7 советов для профилактики воспаления гортани

Часто случается, что постоянно болит горло, причины найти сложно, а симптомами простуды это не сопровождается. В других случаях боль в глотке сопровождается характерными для определенных заболеваний симптомами.

Причины длительной боли в горле

Как мы уже говорили, боль в горле – есть вполне естественный симптом любого простудного заболевания, который может «сопровождать» нас ещё достаточно долго после непосредственного выздоровления. Однако, в некоторых случаях продолжительная боль в горле не связана с наличием простуды; существует ряд различных заболеваний, которые могут проявляться именно таким симптомом. Далее мы расскажем о них более подробно.

  1. Фарингит и тонзиллит.

Два данных заболевания – есть самые частые причины возникновения длительной боли в горле; и при фарингите, и при тонзиллите происходит воспаление глотки и миндалин, которое является следствием «нашествия» различных бактерий и вирусов. Затягивать с лечением и первого, и второго заболевания не стоит, и при первых же симптомах рекомендуется обратиться к соответствующему специалисту, который после осмотра назначит адекватное лечение, которое в свою очередь всегда включает в себя приём антибиотиков. Кстати, передаются тонзиллит и фарингит в буквальном смысле по воздуху – достаточно находиться рядом с заболевшим человеком, который в это время кашляет или чихает;

  1. Инфекционный мононуклеоз.

Данное заболевание имеет ещё одно название, а именно – железистая лихорадка, расшифровать которое можно, ка «болезнь поцелуев», ибо передаётся оно через слюну во время непосредственного самого поцелуя. Симптомы данного диагноза следующие: заболевший испытывает лихорадку и озноб; также ему достаточно затруднительно глотать. При наличии вышеперечисленных симптомов также рекомендуется не затягивать с походом к специалисту, ибо при данном заболевании также необходимо лечение с применением антибиотиков;

  1. Наличие венерических заболеваний.

Каким бы ни казалось странным, но такие венерические заболевания, как гонорея и хламидиоз, могут стать причиной возникновения сильной боли в горле, которая особенно интенсивно проявляется во время глотания. Как правило, заболевает горло из-за венерических «недугов» в результате занятий оральным сексом. Лечение в данной ситуации также состоит из приёма курса антибиотиков;

  1. Скарлатина.

Данное инфекционное заболевание наиболее присуще детям в возрасте от четырёх до восьми лет, однако, взрослые также достаточно часто ему подвергаются. Кстати, чаще всего скарлатина начинает проявляться именно таким симптомом, как боль в горле, и изначально напоминает обычный фарингит, однако, помимо вышеуказанного симптома также появляется кожная сыпь, которая в свою очередь проявляется примерно спустя 48 часов с момента заболевания. По своему внешнему виду данная сыпь напоминает загар, которая распространяется по всему телу, с особенной частотой проявляясь на руках и ногах. В дальнейшем в местах сыпи кожа становится жёсткой.

Ещё один дополнительный симптом скарлатины – это изменение цвета языка – изначально он приобретает белый цвет с проявившимися на нём белыми пятнами-бугорками, а затем становится ярко красным. 

Когда необходимо срочно обращаться к врачу

Как мы уже говорили, боль в горле – есть самый распространённый симптом обычной простуды, однако, как вы смогли сами убедиться, данный недуг может быть связан со многими опасными заболеваниями, которые требуют незамедлительного обращения к специалисту. Также с походом к терапевту либо к отоларингологу не стоит затягивать в следующих ситуациях:

  • если боль в горле возникла внезапно и у вас также резко повысилась температура тела;

  • если помимо боли в горле на коже появилась сыпь;

  • если наряду с сильной болью в горле вам представляется затруднительным глотать, а также открывать рот;

  • если боль в горле не проходит более двух дней с момента начала домашнего лечения.

Читайте также:  Миастенический криз — состояние, требующее немедленной помощи

Что делать, если болит горло

Безусловно, не всегда у нас есть возможность посетить специалиста в ближайшее время с начала возникновения боли в горле, и для того, чтобы облегчить своё состояние, можно прибегнуть к некоторым способам, о которых мы далее вам и расскажем:

  • делайте ингаляции на минеральной воде, соде либо на различных травах, например, на календуле. Кстати, минеральную воду для подобных целей настоятельно рекомендуется приобретать только в аптеках;

  • используйте рассасывающие леденцы. Приобретать подобные препараты также рекомендуется только в аптеках;

  • употребляйте как можно больше тёплой жидкости, ибо именно питьё помогает как можно быстрее вывести инфекцию из гортани;

  • как можно чаще, а именно – не менее 6-8 раз в день полоскайте горло различными отварами. В качестве основы для подобных отваров подойдут такие травы, как ромашка, календула. Также можно сделать раствор на основе фурацилина (одна растолчённая таблетка на стакан тёплой воды) либо на основе соды (одна чайная ложка с добавление трёх капель йода на один стакан тёплой воды). Более оптимального эффекта можно достигнуть, если чередовать вышеперечисленные отвары и растворы.

Всегда ли возникает боль в горле при коронавирусе

Как показывает опыт и статистика, которую удалось собрать на данный момент, при заражении COVID-19 горло болит только у некоторых людей. Чаще всего признаки немного другие, поэтому не всегда стоит волноваться. Такой симптом всегда проявляется вместе с другими, отдельно он не возникает, что упрощает диагностику.

Опять же, нужно учитывать то, как вы обычно болеете при простуде и гриппе, и сравнивать состояние. Если есть какие-то особенности, которые сразу заметны, не стоит рисковать и лучше принять меры как можно раньше. Проверьте горло: если оно болит, но покраснения нет, скорее всего, это простуда или другое заболевание.

Травмы

Причиной постоянной боли в горле у взрослого может быть и регулярная травматизация слизистой оболочки. Микроцарапины, полученные при повреждении слизистой грубой пищей, острыми костями, также опасны для развития травматического поражения горла. Употребляя слишком горячую пищу или напитки, а также крепкие алкогольные напитки, имеющие в своем составе синтетические продукты, взрослый пациент способствует развитию воспалительного процесса в глотке и гортани.

О вовлечении в процесс гортани свидетельствует изменение голоса пациента. Он становится грубым, охрипшим.

Причины

Есть множество факторов, которые вызывают возникновение болей. Выявить их может исключительно врач.

Причины

Возможные причины боли в горле

Причины

Заболевания

Подобные аномалии бывают следствием воспаления миндалин или глотки. К ним относят фарингит и тонзиллит. Так, фарингит характеризуется другими проявлениями – кашлем, ринитом, конъюнктивитом. Тонзиллит сопровождается небольшим увеличением температуры. Нередко наблюдается общая слабость, утомляемость.

Причины

Травмы

Причиной болевого синдрома может быть ушиб гортани, который привел к перелому или надрыву хрящевых тканей. Данное состояние характеризуется кровотечением, нарушением дыхания, кашлем. В сложных ситуациях развивается шок. Также боли в горле могут быть обусловлены травмированием тканей инородными объектами.

Причины

Новообразования

Онкологические патологии характеризуются мощным болевым синдромом. Раку в большей степени подвержены люди, которые много курят и употребляют спиртное. Это же касается и воздействия загрязненной среды.

Причины

Другие причины

Причиной болей могут быть следующие аномалии:

Причины
  • синдром хронической усталости – проявляется болями в горле, бессонницей, слабостью и раздражительностью;
  • скарлатина – представляет собой острый недуг инфекционного характера, который сопровождается повышенной температурой, высыпаниями, слабостью;
  • инфекционный мононуклеоз – сопровождается увеличением температуры, ознобом, кашлем;
  • аллергия – становится результатом влияния пыльцы, шерсти, пищевых продуктов и характеризуется ринитом, кашлем, чиханием;
  • сухость воздуха – может провоцировать режущие боли при глотании слюны и першение;
  • рефлюкс-эзофагит – сопровождается проникновением желудочного сока в пищевод, что влечет раздражение гортани;
  • ВИЧ-инфекция – характеризуется болями в горле.

Как выглядит горло при осмотре при различных заболеваниях

Причины

Причины

Народные средства, облегчающие боль в горле

Даже когда у взрослого часто болит горло, он не всегда спешит в больницу. Многие хотят сначала попробовать полечиться самостоятельно, в домашних условиях. Если дело терпит, то можно применить некоторые из испытанных народных средств.

Читайте также:  3 Острые и хронические заболевания носа и его придаточных пазух

Полоскания

Это первое, к чему нужно прибегнуть, ощутив жжение, першение или боль в гортани. В условиях дома можно проводить полоскания с содой, солью, йодом, настоями трав (ромашки, календулы, шалфея). Полоскать необходимо регулярно, не меньше 3 раз в день, до исчезновения симптомов и дольше для закрепления эффекта.

В продолжение темы полосканий для лечения боли в горле читайте статьи:

Полоскание горла йодом, содой и солью;

Полоскание горла содой.

Ингаляции

Дышать над паром свежесваренной картошки или нагретой минеральной водой очень полезно. Это помогает уменьшить воспаление, смягчить и увлажнить высохшую раздраженную гортань.

Подробно читайте в статьях:

Ингаляция картошкой;

Ингаляции с минеральной водой.

Целебные напитки

Народные средства, облегчающие боль в горле

Приятное и эффективное средство при болезненном глотании — подогретое молоко с медом. Если дополнительно наблюдается осиплость голоса, рекомендуется добавить в молоко половину чайной ложки натурального сливочного масла.

Мед успокаивает воспалительный процесс, а масло смягчает и облегчает глотание. В качестве альтернативы тем, у кого нет индивидуальной непереносимости, можно добавить в молоко 1-2 столовые ложки сока алоэ.

При любой болезни простудного характера рекомендуется употреблять побольше теплого питья. лучше, если это будут цветочно-ягодные чаи из ромашки, сушеных яблок, шиповника, чая с лимоном, смородины, мяты и тому подобных природных лекарей. Эти растения способны быстро восстановить иммунитет благодаря содержанию в них обилия витаминов, а также промыть горло и согреть его.

Компрессы

Аппликации на горло можно делать с применением согревающих средств — горчицы, водки, уксуса. Важно обратить внимание на то, чем сопровождается боль в горле. При лихорадке и высокой температуре согревающие компрессы противопоказаны во избежание осложнений.

Рассасывание

Так же, как аптечные таблетки и леденцы, можно рассасывать кусочки прополиса, лимона вместе с кожурой, имбиря, чеснока, зонтики гвоздики, просто ложечку меда или малинового варенья. Эффект не хуже, чем у медикаментов, прописанных врачом.

Смазывание миндалин

Для этой цели подойдет опять-таки сок алоэ, персиковое или шиповниковое масло, прополис, крепкий солевой или содовый раствор, травяные отвары и настои.

В продолжение темы народных средств лечения больного горла читайте статью Болит горло, чем и как лечить дома.

Способов помочь больному горлу масса, но они могут и не сработать. Если, несмотря на все попытки домашнего лечения, горло продолжает сигнализировать о неполадках болью, нужно перебороть свое нежелание и пойти в больницу. Такая осторожность поможет предупредить развитие серьезных патологий или, вовремя обнаружив их, начать адекватное лечение. Возможно, окажется, что проблема с горлом решится быстрее, чем предполагалось.

Профилактика болей в горле

Чтобы не допустить серьезных нарушений, следует следовать ряду советам:

  • проводите процедуры закаливания, что поможет организму повысить иммунитет;
  • употребляйте достаточное количество витаминов и полезных минералов;
  • поддерживайте оптимальную влажность в помещении, в том числе и на работе;
  • откажитесь от вредных привычек в виде курения и принятия спиртного;
  • вовремя меняйте зубную щетку, делать это следует раз в три месяца или сразу после перенесенного заболевания, так как на щетине скапливается большое количество бактерий;
  • в период инфекций по приходу домой обязательно полощите горло раствором соды, но лучше всего использовать раствор морской воды;
  • проветривайте помещение, чтобы в нем не скапливались бактерии;
  • раз в день пейте теплый чай с медом и лимоном;
  • после публичного выступления обязательно старайтесь делать перерыв и не разговаривать в течение часа;
  • при наличии аллергии вовремя принимайте препарат и избегайте мест скопления возможных аллергенов.

Внимание! Подобные меры позволяют снизить возможность проблем с горлом в 10 раз даже при наличии аллергии и ряда проблем с дыхательными путями.

Избегайте химических раздражителей

Советуем тем, кто курит, отказаться от пагубной привычки, чтоб забыть о частых ларингитах.

Кроме того, если человек имеет хобби или профессию, которая связана с частым воздействием на организм химических веществ, паров краски, древесной пыли и прочих раздражающих факторов, необходимо:

Избегайте химических раздражителей
  • носить респиратор или специальную защитную маску во время работы;
  • обеспечить хорошую вентиляцию рабочего пространства, чтобы сократить экспозицию вредных веществ и риск патологий дыхательных путей.
Читайте также:  Можно ли заливать перекись водорода в ухо

Профилактические методы и советы

Чтобы повысить иммунитет и снизить риск возникновения симптома, рекомендуется пересмотреть свой рацион. Нужно употреблять свежевыжатые соки, овощи и фрукты, орехи, крупы и кисломолочные продукты. Следует отказаться от жиров и легкоусвояемых углеводов. Нужно исключить алкогольные напитки, которые подрывают защитные силы организма.

Для укрепления защитных сил необходимо закаляться. Делать это лучше всего летом. Можно обливаться холодной водой или проводить контрастное обливание. Лицам с хроническим тонзиллитом рекомендуется периодически принимать «Интерферон», рассасывать для профилактики «Имудон», «Лизобакт», «Ларипронт». Эти препараты укрепляют местный иммунитет.

В период эпидемии гриппа и ОРВИ нужно пить больше жидкости и принимать поливитаминные комплексы. Если ощущается легкий дискомфорт в горле и присутствует покраснение, которое не проходит в течение продолжительного времени, то иммунитет ослаблен. При этом можно начать лечение ангины до ее рецидива. Можно приобрести противомикробные таблетки с лизоцимами, но самостоятельно принимать антибиотики строго запрещено.

В случаях, когда органы дыхания часто подвергаются воспалению при переохлаждении или заражении микроорганизмами, стоит поработать над закаливанием организма.

В холодное время года, чтобы лишний раз не подвергать горло холоду на улице, можно попытаться перевести дыхание через нос.

Таким образом, воздух, проходя носовые пазухи, успевает нагреться. Закаливать слизистую необходимо постепенно.

Начинать процесс с нескольких глотков охлажденной воды и довести до 0,5 стакана в день. По вечерам делать обливание холодной водой.

Профилактические методы и советы

После выздоровления необходимо обработать перекисью водорода столовые приборы и другую посуду.

В межсезонье возрастает риск развития заболеваний, симптомом которых являются боли в горле. Условно профилактику заболеваний горла можно разделить на общую и местную. Общая профилактика включает в себя мероприятия, направленные на укрепление природных защитных реакций. На фоне усиления иммунитета организм человека не реагирует на перепады температур, холодный воздух и прочие негативные факторы, которые ослабляют организм перед вредоносными микроорганизмами.

Очень важно сбалансированно питаться. Если в рационе не содержится достаточного количества полезных веществ, то это приводит к истощению, а, значит, организму человека становится сложнее противостоять болезни. Обязательно нужно кушать продукты, обогащенные витамином C, настоящим кладезем его являются лимон и киви. Также рекомендуется включать в ежедневное меню свежий лук, чеснок и различные пряности, которые обладают противовирусными свойствами.

Важным профилактическим способом, предотвращающим возникновение болезней, является закаливание. Но при этом нельзя сразу обливаться ледяной водой, снижать ее температуру следует постепенно. Можно применять контрастный душ. Обязательно следует совершать прогулки на свежем воздухе и заниматься спортом.

Местная профилактика включает в себя определенные процедуры. Если вы знаете, что горло у вас быстро реагирует на сезонные вирусные инфекции, то необходимо каждый вечер проводить полоскания. Для закаливания глотки рекомендуется использовать чистую прохладную воду. Также можно применять растворы, которые позволяют успешно бороться с болезнетворными микроорганизмами.

В качестве растворов для профилактических полосканий можно использовать отвары ромашки, календулы, коры дуба. Обязательно следует чистить зубы каждый вечер и каждое утро. Кроме этого, не следует забывать один раз в три месяца менять зубную щетку, ведь на ее щетине собирается огромное количество микробов, которые могут спровоцировать развитие воспалительных процессов в горле.

Сильно болит горло при беременности и лактации чем лечить

Хотя предпочтительны при беременности и лактации народные методы лечения, промышленные препараты в виде спреев и полосканий в тяжелых случаях применять можно. Но обязательно проконсультироваться с ЛОРом: он может назначить процедуры в поликлинике, которые при тонзиллите помогут быстрее справиться с инфекцией без применения антибиотиков. Антибиотики при беременности допустимо принимать во 2-3 триместре, но далеко не все препараты и лучше обойтись без них, поэтому, например, глубокое промывание миндалин с хлоргексидином будет предпочтительнее.

ОРТГК - на страже вашего здоровья