Как улучшить состояние сосудов при атеросклерозе

Эта акция — для наших друзей в Фейсбуке, Твиттере, ВКонтакте, Ютуб и Инстаграм! Если вы являетесь другом или подписчиком страницы  клиники…

Изменение образа жизни

Данная программа сводится к ограничению употребления алкоголя и отказ от курения. Употребление вина в малых дозах положительно влияет на обмен холестерина, а также состояние артерий и вен – но когда дозировки повышаются – развивается обратный эффект. Вторая вредная привычка – табакокурение, которая снижает сосудистый тонус.

Корректировка также включает обязательную физическую активность – её недостаток приводит к застойным явлениям крови, ослаблению мускулатуры сосудов. Умеренная нагрузка будет способствовать укреплению кровеносной системы и улучшению обмена холестерина. С этой целью показаны гимнастические упражнения, занятия плаванием, спортивные игры и т.д. Запрещаются виды спорта, подразумевающие сильные одномоментные нагрузки на ноги – приседания со штангой, тяжёлая атлетика.

Народные средства

Свой арсенал средств имеет и народная медицина. Возможно, они хороши как профилактика и могут применяться в комплексе с препаратами, назначаемыми врачом. Перед тем как использовать любое из них, проконсультируйтесь на предмет возможных осложнений и наличия противопоказаний. Но даже в этом случае результат вам не гарантирован.

Народные средства
  • Ежедневно включать в рацион грейпфруты, яблоки, сырую свеклу, баклажаны. Пить свежевыжатый картофельный сок (по столовой ложке в день).
Народные средства
  • Пропустить через мясорубку или измельчить в блендере очищенную головку чеснока и лимон с кожурой, но без косточек. Полученную кашицу перемешать, залить крутым кипятком, плотно закрыть и настаивать в темном теплом месте 48 часов. Затем в день нужно есть по три столовых ложки.
Народные средства
  • Смешать сухие листья мелиссы, цветки ландыша, руту и лапчатку в пропорции 2:1:3:3, залить 200 мл холодной питьевой воды (не кипяченой, не из-под крана и не минеральной негазированной). Настаивать три часа, затем довести до кипения и выключить через четверть часа. Процедить и выпить за день.
Народные средства
  • Измельчить в кашицу среднюю луковицу и смешать с тем же количеством жидкого меда. Съедать по 4-6 столовых ложек ежедневно. Мед можно заменить стаканом сахара. Тогда луковиц понадобится две.
Народные средства
  • Мелко нарезать две очищенных головки чеснока, залить 150 мл оливкового или льняного масла и плотно закрыть. Емкость поставить под солнечные лучи и пару раз в день энергично встряхивать. Настойки должно хватить примерно на 2,5-3 месяца, если принимать по 10-15 капель в день перед едой.
Народные средства
  • Стакан очищенных и мелко нарезанных зубчиков чеснока залить стаканом водки и настаивать в холодильнике под закрытой крышкой 12-14 дней. Затем отфильтровать мутный осадок. Жидкость перелить в отдельную емкость и хранить в холодильнике. Принимать трижды в день перед едой. В первый день – соответственно 1, 2 и 3 капли в завтрак, обед и ужин, во второй – 4, 5 и 6 и так далее. Довести количество капель за один прием до 15 в конце пятого дня и двигаться в обратном направлении, от 15 до 1. Курс, таким образом, занимает 10 дней. Затем двухнедельный перерыв, и еще один курс. Процедуру можно повторять не более 4 раз в год.
Народные средства
  • Сухие корни девясила (50 г) измельчить и залить двумя стаканами водки. Емкость закрыть, убрать на 12-14 дней в темное теплое место, ежедневно энергично встряхивать. Затем содержимое процедить и пить по 10-15 капель перед каждым приемом пищи.
Народные средства
  • Желуди (5-6 штук) очистить от скорлупы, залить холодной водой на 5-6 часов и измельчить. Добавить к ним 0,5 стакана риса и сварить на молоке кашу до готовности. Есть по порции ежедневно. Можно добавить немного растительного масла или маргарина.
Народные средства
  • Лимон с кожурой, но без семечек и стакан клюквы пропустить через мясорубку, добавить стакан жидкого меда, перемешать. Развести кашицу стаканом отвара сушеных плодов шиповника. Принимать 3-4 раза в день, пока порция не кончится. Через месяц курс желательно повторить.
Народные средства
  • Натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку 250 г очищенных корневищ хрена, залить 3 литрами воды, довести до кипения и кипятить 20 минут. Затем отвар процедить, остудить и пить по 100 мл три раза в день.
Народные средства
  • Приготовить смесь из равного количества кураги, чернослива, изюма, инжира и свежих плодов шиповника. Залить их холодной водой и поставить в холодильник на 8-10 часов. По истечении этого времени измельчить в кашицу и съедать ежедневно в течение месяца по столовой ложке. Готовое «лекарство» хранить в холодильнике.
Народные средства
  • В небольшой кастрюле смешиваем семена льна — 1 ч. ложка, лист березы — 1 ч. ложка, репешок — 1 ч. ложка и 1 стакан воды. Варим полученную массу около 15 минут, после остывания процеживаем и пьем по утрам. Курс лечения 1 месяц.
Читайте также:  Дискомфорт в заднем проходе и прямой кишке — это неспроста!

Диагностика атеросклероза

Все диагностические мероприятия начинаются со сбора анамнеза и физического осмотра пациента, измерения его АД. При необходимости человека взвешивают (для вычисления индекса массы тела).

Для диагностирования атеросклероза сосудов назначаются:

  • биохимический анализ крови (липидограмма: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды + реже ЛОНП, ЛППП);
  • ЭКГ, ЭКГ с нагрузкой (Велоэргометрия);
  • суточное мониторирование ЭКГ в 12 отведениях;
  • ЭХО-КГ (УЗИ сердца и аорты);
  • дуплексное и триплексное сканирование артерий;
  • магнито-резонансная ангиография;
  • МСКТ с контрастированием артерий;
  • КТ с определением накопления кальция в артериях сердца;
  • рентгеноконтрастное исследование артерий (коронароангиография).

1

Лабораторная диагностика атеросклероза: сдача анализов

2

Лабораторная диагностика атеросклероза: сдача анализов

3

Контроль давления при атеросклерозе

Заключение

Рассмотренные способы рассчитаны на регулярное лечение, вместе с применением лекарств и соблюдением диеты. Врачи не исключают возможности поддержания хорошего состояния сосудов с помощью народных методов. Но все-таки важно при обнаружении симптомов атеросклероза обратиться за диагностикой и установлении наличия и места локализации болезни.

Если вы решили начать лечить атеросклероз народными методами, то обязательно пройдите обследование, которое выявит наличие болезни и стадию ее развития. Народная медицина – это своего рода, самолечение. Учитывая, серьезность болезни нельзя рассчитывать только на свои силы.

Заключение

Таким образом, лечение атеросклероза нижних конечностей возможно народными средствами. Процедуры включают в себя не только употребление трав и настоек, но и внешнее воздействие на закупоренные сосуды. Лечение, которое требуется при атеросклерозе сосудов головного мозга, содержит огромный список народных средств. Главное проводить его систематично и четко следуя народным рецептам.

Для большей уверенности в действенности лечения регулярно наведывайте врача и проводите диагностику пораженных сосудов. Пересмотрите образ жизни, следите за здоровьем – и тогда вас не застанет врасплох данная болезнь.

Читайте также:  Болезни с которыми лежат в хирургическом отделении

Сосновые иголки в лечении атеросклероза

Одна из форм рассматриваемого заболевания – облитерирующий атеросклероз артерий ног. Целая группа патологий приводит к тому, что приток крови к периферическим конечностям снижается, возникают стеноз (сужение) либо же окклюзия (закупорка) сосудов. Лечение облитерирующего атеросклероза народными средствами проводят с помощью известного рецепта. В емкость необходимо высыпать 5 столовых ложек сосновых иголок (желательно предварительно измельченных), добавить 3 стол. ложки плодов шиповника плюс 1 ложку шелухи от лука. Залить состав 1 литром воды, поставить на плиту и довести до кипения. Кипятить полученную смесь на маленьком огне 10 минут. Затем снять, хорошо укутать в теплое и оставить настаиваться на всю ночь. На следующий день отвар процедить и выпить в течение дня. Принимать данное средство нужно до 4 месяцев. Наблюдалось уменьшение области поражения язвами при сухой гангрене.

Примерный суточный рацион

  • Завтрак:
  • запеканка из нежирного творога;
  • овсяная каша на воде с ложкой фруктового пюре;
  • некрепкий чай с молоком или лимоном.
  • Второй завтрак:
  • яблоко, запеченное с медом и корицей.
  • Обед:
  • перловый суп на овощном бульоне с зеленью;
  • отварная говядина;
  • запеченная цветная капуста;
  • узвар.
  • Полдник:
  • фруктовый салат.
  • Ужин:
  • запеченные рыба и картофель в кожуре;
  • салат из вареной свеклы;
  • некрепкий чай.
  • Чтобы не путаться в разрешенной и запрещенной пище рекомендовано распечатать меню на неделю.

    Зачастую в таблице с разрешенными и запрещенными продуктами сложно ориентироваться. На помощь приходят примеры рациона, составленные диетологами. Блюда заменяют, чередуют или убирают в зависимости от вкусовых предпочтений. Недельное меню можно распечатать и хранить под рукой, чтобы каждый раз при готовке не перебирать в памяти список разрешенных блюд.

Читайте также:  Слоновая болезнь ног: причины возникновения и лечение

Группа никотинатов

Ниацин, никотиновая кислота, Эндурацин – препараты, применяемые при лечении атеросклероза. Они способны снижать уровень триглицеридов и холестерина, повышая концентрацию в кровяном русле «хороших» липопротеинов.

Медикаменты на основе никотиновой кислоты отличаются доступной ценой. Их следует принимать после трапезы, запивая лекарственное средство водой. Для достижения терапевтического эффекта назначают до 3 г никотинатов в сутки.

Такая дозировка может привести к развитию следующих негативных симптомов:

  • Ощущение жара;
  • Развитие болевого синдрома в области эпигастрия;
  • Головная боль;
  • Нарушение работы печени.

Прием Эндурацина благодаря медленному высвобождению никотиновой кислоты позволяет свести к минимуму возможность развития побочных эффектов.

Слабые сосуды сердца

Плохие сосуды сердца нарушают коронарное кровоснабжение, в результате чего питательные вещества и кислород плохо поступают в миокард. Пораженные кардиомиоциты погибают, нормальная ткань сердца замещается рубцовой. Эти процессы развиваются быстрее у лиц из группы риска: больных гипертонией, сахарным диабетом, ожирением, курящих, пьющих, ведущих малоподвижный образ жизни.

К симптомам слабых сосудов сердца можно отнести кардиалгию, слабость, учащенное дыхание, сердцебиение, аритмичный пульс, отечность ног, плохое настроение. При отсутствии своевременного и правильного лечения слабые сосуды сердца могут привести к прогрессированию болезни и развитию тяжелых осложнений, инфаркта миокарда.

ОРТГК - на страже вашего здоровья