Почему болит живот и спина при беременности на раннем сроке

Часто боли в пояснице в животе на ранних стадиях беременности носят физиологический характер. Обычно они почти незаметны и постепенно не усиливаются. Девушка при этом не испытывает особого дискомфорта.

Причины возникновения болей

Причины, почему тянет поясницу, могут быть разными.

Причины возникновения болей
  1. Физиологические изменения организма. Беременность – это не только прекрасный период, но и очень сложный физиологический период для организма. Несмотря на то, что природой предусмотрено зачатие и вынашивание плода именно женщиной, сам физиологический процесс довольно сложен. Обычно, у женщины тянет поясницу где-то к 11 неделе. Это связано с ростом матки. Известно, что матка растет на протяжении всей беременности. Соответственно, меняется ее положение внутри тазовой области. Сначала, матка помещается в зоне тазовых костей. Но по мере роста, ей требуется все большее пространство, и она смещается в брюшную полость. Таким образом возникает боль в поясничном отделе спины. Также, маточный рост провоцирует связочное растяжение, что также сопровождается болевыми ощущениями внизу живота и в спине.
  2. Беременность, также способствует общему понижению иммунитета женщины. На этом фоне могут произойти обострение таких заболеваний, как остеохондроз позвоночника. Поэтому если у женщины тянет поясницу, это может быть обострение остеохондроза поясничного отдела позвоночного столба. Для повышения иммунитета при беременности врачи могут рекомендовать прием особых витаминных комплексов или иммуностимулирующих препаратов.
  3. Пиелонефрит. В начале беременности довольно просто приобрести такой недуг. Это заболевание вызывается инфекциями. Воспаление может быть как в одной почке, так поразить и оба органа. Поэтому тянуть поясницу может как с правой, так и с левой стороны. Кроме того, эта опасная патология сопровождается частыми и болезненными мочеиспусканиями, повышением температуры тела, слабостью. Для лечения недуга пациенту требуется госпитализация и проведение лечебной терапии, с применением медикаментов широкого спектра действия: противовоспалительного, противобактериального, анальгетического.
  4. Угроза выкидыша, повышенный тонус матки. Такое состояние женщины на раннем сроке беременности характеризуется тем, что у нее начинает болеть внизу живота, тянет поясницу, появляются небольшие кровотечения. При такой симптоматике необходимо срочная медицинская помощь. Обычно, врачи рекомендуют положить женщину в больницу для сохранения беременности. Здесь ей окажут необходимую медицинскую помощь, проведут необходимые диагностические процедуры и сделают клинические анализы. Врачи также могут рекомендовать также необходимую лечебную терапию в виде капельниц. Это могут определенные витаминные растворы, или седативные средства.
  5. Миозит, радикулит. Обострение таких заболеваний также возможно на ранней стадии беременности и может быть вызвано общим переохлаждением организма будущей мамы. Лечение таких заболеваний носит комплексный характер. Могут применяться как медикаментозные средства, так и физиотерапевтические методы. При беременности могут применяться определенные физиопроцедуры, рефлексотерапия, курс лечебного массажа.

Почему болит живот и поясница при беременности ― физиологические факторы

Впервые испытать неприятные ощущения будущая мама может, спустя неделю после зачатия. В этот период девушка может ещё не знать о беременности. Неприятные ощущения могут возникнуть из-за того, что плодное яйцо внедряется в эндометрий. В процессе могут происходить повреждения слизистой оболочки или даже кровеносного сосуда. Из-за этого девушка может столкнуться с неприятными или даже болевыми ощущениями. В ряде ситуаций возможно появление небольшого кровотечения. Обычно выделяется всего несколько капель крови.

Будущая мама может практически не замечать подобные ощущения. Они очень похожи на предменструальный синдром.

В последующем боли могут возникнуть и по ряду других причин. Так, в организме будущей мамы происходит существенное изменение гормонального фона. Резко увеличивается количество прогестерона в крови, что может привести к возникновению боли в животе или пояснице. Кроме того, в организме беременной женщины происходит и ряд других изменений:

  • смещается центр тяжести;
  • связки растягиваются;
  • матка увеличивается.

Всё это дает о себе знать в качестве боли внизу живота и в пояснице. Такие ощущения не должны вызывать беспокойство. Они безобидны. Медицинское лечение при этом не требуется.

Однако эксперты всё же советую посетить специалиста и выяснить точную причину, из-за которой девушка испытывает боль в пояснице или в животе. Дело в том, что физиологические изменения и симптомы, свидетельствующие о наличии тяжелых патологий, могут быть очень похожи. По этой причине лучше перестраховаться и сходить к доктору.

Медикаментозные способы облегчения боли

Облегчить боль можно при помощи приема противовоспалительных препаратов. Ибупрофен или Панадол, могут купировать болевой синдром. Некоторые препараты применяются в качестве согревающего средства при радикулите. Главное, согласовать их прием с гинекологом.

Читайте также:  Боли внизу живота в области паха при беременности

Можно купировать боль такими препаратами как Вольтарен гель или же Диклофенак – препараты, отнесенные к группе нестероидных противовоспалительных составов. Применяются наружно и помогают снизить болевой синдром, увеличить подвижность суставов и мышечного корсета.

Медикаментозные способы облегчения боли

Как вариант при сильной боли в пояснице при беременности можно поговорить с врачом о постановке эпидуральной блокады, когда при помощи укола и ввода специального обезболивающего можно купировать болевой синдром.

Узнайте еще о причине боли в грудине, к какому врачу обращаться, и что с этим делать.

Как проявляется стеноз позвоночного канала, и как лечить заболевание, подробнее тут.

Поможет ли Нимесулид при боли в спине: 

Какие заболевания вызывают боль?

Кроме физиологических изменений в теле беременной женщины, боли также могут быть вызваны наличием или возникновением различных заболеваний.

Большинство из них вызывают не только боли в спине, но и могут привести к осложнениям, по этой причине следует как можно быстрее обратиться за помощью к врачу и точно диагностировать причину дискомфорта.

Остеохондроз

Существует 3 разновидности остеохондроза:

  • Поясничный.
  • Шейный.
  • Грудной.

Вне зависимости от вида все они вызывают появление болезненных ощущений в месте сосредоточения. Также при поясничном остеохондрозе боль может перетекать из нижнего отделения позвоночника к ноге. Болезнь возникает из-за неактивного образа жизни и повышенных нагрузок на тело человека.

По этим причинам происходит снижение питания межпозвоночных дисков. Без своевременного лечения остеохондроз может перерасти в радикулит или появление межпозвоночных грыж. По этой причине следует как можно быстрее начать лечение и профилактику заболевания.

Симфизит

Возникает только у беременных женщин, боль в области поясницы появляется из-за расхождения лобковых костей. В основном они находятся в статичном положении, однако бывают исключения и в таких случаях это вызывает появление воспалительных процессов в нижней части живота, снижение подвижности женщины.

Симфизит может появиться из-за:

  • Снижения необходимого количества витаминов и полезных веществ в организме.
  • Чрезмерного выделения релаксина.
  • Веса плода более 4 килограмм.
  • Различных заболеваний опорно-двигательной системы.
  • Получения повреждения тазовых костей.
  • Наличия данного недуга при прошлых родах.
  • Понижения активного образа жизни.

Воспалительные процессы

Во время и после родов у женщины могут появиться воспалительные процессы, которые сопровождаются болезненными ощущениями в области поясницы.

Чаще всего воспаление появляется в:

  • Полости матки.
  • Околоплодной оболочке.
  • Молочных железах.

При этом проявляются такая симптоматика:

Какие заболевания вызывают боль?
  • Повышение температуры тела до 38-40°С.
  • Общая слабость организма.
  • Болезненные ощущения в боках.
  • Запор.
  • Боли при мочеиспускании.

Такие воспалительные процессы лечат при помощи антибактериальных препаратов. Если отечность появляется из-за нарушения в работе почек, помогает прием специального чая.

Пиелонефрит

Этот недуг проявляется как во время, так и после родов, может быть вызван наличием различных инфекций, которые затрагивают мочевой пузырь и половые пути. Для точной диагностики пиелонефрита необходимо сдать мочу и провести общий анализ крови.

При заболевании ощущается:

  • Увеличение температуры тела примерно до 38°С.
  • Слабость в теле.
  • Болезненные ощущения в области почек или поясницы.
  • Боли при мочеиспускании.
  • Сонливость.

Инфекции

Среди инфекционных заболеваний, которые могут вызывать боли в области поясницы у беременных женщин выделяют:

  • Листериоз. Чаще всего проявляется во время беременности, без своевременного лечения может привести к преждевременным родам или выкидышу.
  • Хламидиоз. Наличие этого недуга может привести к началу преждевременных родов. Болезнь появляется из-за общего нарушения в организме женщины, которое может быть вызвано гормональным сбоем. Выявляется заболевание при систематическом обследовании рожениц.
  • Герпес гениталий. Появляется из-за различных нарушений и сбоев в организме женщины во время родов. Из-за высокого шанса передачи недуга ребенку преимущественно проводят кесарево сечение.

Угроза преждевременных родов, выкидыша

У беременных бывают случаи возникновения преждевременных родов или выкидыша, все они характеризуются наличием болезненных ощущений, схожими на схватки. Преждевременными родами считаются те, которые произошли в срок от 23 до 33 недель.

При этом период с 23-28 – это очень ранние роды, во время которых ребенка спасти практически невозможно, по причине того что его органы и ткани тела еще не до конца сформированы. В период с 28 до 33 недели преждевременные роды чаще всего проходят успешно и ребенка спасают, а каждый прошедший день только повышает шансы на успех.

Выкидыш – это плод, который родился на очень ранних стадиях, примерно 12-22 неделе. В таких случаях спасти ребенка невозможно, из-за того что ткани и органы практически не сформированы.

Для профилактики возникновения выкидыша и начала преждевременных родов необходимо придерживаться нескольких правил:

  1. Систематически проводить обследования.
  2. До наступления беременности необходимо обратиться к врачу для диагностики и определения наличия различных заболеваний и патологий.
  3. Внимательно отслеживать собственный срок беременности.

Болит спина на ранних сроках беременности

Болевые синдромы у беременной могут быть обусловлены физиологическими причинами:

Болит спина на ранних сроках беременности
  • изменениями в организме – органы малого таза начинают менять свое положение, чтобы освободить место будущему малышу,
  • изменением изгибов позвоночника и смещением центра тяжести – у будущей мамочки изменяется осанка из-за постепенно растущего животика и увеличивающегося веса,
  • ослаблением связок и суставов системы малого таза – постепенная подготовка организма к будущим родам,
  • активным выработком гормона протогестирона, который должен сохранить беременность,
Читайте также:  Убираем дома растяжки на животе после родов

Оплодотворение

Почему же тянет низ живота и поясницу на ранних сроках беременности, когда женщина даже не подозревает, что скоро в ее жизни произойдет очень важное событие? Для того чтобы это понять, давайте разберемся с процессом оплодотворения.

Итак, яйцеклетка соединилась со сперматозоидом, в результате чего образовалось плодное яйцо. Сначала оно будет продвигаться по фаллопиевым трубам, а достигнув матки, начнет имплантироваться в слизистую оболочку.

Этот процесс происходит перед началом очередной (предположительной) менструации. Именно в период внедрения плодного яйца женщина может испытывать болевые ощущения внизу живота. Их можно спутать с предвестниками менструации. А ведь на самом деле это может означать, что новоселье малыша состоялось.

Почему может болеть поясница на поздних сроках беременности (третий триместр)?

Даже если во время беременности — в первом и втором её триместрах — вам посчастливилось не сталкиваться с проблемами в спине, то третий триместр почти наверняка заставит вас прочувствовать их в полной мере.

Ибо в этот период, независимо от того, как всё развивалось на ранних сроках, на первый план выходит выросший живот и увеличившийся вес. Даже если никаких прочих причин для болей в пояснице не было, в третьем триместре она, скорее всего, заболит из-за увеличившегося прогиба в этом отделе позвоночника.

Дефицит кальция, солей и минералов

Дополнительной причиной болей в пояснице в это время становится снижение содержания кальция в костной и мышечной тканях, а также ряда солей и минералов.

Почему? Всё просто: при беременности материнский организм — не только «место проживания» плода, но и его питательная среда. Еда, другими словами. Все эти вещества отдаются матерью своему ребёнку для полноценного внутриутробного развития.

Тренировочные схватки и преждевременные роды

Правда, есть и хорошая новость: если вы доходили до последнего триместра, вы уже можете не связывать свои боли в спине с угрозой выкидыша. По крайней мере, эта проблема снялась.

И даже если ощущаются те самые, опасные, волновые накатывающиеся боли внизу спины и живота, теперь это не угроза прерывания беременности, а тренировочные схватки, позволяющие организму лучше подготовиться к родам.

Однако не стоит слишком расслабляться: тренировочные схватки обычно бывают в последний месяц беременности, если же подобные боли проявляются в начале третьего триместра, это может свидетельствовать о возможных преждевременных родах.

Боли в пояснице при беременности: причины и лечение

Если женщина сомневается, что изменение самочувствия имеет физиологический характер или поясничные болевые ощущения становятся резкими и интенсивными, то она обязательно должна показаться акушеру-гинекологу, который наблюдает ее беременность.

Боль в спине во время беременности наблюдается у половины женщин. Обычно дискомфортные ощущения связаны с повышением нагрузки на позвоночный столб и растяжением абдоминальных мышц. Чаще всего такая боль появляется ближе к концу II триместра и уменьшить ее до родов никак не удается. Боль в пояснице на ранних сроках беременности также может возникать. В каждом триместре будущие мамы сталкиваются с этим симптомом по разным причинам.

На ранних сроках

Болит поясница при беременности на ранних сроках чаще всего по физиологическим причинам:

  1. Уже во время первых недель вынашивания ребенка тело женщины постепенно готовится к тому, что плод будет постоянно увеличиваться. Поясничный отдел позвоночника претерпевает изменения, поскольку совсем скоро вся нагрузка будет идти именно на него.
  2. Спустя 1,5 месяца с момента оплодотворения изменения затрагивают крестцовый отдел. Со временем он становится более эластичным, чтобы женщина не испытывала сильного дискомфорта от давления массы ребенка на позвоночник. На этом этапе боли обычно появляются периодически и не сильно сказываются на общем самочувствии беременной.
  3. Поясница особенно напряжена, поскольку матка растет и изменяет свое расположение.
  4. Ближе к концу первого триместра поясничные боли связываются с динамичным ростом плода. На этом этапе женщина еще не успевает привыкнуть к тяжести живота, поэтому при ходьбе для удобства сильно прогибает позвоночник.
  5. На 12 неделе связки начинают интенсивно растягиваться под давлением ребенка. Женщина может испытывать сильный дискомфорт, но чаще повода для беспокойства нет, поскольку все происходит в физиологических рамках.

У некоторых женщин тянет поясницу на раннем сроке беременности вскоре после оплодотворения. После зачатия эмбрион преодолевает путь из маточных труб в матку за 4-5 дней. Затем он имплантируется в эндометрий (слизистую оболочку). Во время внедрения эмбриона в слизистую матки ее покров частично разрушается, что вызывает тянущую боль. После успешной имплантации яйцеклетки неприятное ощущение проходит само по себе. Наряду с тошнотой и небольшими кровянистыми выделениями, можно рассматривать боль в пояснице как признак беременности.

На поздних сроках

Болит спина при беременности во втором триместре по таким причинам:

  • смещение центра тяжести;
  • увеличение массы тела;
  • действие гормона релаксина на связки и ткани;
  • гормональные изменения;
  • возрастающая нагрузка на определенные группы мышц;
  • обострение хронических заболеваний (опорно-двигательного аппарата, мочеполовой системы);
  • патологии, которые имели место еще до начала вынашивания ребенка (дегенеративные заболевания хребта).
Читайте также:  Инструкция по применению Канефрона во время беременности

В третьем триместре болит спина при беременности чаще всего из-за того, что женщина динамично набирает вес. Вместе с этим повышается нагрузка на позвоночник, усиливаются деформации поясничного отдела. Гормоны, со своей стороны, подготавливают таз к родам, размягчая соединительные связки. Место соединения костей таза с позвоночником становится подвижным, а от этого еще сильнее болит поясница при беременности в третьем триместре.

Если у женщины тянет поясницу в период 37-40 недель, то еще это может быть связано с такими причинами:

  1. Перед родами головка ребенка опускается и давит на область крестца, вызывая поясничные боли.
  2. Отслойка плаценты. Если наряду с поясничными болями у беременной появляются кровавые выделения, а также имеется маточный тонус, то откладывать визит к врачу нельзя. Лучше сразу же поехать в отделение патологии беременности. Слишком раннее отделение плаценты от стенки матки чревато тяжелыми последствиями и для мамы, и для малыша.
  3. Схватки Брэкстона-Хикса. Перед предстоящими родами организм тренируется с помощью ложных схваток. У них нет четкого ритма, они могут отдавать в поясничный отдел.
  4. Начало родового процесса. Если наряду с поясничными спазмами отходит слизистая пробка, подтекают околоплодные воды, а также болит нижняя часть живота через равные промежутки времени, то, скорее всего, близок процесс родоразрешения. Его следует ожидать уже с 38 недели.

Перед родами ноющие боли в пояснице – не редкость, они имеют чаще всего физиологическое объяснение, но также могут указывать на серьезные хронические заболевания, обострившиеся с наступлением беременности.

Как облегчить боль? ↑

Подбор метода снятия боли в пояснице зависит от наличия у женщины каких-либо заболеваний опорно-двигательного аппарата, возраста, рациона питания, и других факторов.

Но врачи выделяют несколько беспроигрышных способов, руководствуясь которыми вы добьетесь отличных результатов, устранив боль в области поясницы.

Следите за своим питанием

Как известно, в рационе питания будущей мамы обязательно должны присутствовать продукты с богатым содержанием кальция, ведь данный микроэлемент является строительным материалом для нормального развития плода в утробе матери.

К тому же, на ранних сроках беременности, когда только происходит адаптация организма к беременности, растягивающиеся связки чрезвычайно нуждаются в укреплении кальцием.

Поэтому позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе питания присутствовали морепродукты, молочные продукты, петрушка, укроп, и птичье мясо.

Как облегчить боль? ↑

Эта еда является богатым источником кальция, благодаря чему вы сможете восполнить его недостаток в организме.

Не забывайте носить бандаж

Если вы страдайте каким-либо заболеванием позвоночника, будь то остеохондроз или кифоз, облегчить ношу поможет дородовой бандаж.

Дело в том, что если хоть один отдел опорно-двигательной системы поражен, нагрузка на поясницу увеличивается, вследствие чего возможно возникновение болевых ощущений.

Бандаж же помогает облегчить нагрузку, которая приходится на позвоночник, и восстановит поясничный отдел позвоночника, избавив его от боли.

Займитесь лечебной гимнастикой

Занятия помогут вам укрепить поясничный отдел позвоночника.

Но, выполняя комплекс упражнений, который будет воздействовать на поясницу, вы сможете избежать болевых ощущений, которые будут преследовать вас во время адаптации организма к новому положению.

Почувствовав боль в области спины, станьте на четвереньки, и выгибайте спину вперед и назад.

Таким образом, вскоре вы забудете о боли в пояснице.

Посещайте сеансы массажа

Как облегчить боль? ↑

Справиться с болями в области поясницы вполне может лечебный массаж.

Но выполнять его не следует самостоятельно, так как поясница – это самый чувствительный отдел позвоночника во время беременности.

Но, записавшись на прием к массажисту, вы гарантированно избавитесь от тянущей боли в пояснице и будете прекрасно себя чувствовать!

Руководствуйтесь данными советами, и не страдайте от болей в поясницы на протяжении всей беременности.

Как облегчить боль в пояснице

Когда беспокоит боль в пояснице на ранних сроках беременности, будущие мамы отправляются к врачу разобраться, что делать, чтобы ее устранить.

Для этого требуется выполнять некоторые рекомендации:

Как облегчить боль в пояснице
  • приобрести комфортную обувь, без каблука (даже небольшого). Это снижает чрезмерную нагрузку на позвоночник,
  • вести контроль веса (максимальный показатель набора – двенадцать килограмм за всю беременность),
  • следить за осанкой. При ходьбе выравнивать спину, при этом обязательно отводить плечи назад,
  • обеспечивать организму полноценный ночной сон. Если болит поясничный отдел, лучше лечь на левый бок, подложив одну подушку под живот, а вторую – зажать между коленей. При необходимости сна на спине, обязательно нужно подкладывать под поясницу плотную подушку. Это поможет снять напряжение со спинных мышц. Оптимально – купить специально разработанную подушку для беременных,
  • не забывать надевать дородовой бандаж,
  • избегать резких движений, наклонов, поворотов туловища и поднятия тяжестей. Если нужно поднять что-то с пола, лучше присесть на корточки,
  • сидеть на стульях с жесткой спинкой, а не на мягких диванах и креслах, подкладывая под поясницу подушку,
  • придерживаться здорового образа жизни: долго и не спеша прогуливаться на свежем воздухе, заниматься плаваньем, выполнять упражнения для беременных,
  • если имеется рекомендация врача, можно ходить на массаж и физиопроцедуры.

Спинные боли без физиологической природы не должны лечиться самостоятельно. Это опасно для здоровья женщины и ее будущего малыша. Лучше своевременно отправиться к врачу и пройти необходимую терапию.

ОРТГК - на страже вашего здоровья