Джала-нети, промывание носоглотки: как правильно промывать нос

Промывание носа в домашних условиях при гайморите является весьма весомым дополнением медикаментозной терапии и может значительно облегчить состояние больного и ускорить выздоровление. Эта процедура безболезненная и практически не вызывает дискомфорта, если все делать правильно. Методика помогает:

Основные принципы лечения слизистой носа

Восстановить слизистую носоглотки можно разными методами. Обычно пациенты, которые столкнулись с таким симптомом, пытаются избавиться от него следующими способами:

  1. Применение средств, которые обладают заживляющим действием.
  2. Прохождение физиотерапевтических процедур.
  3. Применение кортикостероидных медикаментов.
  4. Лечение средствами народной медицины.
  5. Проведение санаторно-курортной терапии.
Основные принципы лечения слизистой носа

Больной должен поставить перед собой задачу не просто избавиться от симптома, но и ликвидировать взаимодействие с фактором, из-за которого появилась сухость и раздражение в носу.

Противомикробные препараты

Наверное, все знают, сколько неприятностей доставляет насморк при простуде и гриппе – пациент и так страдает от повышения температуры, ломоты в суставах и слабости, а постоянное течение соплей из носа только усугубляет ситуацию. При вирусной или бактериальной природе насморка применяются особые средства для его лечения.

Доктор Тайс Назолин – средство с антимикробным действием. В его состав входят ксилометазолин и эфирное масло эвкалипта – мощный природный антисептик. Пиносол – препарат выпускается не только в форме капель, но также капсул для ванны, спрея и мази. В состав средства входят масла, добытые из лечебных растений, обладающих противовоспалительным и антимикробным действием. Можно смело сказать, что Пиносол – капли в нос, не вызывающие привыкания и активные против многих видов вирусов и бактерий.

Бактробан – препарат в виде мази, с выраженным действием против стафилококков, главных возбудителей инфекции. Использовать эту мазь нужно при первых проявлениях инфекционного насморка, а затем на протяжении всего курса терапии.

Капли и мази из этого списка можно применять не только при подозрении на бактериальную или вирусную форму ринита, но и как средство профилактики, когда насморк не проходит в течение нескольких дней и есть риск присоединения вторичной инфекции.

Растворы для промывания

Полоскание носоглотки в домашних условиях проводится лекарственными составами, приготовленными из антибактериальных компонентов. Специалисты советуют проводить процедуру следующими видами растворов:

  1. Состав из морской соли является наиболее популярным средством. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. соли на 1 стакан теплой воды. Полоскание проводится после того, как полностью растворится соль. При необходимости морскую соль можно заменить на поваренную.
  2. Травяные растворы изготавливаются из отвара ромашки, череды, календулы. Для приготовления состава нужно залить 1 стаканом крутого кипятка 1 ч. л. травы. Настоять 15-20 минут, затем процедить и использовать для полосканий.
  3. Фурацилин широко используется для терапии ЛОР-заболеваний. 1 таблетку следует растолочь и растворить в 1 стакане кипятка.
  4. Настойка прополиса. На 1 стакан теплой воды следует взять 10 капель аптечного настоя прополиса, 1 ч. л. морской соли, 2 капли йода. Все перемешать и использовать по назначению.
  5. Раствор из свеклы и меда. Для его изготовления рекомендуется взять по 1 стакану свежего свекольного сока и теплой воды, 2 ст. л. цветочного меда. Все тщательно перемешать.
  6. Содовым раствором, для приготовления которого берется 1/3 ч. л. соды, растворенная в 1 стакане теплой воды.

Хороший эффект дает комбинированная процедура, при которой сначала промывают носоглотку обычной кипяченной водой, остуженной до комнатной температуры.

Затем используется содовый состав, после чего – слоевой и завершается процедура с раствором йода. Промывать носоглотку следует только свежеприготовленным раствором, температура которого должна быть в пределах 25 градусов.

На сегодняшний день имеется множество готовых лекарственных препаратов, которые изготавливаются из морской воды, к ним относятся:

  • Аквалор;
  • Салин;
  • АкваМастер;
  • Долфин;
  • Квикс;
  • Аквамарин.

Совет: для закрепления лечебного эффекта после промывания не следует выходить на улицу на протяжении 2-3 часов.

Читайте также:  Капаю капли в нос 20 лет. Надо ли что-то делать?

Чем и как правильно промывать нос при гайморите в домашних условиях

Прежде, чем начать промывать нос при гайморите следует приготовить раствор, он может иметь различный состав (об этом ниже), но всегда должен обладать следующими параметрами:

  1. Оптимальная концентрация жидкости (недопустимо смешивать ингредиенты «на глазок»).
  2. Температура раствора для промывания носа при гайморите не должна превышать 40 градусов и быть ниже 38 градусов.
  3. За одну манипуляцию не используют более 250 мл приготовленного теплого препарата.
  4. Для каждой процедуры необходимо готовить свежий раствор или хранить его в необходимых условиях (если это возможно).

Подготовка к промыванию

Промывание носа при гайморите в домашних условиях

Прежде, чем промыть нос в домашних условиях при гайморите необходимо убедиться в отсутствии гноя и слизи в носовых полостях, при их наличии максимально очистить ходы. Если восстановить носовое дыхание не удается, допускается применение сосудосуживающих капель. К промыванию в этом случае следует приступить через 15 минут после закапывания.

Чем и как правильно промывать нос при гайморите в домашних условиях

Метод «с ладони»

Полоскание носа при гайморите «с ладони» не требует дополнительных приспособлений. Все, что понадобится, это раствор и собственная ладонь. Методика:

  1. Налить небольшое количество жидкости в ладонь, сложенную лодочкой.
  2. Склониться над собственной ладонью.
  3. Немного склонить голову набок.
  4. Втянуть как можно больше раствора для промывания носа при гайморите внутрь носового хода той ноздрей, которая находится снизу.
  5. Быстро зажать обрабатываемую ноздрю.
  6. Наклонить голову в противоположный бок.

При отсутствии ошибок жидкость свободно вытечет из другого носового хода. Повторить манипуляцию с противоположной стороны.

Промывание носа при помощи дополнительных приспособлений

Промывание носа профильным специалистом

В аптеках можно найти специальные приспособления для промываний в комплекте с препаратами, однако не исключается применение подручных средств:

  • Шприц большого объема (можно его улучшить, удлинив «носик» при помощи 4-сантиметрового участка трубки от капельницы).
  • Спринцовка малого объема или аспиратор с мягким наконечником.
  • Заварочный чайник с нешироким носиком и др.

Как промыть нос при гайморите в домашних условиях при помощи приспособлений:

  1. Наполнить приспособление рабочим раствором.
  2. Склонить голову и повернуть ее набок (примерно на 45 градусов). Лучше делать это над емкостью, раковиной или ванной.
  3. Поместить наконечник выбранного вспомогательного устройства в ту ноздрю, которая оказалась выше, и наклонить чайник (надавить на спринцовку или аспиратор).
  4. Ввести небольшое количество раствора, если все сделано верно, то жидкость выльется из другого носового хода.
  5. Повторить манипуляцию с другой носовой полостью.
  6. Высморкаться для удаления лишней жидкости, гноя и слизи из пазух.
Чем и как правильно промывать нос при гайморите в домашних условиях

Подручные и специальные приспособления не используются при искривлении носовых ходов, частичной непроходимости дыхательных каналов.

Секреты для достижения наилучшего результата

Чтобы избежать нежелательных осложнений и повысить эффективность лечения, опытные ЛОР-врачи используют несколько секретов для промывания носа при гайморите:

  • Начинать промывание нужно с той ноздри, через которую легче дышать.
  • Эффективность повышается, если проводить одну процедуру раз в 3-4 часа на протяжении 14 дней.
  • Сначала делают промывание, а потом вводят местные лекарственные средства.
  • Во время промывания издают протяжный звук «и-и-и» или «ку-ку», это не позволяет раствору стекать в горло.
  • Необходимый рецепт должен посоветовать врач, учитывая все принимаемые медикаменты, показания и противопоказания.
  • Не следует выходить на открытый воздух сразу по окончании манипуляции – следует выждать минимум час в положении лежа.

В терапии детей нельзя пользоваться приспособлениями, которые вводят жидкость для полоскания под давлением (спринцовки, шприцы, аспираторы и подобное).

Когда запрещено применение промывания

Во многих случаях при различных простудных или инфекционных поражениях слизистых оболочек носа они отекают, что приводит к блокировке дыхательного процесса. Если такому больному загнать физраствор под давлением в носовые каналы, то жидкость может выйти в среднем ухе и перенести туда болезнетворную слизь вместе с микробами. Это может вызвать такой недуг, как отит (воспаление уха).

Поэтому перед тем как начать процедуру, надо убедиться в том, что больной может частично дышать через нос. Самым крайним средством для устранения негативных проявлений может стать применение сосудосуживающих капель для носа.

Блокировка дыхания у пациента может быть вызвана искривлением перегородки в носовой полости. В таких случаях эффективность промывания резко падает. Практически бесполезно осуществлять вышеуказанные процедуры, если у пациента в носу развился полип. В таких случаях для восстановления нормальной работоспособности носа проводится специальное лечение или делается хирургическая операция. После такого лечения больным назначают промывание носовых структур различными растворами. Это делается с целью быстрейшего заживления раны.

Как правильно делать промывания носа

Теперь отправляемся в ванную комнату, наклоняем голову набок над раковиной, аккуратно вставляем носик чайничка в верхнюю ноздрю и потихоньку начинаем его наклонять, чтобы вода потекла через носовые ходы и носоглотку. Она начнет вытекать из противоположной ноздри.

Спустя какое-то время, когда мы начинаем чувствовать, что пора прекращать, вынимаем носик чайничка и просто даем остаткам воды возможность вытечь самостоятельно. Повторяем ту же последовательность действий и с другой стороны.

По окончании все процедуры будет правильным слегка наклониться и немного повращать голову в стороны, чтобы вытекли последние остатки воды. Будьте осторожны, если решите выдуть воду — она может попасть через евстахиевы трубы во внутреннее ухо. Страшного ничего не случится, конечно, но может быть довольно неприятно.

Нужно помнить о том, что постоянно пользоваться этим методом вряд ли стоит. Когда дыхание становится свободным и самочувствие нормализуется, прибегать к этой процедуре, равно как и к остальным, можно будет уже только при необходимости. Время, необходимое для достижения этого состояния, — сугубо индивидуальный вопрос.

Вячеслав Смирнов, персональный сайт

Польза

Промывание носа при гайморите способствует выздоровлению, снижает риск перехода болезни в хроническую стадию.

Стекая по стенкам, раствор вымывает из носа и пазух патологические выделения вместе с бактериями, вирусами, аллергенами и пылью. Уменьшается воспаление и отек тканей, укрепляются стенки мелких сосудов. Из-за механического очищения от выделений начинают лучше работать все клетки слизистой оболочки, что проявляется усиленным выведением слизи и повышением местного иммунитета.

Условия

Чтобы промывание было эффективным, важно соблюдать следующие указания:

  • Нельзя шмыгать носом, затягивая выделения в носоглотку.
  • Нельзя промывать нос перед выходом на улицу. Во время промывания вода попадает в синусы и некоторое время там задерживается, поэтому при выходе на улицу появляется высокий риск переохлаждения пазух. В теплую погоду, летом выходить на улицу после промывания разрешено не ранее, чем через полчаса. В холодное время года – через 1–2 часа.
  • Перед промыванием лучше высморкнуться.
  • Раствор нужно разогреть до температуры тела человека, т.е. он должен быть не горячее 40 и не холоднее 32 градусов.

Для удаления засохших корочек предварительно можно подышать над паром, через небулайзер или закапать в нос пару капель растительного масла.

Противопоказания

Нельзя промывать нос, если:

  • часто беспокоят кровотечения из носа;
  • нос ничем не пробивается;
  • в барабанной перепонке имеется отверстие;
  • в носу обнаружена опухоль;
  • имеется острый или хронический отит;
  • аллергия на промываемый раствор.

У процедуры очищения носа есть достоинства:

  • регулярные промывания предотвращают заболевания уха, носоглотки;
  • лекарство воздействует сразу на поражённое место, что усиливает эффективность;
  • применение промывания перед использованием других лекарственных средств повысит их эффективность;
  • уже после первой процедуры чувствуется облегчение;
  • своевременно начатые процедуры помогают избежать операций и проколов;
  • промывания не воздействуют на другие внутренние органы.

При всех положительных качествах промывания эти процедуры могут принести вред. Некоторые средства негативно влияют на микрофлору носоглотки, например, антибиотики. Чтобы не оказать отрицательного влияния, не следует применять процедуру больше положенного срока.

При неаккуратном проведении есть риск повреждения слизистого слоя. При сильном напоре струи вода вместе с патогенными бактериями может проникнуть глубоко в слуховую трубу или в среднее ухо. Из-за этого возникнет воспаление — отит.

Проводить промывание необходимо из-за того, что при гайморите в пазухах происходит опасное накопление слизи и гноя. Они негативно воздействуют на соседние области и угрожают развитием тяжелых осложнений. Поэтому избыток  патологического секрета обязательно должен эвакуироваться.

Читайте также:  Ожог Гортани (Алкоголем, Перцем): Лечение, Последствия и Симптомы

Первую процедуру можно провести в поликлинике, когда ее осуществит врач или медицинская сестра. Самостоятельно можно промывать нос при гайморите, если при этом соблюдается ряд основных правил.

Осуществляется такая процедура очень медленно и осторожно. Главное правило заключается в том, что пациенту следует быть предельно внимательным, чтобы жидкость после процедуры, с содержащимися в ней бактериями и слизью, случайно не очутилась в дыхательных путях или пищеводе

Растворы для промывания носа при гайморите обычно действуют достаточно быстро и эффективно. Они помогают полностью очистить полость пазухи.

Сразу же после окончания процедуры пациент ощущает, что:

  • его нос легко дышит;
  • восстановилось нормальное самочувствие;
  • улучшились обоняние и вкус;
  • исчезла головная боль;
  • пропали тянущие ощущение в области пазухи и глазниц;
  • слизь растворилась.

Промывания при гайморите не приносят вреда организму. Наоборот, они способствуют очищению слизистых оболочек от инфекции и лучшему усвоению лекарственных средств. Это становится возможным за счет того, что полости очищаются, а их отечность уменьшается.

Поэтому на вопрос, можно ли промывать нос при гайморите, следует ответить, что делать это следует очень осторожно. Пазухи вплотную примыкают к:

  • внутреннему уху;
  • глазнице;
  • тканям лица;
  • головному мозгу.

Лечение ЛОР-недугов у детей предложенными способами

При проведении ингаляций с детьми важно соблюдать тепловой режим:

  • для малышей 2–3 лет температура пара должна быть не более 30 °C;
  • для ребят 3–6 лет — 40 °C.

Рекомендуемое время процедуры — 3–5 минут. Лучше всего осуществлять её перед отходом ко сну. Продолжительность лечения составляет 2–3 дня.

Ингаляции с содой не рекомендуются детям младше 5–7 лет.

При приготовлении раствора для промывания носа ребёнка концентрация соли уменьшается до 1/3–1/4 чайной ложки на 200 мл воды. Во время такой процедуры не стоит пользоваться инструментами, которые вводят жидкость под давлением.

В лечении детей нежелательно применение средств, содержащих йод.

Что касается полосканий горла солью, то ребёнку допускается проводить эту процедуру при достижении им того возраста, когда он научится это делать (не ранее 3 лет).

Побочные эффекты

Побочных эффектов у орошений полости носа нет и быть не может, однако это аксиома верна лишь в случае, если полностью соблюдать рекомендации врача. А что же может случиться, если не придерживаться правил?

Во-первых, если применять нестерильный или некипяченый раствор для промывания носа, то риски инфицирования значительно превышают пользу лечения. Так, в некипяченой воде живет себе поживает одноклеточная амеба неглерия фоулера (Naegleria fowleri), которая при попадании в околоносовые пазухи вполне может стать причиной первичного амебного менингоэнцефалита. Это опаснейшее инфекционное заболевание, поражающее мозг и приводящее к смерти в 95% случаев. Страшно? Мы привнесем в эту картину еще больше темных красок, когда скажем, что история медицины знает случаи летального исхода при менингоэнцефалите, развившемся после промывания носа некипяченой водой.

Не стоит забывать, что в «сырых» растворах содержатся сотни микроорганизмов, не столь опасных, как эта амеба, но тем не менее патогенных. И чтобы избежать с ними встречи, достаточно просто прокипятить воду, приготавливая лекарство для полоскания носа.

И во-вторых, если при промывании напор воды, вводимой в носовую полость, слишком велик, то существует риск появления ушной боли и, по некоторым данным, даже инфицирования полости уха.

Избежать неприятностей после орошения носа легко: соблюдайте рекомендации врачей и не ленитесь лечиться, и гайморит пойдет на попятную.

ПредыдущаяСолевые растворы для промывания носа — домашняя фармацевтикаСледующаяМудрость веков против гайморита: лечение народными средствами

«Аква Марис»

В состав раствора входит очищенная вода Адриатического моря. Применяется для разжижения и выведения слизи из носоглотки. Спектр использования препарата:

  1. Для очищения носа у малышей.
  2. Профилактики инфекционных заболеваний.
  3. Лечения ринитов различной этиологии.
  4. Для профилактики инфекций носа и носоглотки после проведенного оперативного вмешательства.
«Аква Марис»
  1. Спрей для детей и взрослых.
  2. Пакетики с сухой морской солью и эфирными маслами для приготовления раствора в домашних условиях.
  3. Капли.

Необходимо отметить, что раствор рекомендуется применять для детей старше одного года.

ОРТГК - на страже вашего здоровья