Витамины против выпадения волос после родов — Волосы

Активное выпадение волос часто беспокоит женщин после родов и в период грудного вскармливания. В большинстве случаев это естественный процесс, который объясняется гормональной перестройкой в организме.

Основные причины выпадения волос при гв

После родовой деятельности на повышенное выпадение волос сильно влияют гормональные изменения, а именно уровень гормона эстрогена. Еще при беременности это практически не беспокоит будущую маму, ведь организм получает все необходимые витамины в достаточном количестве. А вот после родов гормон вырабатывается в меньшем количестве, кажется, что женщина лысеет с еще большей интенсивностью. Но потерпеть необходимо примерно полгода, к этому времени гормональный фон обычно восстанавливается, а выпадение волос при гв беспокоит маму все реже. Помимо этого есть еще несколько причин выпадения, которые не характерны для каждой женщины, но могут возникнуть при лактации:

  • развитие анемии — как правило появляется при обильных кровяных выделениях при родах, при этом организм испытывает сильную нехватку витаминов С, В;
  • результат от перенесенной анестезии — использование наркоза при родах может спровоцировать более сильное выпадение, нежели при естественном родоразрешении;
  • недостаток витаминов — кормящая мама должна кушать полезную пищу за двоих, чтобы дополучить свою порцию полезных микроэлементов;
  • отсутствие должного ухода за кожей головы и волосами — новоиспеченной маме иногда банально не хватает времени на уход за собственной внешностью. Если при беременности и до нее молодая мама активно пользовалась бальзамами, разными масками, то по возможности эти же процедуры стоит проводить и после родов;
  • стресс — нервное истощение, большая ответственность за малыша, физическая утомляемость и недосып тоже делают свое дело. Иногда ситуация может доходить даже до послеродовой депрессии. В такой период важна помощь супруга и родных, которые помогут освободить маме немного времени для себя.

Вред от авитаминоза

Во время вынашивания ребёнка женский организм подвергается большим гормональным изменениям и высокому расходу полезных веществ. Нехватка полезных веществ в организме молодой мамы может привести к следующим негативным проявлениям:

  • послеродовая депрессия;
  • проблемы с нервной системой;
  • нарушения в обмене веществ;
  • патологии щитовидной железы;
  • ухудшение состояния кожных покровов, зубов и волос;
  • снижение уровня гемоглобина;
  • анемия;
  • проблемы с пищеварением;
  • заболевания позвоночника и суставов.

Усугубить состояние женщины могут также послеродовые травмы и развитие воспаления. Возможны также проблемы с лактацией. На восстановление организма после последствий авитаминоза уйдёт много времени и сил. Поэтому этот негативный процесс можно предупредить, просто принимая витамины после родов для восстановления, но какие витамины лучше принимать после родов, может подсказать только врач.

Тревожные симптомы

Выпадение волос и даже частичное облысение после родов и во время лактации может быть следствием как недостаточного ухода за волосами, так и различных недугов. Например, болезней щитовидной железы. В таком случае женщине потребуется полноценная комплексная терапия.

Вовремя обнаружить наличие проблемы помогут следующие симптомы:

  • ломкость волосков и секущиеся «пушистые» кончики;
  • выпрямление естественных природных кудрей;
  • утончение структуры волос;
  • тусклость натурального цвета прядей;
  • выпадение волосяного покрова и на других частях тела.

Особенно важно как можно быстрее обратиться к врачу, если у женщины не только сильно выпадают волосы после родов, но и усилилась потливость, появились проблемы с памятью, возникла слабость, начало часто меняться настроение. В таком случае нужно посетить не только трихолога, но еще эндокринолога.

Послеродовая алопеция

Выпадение прядей при кормлении – проблема многих молодых мам. Дерматологи давно обнаружили, что это является естественным явлением.

Читайте также:  Геморрой после родов и при грудном вскармливании

Причина кроется в том, что волосы имеют свой жизненный цикл, который состоит из трёх фаз:

  1. Первая фаза роста – Анаген, длится от 2 до 8 лет. На этом этапе обычно находится 90 процентов волос на голове.
  2. Вторая фаза – Катаген, то есть переходный период продолжительностью около 2 недель. В это время пряди перестают расти в том же темпе.
  3. Третья фаза – Телоген – время отдыха волосяных фолликулов. В этот период происходит естественное отмирание волоса и его выпадение. Длится от 2 до 4 месяцев.
Послеродовая алопеция

Во время беременности этот процесс выглядит немного иначе.

Повышенный уровень эстрогена заставляет волосяные фолликулы не переходить в фазу катагена. Пряди не выпадают и их становится больше.

Вот почему может возникнуть ощущение, что при беременности шевелюра более пышна, чем когда-либо прежде.

Через два-три месяца после родов уровень эстрогена снижается, и волосы начинают быстро выпадать.

Аптечные препараты

Приобрести в аптеке можно средства, которые предназначены для внутреннего и наружного использования. При этом дама должна быть готова к тому, что процесс лечения займет длительный промежуток времени. Порой требуется не один месяц, чтобы вернуть шевелюру прежнюю красоту и здоровье.

Димексид

Аптечные препараты

Этот концентрированный препарат используют для наружного применения. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее и противомикробное влияние. Активные компоненты Димексида нормализуют обменные процессы в тканях и предотвращают выпадение волос.

В чистом виде препарат не применять, так можно получить термическую травму. При лечении волос используют высокую проводниковую способность препарата. Его можно добавлять в маски, приготовленные на основе масел, отваров из трав, витаминов.

Особенность лекарства состоит в том, что он отслаивается по сравнению с другими компонентами, так что смесь перед нанесением стоит хорошенько перемешивать. Применять Димексид нельзя дамам во время грудного вскармливания, беременности и воспалительных болезнях. Приобрести продукт можно по цене 40-60 рублей.

Касторовое масло

Аптечные препараты

Получают продукт из семян обыкновенной клещевины. Масло касторки в составе содержит такие ценные кислоты, как олеиновая, пальмовая и линолевая. Они оказывают благотворное влияние на состояние шевелюры и предотвращают процесс выпадения волос.

Применять масло касторки можно в чистом виде или добавлять его в маски. Перед тем как оценить целебные свойства продукта, его стоит подогреть на водяной бане, можно добавить к нему витамины Аэвит. Нанести смесь массажными движениями.

Утеплить при помощи полиэтилена и ходить не менее 1 часа. Можно сделать маску перед отходом ко сну. Характерная особенность масла касторки в том, что оно не оставляет жирной пленки и отлично впитывается. Если использовать его на регулярной основе, то удается предотвратить облысение, сделать шевелюру крепкой и густой. Приобрести касторовое масло можно по цене 15-30 рублей.

А вот какие домашние средства от выпадения волос у женщин самые лучшие и эффективные, подробно описано в данной статье.

Аптечные препараты

Миноксидил 2% (Регейн)

Этот препарат представлен в виде белого порошка, который отлично растворяется в воде. Активные его компоненты активизируют работу клеток и расширяют капилляры. Благодаря этому повышается микроциркуляция, луковицы насыщаются питательными компоненты, что приводит к пробуждению фолликул и усилению роста волос. Миноксидил используют при лечении разных видов облысения, так что применять его могут как женщины, так и мужчины.

Задействуют лекарство в чистом виде для втирания, а еще можно добавлять в маски, лосьоны, бальзамы. Заметить положительный результат можно будет через 2 недели. Цена Миноксидила зависит от его концентрации, поэтому купить его можно за 800-3000 рублей.

Ринфолтин

Аптечные препараты

Этот популярный препарат на основе растительных компонентов. Применяют для терапии и профилактики облысения. Его выпускают в форме шампуня, лосьона и раствора в ампулах. Шампунь задействуют для профилактики, лосьон помогает устранить облысение на ранней стадии, а ампул способны помочь в запущенных случаях. Активные компоненты препарата активируют рост волос, затормаживают процесс выпадения и пробуждают фолликулы.

Применяют Ринфолтин для устранения очаговой и андрогинной алопеции. Препарат не влияет отрицательно на организм, но могут возникнуть определенные аллергические реакции в виде зуда, сыпи и крапивницы. Длительность терапии с использованием ампул и лосьона составляет 50 дней. Применять шампунь можно на протяжении 90 дней. Стоимость препарата составляет 380 рублей.

Читайте также:  Вред и польза рыбьего жира при беременности

Эсвицин

Это средство можно применять для лечения и профилактики облысения. В его основе положены биостимуляторы, микро- и макроэлементы. Состав предполагает только экологические чистые компоненты. Можно использовать внутренно и наружно. Бороться с различными патологиями волос, в том числе и с выпадением. Препарат распределяют по коже головы легкими движениями.

Аптечные препараты

Если выбран вариант внутреннего приема, то тогда использовать препарат придется 2-3 раза в неделю по 20 мл натощак. Наружно использовать 3 раза в неделю до тех пор, пока не будет наблюдаться требуемый эффект. Эсвицин разрешается добавлять в шампунь, маски и бальзамы. Он не вызывает никаких побочных эффектов, а купить его можно по цене 120-150 рублей.

Почему после родов выпадают волосы

Во время беременности здоровье женщины проходит через серьезные испытания. Организм полностью подстраивается под процесс формирования, а также развития плода. Особенно сильно корректируется гормональный фон: резко возрастает выработка гормона эстрогена, влияющего на рост волос. Увеличение количества эстрогена вызывает нарушение в развитии волосяного покрова. Как известно, каждый волос проходит через 3 стадии:

  1. Анагенез. Волосы растут очень быстро.
  2. Катагенез. Рост волос замедляется.
  3. Телогенез. Старый волосок перестает расти и ждет пока из этой же луковицы начнет расти новый, а затем выпадает.

Беременность способствует продлению стадии анагенеза, то есть волосы на время перестают стареть и выпадать. Во 2-ом и 3-ем триместрах уровень эстрогена может повыситься в десятки раз, поэтому у беременных женщин на редкость густая шевелюра.

После родов организм испытывает сильнейший стресс, что существенно меняет гормональный фон. Эстрогены больше не удерживают волосы от старения, из-за чего нарушается чередование прохождения этапов. Задержавшиеся в анагенезе волосы одновременно начинают выпадать. Как правило, этот процесс стартует через 1-6 месяцев после рождения малыша.

Обильное выпадение волос после родов длится примерно полгода-год, за это время они успеют обновиться. Но если у вас были длинные косы, то придется запастись терпеньем. Новые волосы быстро не растут, поэтому прежняя густота шевелюры сразу не вернется.

Помимо изменения гормонального фона, волосы могут выпадать и по другим причинам. Среди них:

  • авитаминоз;
  • неполноценное питание;
  • недосып, нервное истощение, хроническая усталость;
  • отсутствие ухода;
  • перхоть;
  • пониженный иммунитет;
  • наркоз, перенесенный при родах, антибиотикотерапия.

Маски для укрепления волос

Если чешется голова, и выпадают волосы

Самым доступным средством для женщины (и безвредным для малыша) является питательная маска, которую можно приготовить и нанести на пряди за несколько минут. Пока природные витамины для волос оказывают свое целительное действие на луковицы, мама может заниматься в это время текущими обязанностями.

Сила волос в питательных масках

Горчичная

Эта маска способна активировать рост волос. Необходимо 2 ст.л. горчичного порошка развести горячей водой, чтобы получить густую кашицу. На кожу и волосы наносят состав, когда он остынет. Помассировав голову несколько минут, маску смывают, прополоснув волосы подкисленной водой.

Маска медовая

Данное средство поможет остановить сильное выпадение прядей. К меду добавляют глицерин, масло репейника (все по 1 ст.л.) и желток куриного яйца. Наносят маску не на влажные пряди, надевают целлофановую шапочку и покрывают голову полотенцем. Выдержав час, локоны моют укрепляющим шампунем и споласкивают настоем из трав (крапивы, мать-и-мачехи, ромашки).

Укрепляющий бальзам

Отличный результат при выпадении волос даст такой рецепт. Смешивают цветки календулы и измельченный лопушиный корень в сочетании 1:2, запаривают горячей водой и прокипячивают 10 мин. Полученную жидкость втирают в кожу головы через день. Остатки средства можно держать в холодильнике.

Целебная «баня»

Взяв 50 мл одного из растительных масел (из лопуха или оливок, касторового либо кукурузного), смешивают с березовым (1 ч.л.) соком, либо можно выдавить из лимона 2-3 капли. Ингредиенты нагревают на паровой бане и втирают теплый состав в прикорневую область головы (лучше применить для этого щеточку). Укутав голову, выдерживают маску 2 часа. После мытья рекомендуется ополоснуть голову водой с яблочным уксусом.

Питательно-укрепляющий состав

Взяв по 1 ст.л. растопленного меда и сока, выдавленного из алоэ, в смесь добавляют кунжутное или льняное масло (1 ч.л.). Маску держат на голове минут 40, затем моют пряди шампунем. Данное средство сделает фолликулы более сильными и активными, а шевелюру – более пышной.

Читайте также:  Исследование спермы: виды специальных  тестов

Медово-луковый «закрепитель»

Этот состав поможет хорошо укрепить пряди и дать им питание. Луковицу мелко нарезают и смешивают с медом (200 г). Дают настояться полчаса, затем массу хорошо отжимают. Получившуюся жидкость нужно втереть в кожу на голове и равномерно распределить по прядям. Укутавшись махровым полотенцем, состав выдерживают 45 мин. Маска достаточно эффективная, но делать ее следует не чаще 1 раза в месяц.

Можно ли применять витамины для волос после родов  наружно?

Если вы сомневаетесь что причина выпадения волос в авитаминозе или не хотите принимать любые вещества перорально, выход есть. Большинство витаминов продаются в аптеках не только в виде таблеток, но и в форме растворов для инъекций. Эти жидкости можно использовать в качестве компонента масок для волос.

Можно ли применять витамины для волос после родов  наружно?

Нередко женщины втирают витамины А и Е непосредственно в кожу головы. Кормящим мамам, прежде чем решать на такие процедуры, стоит сделать тест на чувствительность, ведь спрогнозировать реакцию кожи на такой концентрат невозможно.

Чаще всего маски для волос делают на основе растительных масел – репейного, касторового, оливкового, миндального и облепихового.  Также популярными компонентами в них являются яичные желтки, мёд, отвары лекарственных трав,  специи, например, корица и красный перец.

Можно ли применять витамины для волос после родов  наружно?

  Все маски рекомендуют наносить на кожу головы и на волосы чуть подогретыми и распределить массирующими движениями. Это облегчит всасывание витаминов.

Кормящим мамам лучше не рисковать и смешивать растворы витаминов исключительно с оливковым маслом. Оно считается гипоаллергенным и точно не навредит. Регулярное применение таких масок поможет улучшить состояние волос и укрепить их. Если все домашние меры не помогают, необходимо проконсультироваться с доктором.

Можно ли применять витамины для волос после родов  наружно?

Очень сильно лезут волосы после родов: причины гормональные

Термин «послеродовая депрессия» вызывает у женщин сочувствие, а у мужчин содрогание. Да-да, молодой мамочке нужно принять свое новое тело, привыкнуть к колоссальной ответственности. Казалось бы, сложности есть, но зачем впадать в депрессию? Ответ прост: шалят гормоны. И даже неискушенным в области медицины людям известно, что последствия могут быть различны. В том числе на этом непростом жизненном этапе для женщины, могут быть актуальны такие вопросы, как Почему после родов выпадают волосы?, Что делать в этой ситуации?, Стоит ли принимать гормональные препараты для нормализации роста волос?

Главное, доверять профессиональным негормональным средствам и не спешить прибегать к терапии посредством гормонов без консультации врача! Такая самодеятельность может привести к полнейшему гормональному сбою и, как следствие, резкому набору веса, появлению растительности на лице, локальной алопеции.

На первых порах лучше обойтись без гормональных препаратов, а воспользоваться Усилителем роста волос Bosley (Миноксидил) для женщин Hair Regrowth Treatment Regular Strength for Women 2%. Очень важно, что Миноксидил от Босли не содержит потенциально опасных гормонов. Принцип его действия прост (и поэтому в своем роде гениален!):

  • средство расширяет сосуды кожи головы, тем самым стимулируя кровообращение;
  • луковицы благодаря этому активизируются и волосы начинают расти быстрее и качественнее.

Салонные процедуры

Перед тем как посетить салон красоты, необходимо проконсультироваться у трихолога, который проводит предварительную диагностику для выявления причины выпадения волос. Из салонных процедур популярностью пользуются такие методики:

  • Мезотерапия направлена на увеличения тонуса капилляров головы, восстановление кровоснабжения. В ходе процедуры в кожу вводится раствор, состоящий из питательных веществ. Инъекцию проводит специалист. Достаточно сделать 3 процедуры для получения первого положительного результата.
  • Озонотерапия ускоряет рост волос, укрепляет корни. Основан метод на насыщении клеток и тканей кислородом. Существует два способа введения вещества – посредством капельницы и укола. Если ни один из способов не подходит, то высокоактивный кислород вводится через специальную термошапку, которую надевают на голову пациента. При этом подключается озоногенератор.
ОРТГК - на страже вашего здоровья