годы не щадят никого. И пускай 50 лет – это еще только полжизни, но многие представители сильного пола понимают, что уже далеко не те «парни», которыми они были в молодости. Желание все еще хорошо зарабатывать, заботиться о ком-то, быть добытчиком и не стать обузой для близких – важно для любого мужчины в любом возрасте. Когда мужчина понимает, что он теряет хватку, его либидо значительно снижается, самооценка падает и наступает некий кризисный период. Тогда сохранять спокойствие трудно, а признаться в своих проблемах и вовсе стыдно.

Многие хотят в 50 еще быть привлекательными для противоположного пола, и, посмотрев на своих ровесников, которые с легкостью цепляют взгляды молодых девушек, многие представители сильного пола могут расстроиться и, мягко говоря, занервничать ввиду своего возраста.

…когда не узнаешь себя в зеркале

Прежде всего, меняется тело. Это уже не тот ловкий и привычный инструмент, которым мы привыкли пользоваться. Оно ветшает и устает. Болит в десяти местах одновременно — нормально. На принуждение к бессонным ночам и авралам оно реагирует теперь как валаамова ослица: останавливается, перестает функционировать и внятно сообщает, что с ним так нельзя. Да и сами мы понимаем, что мало на свете такого, ради чего надо не спать ночью, если это не ради близких. Дедлайны — точно нет.

Тело — это осел, сказал кто-то из святых отцов. И это старый осел. Когда-то надежный, а теперь старый и упрямый. Старая машина, у которой кончился гарантийный срок — при надлежащем уходе еще послужит, но уже не погоняешь. А внутри этого ветшающего тела по-прежнему живет совсем молодое существо, которое теперь трагически не узнает себя в зеркале.

Это как раз тот возраст, когда подруги начинают худеть — не беспорядочно, к лету, под новый купальник: ой, опять пирожных наелась, ну ничего, в следующий раз — а упорно и всерьез: просто потому, что понимают, что старому ослику не вынести лишней нагрузки. И еще — что хочется подтянутой, красивой старости.

Это как раз тот возраст, когда еще трудно смириться с тем, что лицо обвисает, что появляются морщины, что седины все больше. Еще не пропала вера в регидратационные кремы и гиалуроновую кислоту, но уже приходится выстраивать стратегию: собираюсь ли я стареть натурально или удерживать молодость искусственно. Буду ли я красиво седеть или красить волосы. Буду ли я их красить в натуральный цвет или сделаю себе, наконец, сине-зеленые пряди, раз уж в молодости не сделала. Потому что сейчас уже совершенно наплевать, кто что об этом подумает. Нам уже не надо нравиться окружающим — только себе. Собственно, все это только для себя и делается.

Психические особенности пожилых людей

Практически во всех случаях наблюдаются характерные особенности пожилых людей, связанные с памятью. Например, вместе с ухудшением способности запоминать нарушается также память о недавних событиях и намерениях или действиях, связанных с текущей жизнью.

В старости трудно запомнить назначенные встречи, даты, телефонные номера, новые имена. Человек в преклонном возрасте очень быстро забывает то, что недавно увидел по телевизору либо прочитал, с трудом вспоминает, куда положил какой-либо предмет.

Общественный статус пожилого человека тоже меняется. И это отрицательно влияет на его моральное и материальное положение, психическое состояние, делает его уязвимым к заболеваниям и плохо адаптирующимся к погодным изменениям.

Психические особенности пожилых людей

Когда человек становится пенсионером, чаще всего радикально меняются его взаимоотношения с другими людьми, а также понимание смысла жизни, счастья, добра и зла и прочего. Другим становится образ жизни, распорядок дня, цели и задачи, круг общения.

Читайте также:  30 причин получения красного диплома ВУЗа 

Кроме того, у пожилого человека меняется и иерархия самооценок. Он всё меньше обращает внимания на свой внешний вид, но больше – на внутреннее и физическое состояние. Чем старее человек, тем больше он уходит в прошлое, забывая о настоящем и будущем. Перспективы на жизнь становятся короче, а ближайшее будущее закономерно преобладает над отдаленным. Время для пожилых людей проходит быстрее, при этом оно всё меньше заполняется событиями. Как правило, активные люди и в старости больше уделяют внимания будущему, тогда как пассивные – прошлому. Поэтому первые дольше остаются оптимистичными.

Возможна ли счастливая старость без одиночества

перспективу своей старостиизменить вашу жизньздесь«…совершенно неожиданно у меня появился любимый мужчина и я почувствовала себя с ним сексуально совершенно молодой, а мне уже 69 лет, и я не представляла такого поворота событий в своей жизни…»Людмила К., торговый работник«…У меня в процессе тренинга начались отношения, которых не было 20 лет, мне 52. Мужчина не перестает удивляться как мне удается читать его мысли, говорит, что не может поверить, что за столь короткое время возможна такая эмоциональная связь, у него две взрослые дочери, я полистала их страницы в соцсетях и многое ему о них рассказала, не видя ни разу, он был в легком шоке…»Надежда Г., ведущий инженер, Ивано-Франковск, Украина

«…После неоднократного просмотра бесплатных тренингов перестала опасаться мужчин и в свои 57 лет встретила человека своей мечты. Спасибо…»СВЕТЛАНА – ОдессаКак избавиться от инфантильностиКак стать сильнее духомКак перестать бояться и начать житьGoogle

ОРТГК - на страже вашего здоровья