8 способов заново влюбиться в своего партнера

Что имеем – не храним, потерявши – плачем. Ситуация знакома многим людям, которые своим обманом или предательством испортили отношения с возлюбленными. Если вы попали в такое положение, обратите внимание на рекомендации психологов, как вернуть доверие любимого человека.

Этот притягательный страх

Независимо от того, какими окажутся зарождающиеся чувства, первое ощущение у всех одинаковое: безудержное неконтролируемое падение в пропасть. Влюбленность стимулирует выброс в мозг мощных амфетаминоподобных веществ. У этих стимуляторов есть завораживающий побочный эффект — необыкновенно приятные ощущения.

Влюбляясь, человек буквально «пульсирует» эмоциями: его трясет от предвкушения, потеют ладони, сердце бешено колотится, он физически чувствует прилив энергии. Он сосредоточен на любимом. Боязнь получить отказ — главная причина, вызывающая страсть и чувство опасности в любви. Как только человек влюбляется, от его уверенности в себе не остается и следа.

Этот притягательный страх

Пока мы окончательно не убедимся в любви партнера, возможность быть отвергнутым заставляет нас ощущать особенное бессилие и испытывать еще большую страсть.

Суть проблемы

Прежде всего, человек, желающий восстановить отношения с парнем, девушкой, мужем, женой, должен четко осознать причины, по которым появилось стремление вновь стать парой. Если это желание отомстить или потешить свое самолюбие, то нужно понять, что возобновление отношений ради мести ни к чему хорошему не приведет. Приступать к работе над воссоединением нужно лишь в том случае, если есть искренние чувства к человеку и желание исправить ошибки прошлого.

Если расставание произошло из-за того, что возлюбленный или возлюбленная полюбили другого человека, а семья находится на грани развода, то задача усложняется в несколько раз. Однако шансы на возобновление былой любви все же существуют.

Есть случаи, в которых после расставания нужно решительно поставить точку в общении и никогда больше не сближаться с человеком. К таким случаям относят:

  • физическое насилие;
  • бесконечные манипуляции, шантаж, унижения;
  • постоянные измены;
  • обман, ставший причиной тяжелых для здоровья или материального положения последствий.

При всем желании воссоединения с партнером, чье поведение было аморальным и унизительным, нужно собрать волю в кулак и поставить точку в отношениях. Насилие, обман, оскорбления – это причины, по которым любую, даже самую продолжительную связь, нужно заканчивать.

Советы

Прежде чем Вам следовать рекомендациям, задумайтесь над Вашими отношениями, что в них не устраивает, что бы вы хотели изменить.

За время отношений Вы перестали общаться по душам? Такое случается во многих парах, так как вроде бы и поговорить не о чем или же просто не интересно. А ведь все мы любим, когда нас слушают и восхищаются нами. Вот и Вы это возьмите на заметку, когда говорит Ваш партнер, слушайте его внимательно, смотрите ему в лицо, а не занимайтесь бытовыми делами или ещё какой-нибудь ерундой. Уделяйте ему Ваше внимание, ему будет это лестно и приятно, станьте для него лучшим другом и опорой.

Как же нам приятны нежные и заботливые прикосновения… Одаряйте Вашего партнёра ласками и объятиями, даже в самые казалось бы ненужные моменты, пусть он знает, что Вы рядом и готовы дарить ему своё тепло.

Читайте также: 

Милые подарки (они не должны быть обязательно дорогими) поднимают настроение и проявляют заботу. Делайте это бескорыстно, не ждите от партнёра того же и не обижайтесь, если он этого не сделает. Пусть они будут приятны, чем полезны, не повторяйте ошибок, которые делают многие, даря бритвенный станок или кухонные принадлежности.

Воплощение эротических фантазий друг друга – успех в отношениях. Часто пары распадаются именно от того, что сексуальная жизнь становится редкой и скучной. Попробуйте пару новеньких поз или пофантазируйте с  принадлежностями и нарядами — это поможет Вам вернуть любовь мужа (жены) к себе.

Советы

Благодарите своего партнёра за все его хорошие дела и помощь. Скорее всего Вы этого уже не делаете, а все хорошие поступки воспринимаются, как само собой разумеющееся; возможно, Вы даже больше критикуете, чем хвалите. Измените это! Старайтесь меньше критиковать и больше благодарить.

Во время конфликтов есть сторона-победитель и проигравшая сторона, и последней приходиться нелегко, в душе которой зарождается обида. Старайтесь избегать любого рода конфликтов, а если же это произошло, то дайте другой стороне «сохранить лицо», не злорадствуйте и не ликуйте вроде «я же говорила!».

Будьте немного загадкой. Понятно, что за долгое время Вы оба изучили каждого с ног и до головы, знаете характер и реакцию на любые действия. Он от Вас не ждет никаких сюрпризов. Если Вы перестали носить платья, то самое время все вернуть обратно. Перед ним Вы перестали ходить с макияжем — то красьте хотя бы ресницы. Перестали за собой следить — то начните приводить свою фигуру в порядок. Помните, что Вы женщина.

Берегите свою любовь, она – это Ваше счастье, за которое нужно бороться и хранить.

Способы вернуть любовь и восстановить отношения.

Вспомните с  любимым самое начало ваших отношений. И как вам было хорошо вместе. Попытайтесь вернуть душевную близость. Ту самую, которая была между вами раньше, и которой не хватает сейчас. Если вы будете близки духовно друг с другом, то и чувства не исчезнут. Они будут просто переходить на новый уровень.

Проводите больше времени вместе. Выезжайте на природу, ходите в кино, рестораны, театры. Устраивайте романтические вечера дома при свечах. Чем больше свободного времени вы проводите вместе, тем крепче будут ваши чувства. И вы не отдалитесь друг от друга.

Уважайте мнение и интересы своих половинок. Поддерживайте и советуйтесь друг с другом в трудных ситуациях. Всегда нужно помнить, что ВЫ – это одно целое. Все решения, всегда принимайте вместе!

Принимайте друг друга полностью. Со всеми недостатками и достоинствами. Ведь сначала мы видели в своих любимых только хорошее, когда нас ослепляла влюбленность. Но постепенно бытовая рутина открывает глаза на все недостатки вашего любимого человека. Недостатки которые вы раньше не замечали.

Запомните одну истину.

  • Отношения, которые невозможно разрушить, будут продолжаться долго только в том случае, когда в них, мы знаем не только о хороших, но и о плохих качествах партнера. И принимаем это целиком и полностью.

С какими качествами действительно бороться, а на что можно закрыть глаза. Эти вопросы вы должны обсудить вместе, без оскорблений и взаимных обвинений.

Ни в одной страсти себялюбие не царит так безраздельно, как в любви. Люди всегда готовы принести в жертву покой любимого существа, лишь бы сохранить свой собственный.

Франсуа де Ларошфуко.

Вернуть старую любовь или создать новую?

Создавайте вместе что-то новое и осознайте перемены. Понятно, что спустя годы, после знакомства теряется ощущение новизны. Ощущение трепета, которое увлекало и удерживало вас рядом в самом начале. Очень важно понять, что вы можете дать друг-другу здесь и сейчас. Как освежить ваши отношения и придумать новые традиции для вашей пары. Мы начинаем тосковать о тех чувствах, которые были в начале отношений. Вспоминаем себя теми людьми, какими были. А на самом деле неудовлетворенность касается сегодняшнего дня, а не прошлого.

Читайте также:  Безответная любовь - как принять и избавиться от нее?

Люди не сразу осознают, как изменились сами находясь в отношениях. Но очень важно понять, что именно эти отношения сделали их другими. Если бы у вас был другой молодой человек, другой муж, то и вы бы не стали такой, какая вы сейчас. Вы просто должны перейти на новый этап в ваших отношениях. Этап взросления и мудрости,  необходимый  для дальнейшей полноценной жизни.

Нужно иметь что-то общее, чтобы понимать друг друга. И чем-то отличаться, чтобы любить друг друга!

К сожалению, не всегда вернуть любовь можно своими силами. Вы прилагаете массу усилий. Проделываете грандиозную работу над собой. Стараетесь изо всех сил изменить себя и подвести к идеалу свою внешность. А в итоге ваши старания равны нулю. Вернуть прежние чувства не получается.

Кризис в любви.

Бывают случаи, когда любящие друг друга пары переживают кризис в отношениях. Они искренне хотят вернуть прежнюю гармонию. Однако любые попытки поговорить и исправить ситуацию оборачиваются новыми конфликтами. Время идет, чувства угасают. А люди в паре, все больше отдаляются друг от друга. Причины угасания чувств и разлада в отношениях у всех разные. Но существуют универсальные методы возврата прежних чувств. Когда все перепробованные способы не сработали.

Признаки угасания любви

Всем известно, что каждая представительница прекрасного пола обладает очень развитой интуицией, поэтому она зачастую успевает заметить охлаждение со стороны мужчины еще на начальных этапах.

Обратите внимание Меньше объятий и комплиментов, отсутствие участия в решении хозяйственных проблем, снижение половой активности – это наиболее распространенные признаки того, что мужчина стал отстраняться от супруги.

Если любовь ушла, то вполне возможно появление любовницы, увеличение числа скандалов. Любая просьба жены будет вызывать в муже раздражение.

Не удаётся вернуть доверие, что делать?

Если советы, как вернуть подорванное доверие любимого человека, не помогли, стоит обсудить с партнёром дальнейшие действия. Возможно, отношения сошли на нет, и вам следует расстаться.

Если человек не может простить вас полностью, отпустить обиды, то ничего хорошего не будет. Ваш союз всё равно рано или поздно потерпит крах, как бы вы ни старались улучшить положение. Избранник может простить, но не забудет ваш поступок никогда.

Поэтому подумайте, может, вам лучше прекратить встречаться. Возможно, на пользу пойдёт временное расставание. Врозь вы сможете всё хорошенько обдумать, понять, насколько дороги друг другу, и стоит ли продолжать отношения.

Возможно ли вернуть любовь в отношения

Начнем с того, что если любовь была изначально, то исчезнуть совсем она не может. Да, она угаснет, померкнет, ослабеет, но не уйдет навсегда. Конечно, в этом случае вернуть чувства можно при условии, что оба партнера к этому приложат необходимые усилия. Важно, чтобы именно оба: и мужчина, и женщина работали над своими отношениями. Если они оба чувствуют, что в их паре кризис, но хотят его пережить, хотят вернуть в отношения страсть и любовь, то шансы у них есть.

Нужно помнить, что любовь — это то, что свело вас обоих вместе. Только это чувство способно дать вам развиваться, как в паре, так и личностно. Вернуть его в отношения можно:

Читайте также:  Как изменится твоя жизнь, когда ты перестанешь мастурбировать

Занимайтесь сексом, чтобы вернуть любовь!

Один из самых простых и эффективных способов восстановить связь с вашим партнером — это секс. Он жизненно важен для отношений. Секс создает чувство безопасности и доверия. Секс – это не только физический акт, уже только мысль о нем может начать волновать и стать причиной определенных реакций в мозге человека. Учеными доказано, что при мысли о сексе, организм выделяет особые гормоны, способствующие возникновению чувству любви. Физическая близость столь же важна, как и душевная связь. Если ваша сексуальная жизнь наладится, то вы удивитесь, как много ваш партнер захочет сделать для вас. Это близость, которая заставляет вас чувствовать благоговейный трепет и укреплять связь.

Любите себя

Только любовь к себе позволит вам быть любимой. Это не означает, что вы должны забыть о своем окружении и сосредоточиться на себе. Любовь к себе – это:

  • уход за собой – соблюдение чистоты и гигиены тела, кожи, волос;
  • поддержка физической формы – молодое спортивное тело всегда привлекает сексуально;
  • занимайтесь самообразованием и личностным развитием – для любимого мужчины всегда нужно быть интересной.

Перестаньте видеть в любимом мужчине друга

Это большая ошибка всех пар, когда они позволяют любви перерасти в дружбу. Безусловно, дружеские отношения важны для развития пары, но на первом месте все же должны быть романтика и страсть.

Возвращайтесь к прошлому

Возможно ли вернуть любовь в отношения

Старые фотографии, фильмы, музыка и места ваших первых свиданий – такие воспоминания могут служить цели действительно хорошо. Чем больше вы будете вспоминать прошлое, тем больше вы будете хотеть его повторить.

Счастливые воспоминания напоминают вам, какой вы прошли долгий путь к вашим отношениям. Это заставит вас осознать, что если бы вы много работали, то отношения не пришли в нынешний упадок.

Сделайте кое-что из того, что вы делали в начале ваших отношений, и вы сразу увидите волшебное возвращение угасших чувств!

Флиртуйте со своим мужем

Флирт – это эффективное оружие. Флирт поднимает настроение, снимает напряжение и облегчает жизнь между партнерами. Делайте своему любимому мужчине комплименты, сюрпризы и он захочет ответить вам взаимностью.

Попробуйте что-то новое

Иногда отношениям нужна хорошая встряска, такая, как поездка на отдых, новое хобби или увлечение. Посетите места, где никогда ни были, запишитесь на парные танцы, совершит вместе прыжок с парашюта.

Разговаривайте о проблемах

Если вы чувствуете проблемы в отношениях, вы должны сообщить своему партнеру. Ведь очень часто то, что видит женщина, не заметно мужчине. В разговоре избегайте обвинений и упреков. Подумайте, что каждый из вас может сделать для сохранения любви в отношениях.

Начните прямо сейчас

Возродить чувства никогда не поздно, но чем раньше вы начнете работать над этим, тем лучше. Если вы будете оттягивать этот момент, вам придется справляться с большим количеством проблем, обид и негативных проявлений: «Всегда лучше проактивно подходить к решению проблем в отношениях и сексе, но это очень сложно для многих пар, потому что они не хотят раскачивать лодку». Однако есть вероятность, что подобные разговоры не приведут к желаемым результатам. «Парная психотерапия призвана не сохранить отношения, а помочь людям разобраться в своих потребностях и желаниях. Многие отношения существуют без близости, секса или любви, но они могут разрушиться в любой момент», — утверждает Мойл. Это может быть любовная интрижка или что-то более рутинное вроде задержек на работе или чрезмерной увлеченности своим хобби.

ОРТГК - на страже вашего здоровья