Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Признаки родов — к концу сороковой недели, все будущие мамочки начинают готовиться к поездке в роддом и боятся не заметить симптомов приближающихся родов. Этот страх присутствует у большинства женщин, которые собираются стать мамой в первый раз. Однако бояться этого не стоит, так как существует множество признаков, свидетельствующих о скорой встрече с долгожданным малышом.

Что не рекомендуется делать перед родами

  1. Постоянно лежать на кровати. Беременной женщине необходим отдых, однако нельзя игнорировать потребность организма и в прогулках на свежем воздухе. Они насыщают тело будущей мамы кислородом.
  2. Есть за двоих. Перед родами беременным часто хочется вдоволь насладиться всеми вкусностями, которых они будут лишены в период кормления ребенка грудью. Чаще всего это касается сладостей, копченостей, острых и жирных блюд. Но этого нельзя допускать, ведь такой рацион может плохо сказаться на состоянии беременной женщины. Трудности могут возникнуть с опорожнением кишечника, а также с нормальной работой печени, почек и желудка. Кроме того, аллергены сохраняются в крови матери в течение 10 дней. Они могут легко проникнуть в молоко и вызвать у малыша проблемы с пищеварением. Также следствием несбалансированного питания матери могут быть аллергические реакции у ребенка.
  3. Читать негативную информацию. Непосредственно перед родами запрещено чтение любой литературы на эту тему, так как это мешает женщине настроиться на позитивные мысли. Поймите, что мамам, успешно родившим ребенка, просто некогда писать восторженные истории. Счастливые матери полностью растворяются в своем малыше и посвящают все свое время ему. Если роды были трудными, у женщины есть негативный опыт, которым она хочет поделиться и получить сочувствие. Помните, хорошие события случаются в нашей жизни намного чаще плохих.
  4. Посещать врача каждый день. Будущим мамам очень трудно себя контролировать. В течение дня они могут диагностировать у себя тысячу и одну болезнь. Они готовы постоянно ходить к врачу и делать УЗИ по несколько раз в день. Но этого нельзя допускать, ведь стрессовое состояние матери плохо сказывается на здоровье ребенка. Особенно в последние недели, когда его связь с матерью укрепляется еще больше. Хотя, несомненно, бывают ситуации, когда лучше сразу идти в больницу, – кровянистые выделения, отеки, повышенное давление, слишком большая подвижность или, наоборот, неестественная вялость ребенка.
  5. Активно тренироваться в тренажерном зале. Спортсмены уверены, что можно тренироваться в любое время, в том числе на последних сроках беременности. Но важно помнить и понимать, что каждый организм индивидуален. Что подходит одному человеку, то категорически противопоказано другому. Кроме того, если вы никогда активно не занимались спортом, начинать делать это во время беременности точно не следует. Беременным женщинам куда полезнее плавание. Если хотите, можете смело и без опасений записаться в бассейн.
  6. Выполнять тяжелую физическую работу. Даже если самый сложный период вынашивания ребенка уже позади, это вовсе не значит, что вы можете упорно работать до родов. Не нужно носить тяжелые сумки, бегать по лестнице, прыгать, усиленно убирать квартиру и активно заниматься сексом. Не провоцируйте свой организм на непредвиденные реакции. Найдите золотую середину, научившись правильно сочетать труд и отдых. «Поскучайте» немного — очень скоро вы станете матерью и надолго забудете о скуке.
Что не рекомендуется делать перед родами

Зачем перед родами ставят клизму?

Во время потуг роженица напрягает мышцы пресса и тазового дна – те же, что и при испражнениях. Вместе с продвижением ребенка происходит движение каловых масс, которые выходят наружу.

Читайте также:  Индометацин свечи: инструкция по применению

Если женщина рожает в роддоме, то под ней всегда устанавливают специальный лоток, куда стекает кровь и другие выделения. Медицинские работники готовы к такому явлению, но перед родами все равно ставят клизму.

Зачем нужно искусственно опорожнять кишечник:

Зачем перед родами ставят клизму?
  • Устранение запора. В конце 3 триместра и особенно перед родами многие женщины мучаются от невозможности сходить в туалет. Это обусловлено давлением матки на внутренние органы, а сама будущая мама боится сильно тужится, чтобы не случилось преждевременных родов. При прохождении младенца по родовым путям твердые массы фекалий будут давить на головку и создавать дополнительное препятствие.
  • Стимуляция сокращений матки. Клизма стимулирует работу гладкой мускулатуры кишечника, благодаря этому происходит выталкивание каловых масс наружу. Дополнительно оказывается воздействие на матку, повышается ее тонус, что способствует родовому процессу. Подобная процедура иногда помогает женщинам со слабой родовой деятельностью.
  • Гигиена и психологический комфорт. Для некоторых женщин риск испражниться на родильном столе перед лицом акушерки и врача-гинеколога оказывается серьезным психологическим барьером. Вместо того, чтобы тужиться, роженица зажимается и препятствует прохождению ребенка. Конечно, медицинский персонал спокойно относится к естественным выделениям, но для психологического комфорта роженицы ей могут поставить клизму.

Еще один аргумент, почему опорожнение кишечника необходимо, заключается в том, что несколько дней после родоразрешения маме больно ходить в туалет. Разрывы, травмы причиняют серьезный дискомфорт, поэтому хотя бы сутки после родов роженице желательно воздержаться от дефекации.

Настала неделя беременности: как правильно ускорить роды?

Частенько беременные женщины задают вопрос, как можно ускорить процесс рождения?Пока одни думают над таким вопросом, другие страдают от гипертонуса и не вылезают из больницы, с угрозой выкидыша. У каждой женщины свои заморочки.

Ведь даже если беременность проходит спокойно, всё равно носить 9 месяцев, утомительный процесс. На последнем сроке особенно, живот значительно увеличен, тяжело что-то делать, ходить, дышать. Психологическое состояние женщины постоянно меняется, она морально устала.

Так, что происходит на 39 неделе с плодом, можно ли помочь организму быстрее родить?

Ребёнок считается не доношенным до 37 недели, далее полностью сформировавшийся плод. Лёгкие готовы дышать, развиты рефлексы, формирование которых происходит до родов, остальные формируются после рождения малыша. Расположение малыша правильное, головка вниз, руки и ноги поджаты.

На то, что ребёнок готов родиться на свет, показывают дальние предвестники

  1. Опустился живот, женщина это сразу понимает, становится легче дышать.
  2. Бывают ложные схватки. Организм показывает свою готовность к родам, но они не такие сильные и болезненные, как при родах.
  3. Меняется осанка женщины.

    При опущении живота, смещается центр тяжести, возникают неприятные ощущения.

Если все показатели у вас есть, организм готов. Главное, не переносить ребёнка, ведь врачи могут ошибиться в дате родов.

А это сильно влияет на ребёнка, плацента перезревает, плохо обеспечивает младенца в кислороде, и питательных веществах.

Появляется кислородное голодание, вследствие этого задний проход расслабится, околоплодные воды будут загрязнены первородным калом. Что может вызвать пневмонию. Кости становятся более плотными, родничок уменьшается, что может привести к травме головки во время рождения.

Так, что именно предпринять для помощи организму в быстром деторождении.

Активные движения

Если женщина захочет, то может самостоятельно продвинуть время родов. Для этого нужно начать активный образ жизни, сделать генеральную уборку.

Перемыть все полы, перегладить бельё, перетряхнуть содержимое всех шкафов.

Настала неделя беременности: как правильно ускорить роды?

Близость

Секс во время беременности не возбраняется

Иногда просто достаточно заняться сексом. Доктора запрещают интимную близость на последних сроках беременности, просто это хорошая стимуляция родов.

Всё из-за оргазма, организм начнёт принимать сокращения во время оргазма, за начало рождения малыша. Если это не спровоцирует родовую деятельность, то вреда точно не будет. Положительные эмоции, которые получает мать, испытывает и младенец.

Но нужно учесть, что сексом можно заниматься если беременность проходит без осложнений, при этом позы должны быть щадящие.

Алкоголь

Бытует мнение среди женщин, что рождение ребёнка можно спровоцировать выпив небольшое количество алкоголя, вина или покрепче. По их мнению, приём таких напитков заставляет ребёнка сбежать из утробы матери, ведь такое питание ему очень не нравится. Многие женщины подтверждают этот факт, им помогло родить раньше.

Но врачи не подтверждают данную теорию. Вообще алкоголь в любых количествах может нанести серьезный вред ребенку.

Специальное питание

Есть народное мнение, что если кушать определённые продукты, они провоцируют ускорение родов.

Некоторые продукты помогают ускорению родов

Какие именно:

  1. Блюда острого содержания. Научного подтверждения этому нет, только народные приметы.
  2. Масло оливковое. Эффективность этого продукта доказана медиками. Принимать надо три раза в день по 1 ст.л, после употребления данного продукта размягчаются связки матки, эластичность повышается. Масло помогает ускорить процесс рождения и не допустить разрывов во время родов.
  3. Чай из малины. Данным методом широко пользуются женщины в США. Чай заваривают из листьев малины и пьют, делают это с 35 недели. Не забывайте, что во всём должна быть мера.
  4. Применение касторки. Как известный факт, касторка имеет послабляющее действие, из-за чего начинается стимулирование шейки матки.

Особенности секса после кесарева сечения

Длительность отказа от секса после родов с помощью кесарева сечения не отличается от срока воздержания после обычных родов и составляет от четырех до шести недель.

Для заживления рубца на матке требуется примерно указанное время, если не возникнет каких-либо осложнений.

Шов на животе от кесарева сечения в большинстве случаев заживает быстрее, чем рубец на матке. Однако так как он не является главным показателем восстановления мышц, скорость его заживления не учитывается при рекомендациях относительно возобновления половой жизни.

Особенности секса после кесарева сечения

Женщинам после кесарева сечения несколько проще заниматься сексом после родов, так как их половые органы не были изменены.

Так как стенки влагалища и шейка матки остались такими же, как до беременности, не возникнет проблемы потери ощущений.

Прелиминарный период (роды без прогресса)

Прелиминарный (предварительный) период непосредственно предшествует родам, и бывает у каждой третьей будущей мамы. Таким образом, у большинства женщин этот период вовсе не наступает, а роды начинаются непосредственно с началом родовых схваток.

Во время прелиминарного периода появляются подготовительные схватки. Эти схватки активнее тренировочных, но, в отличие от истинных родовых схваток, возникают нерегулярно. Благодаря подготовительным схваткам шейка матки сглаживается.

Предварительный период наступает на последних неделях беременности, и продолжается 2 – 6 часов. В это время маточная мускулатура напрягается, а предлежащая часть плода на пике схватки слабо прилегает к входу в таз либо вообще не продвигается.

Главные отличия прелиминарного периода от начала родов заключаются в следующем:

  • схватки не учащаются и не усиливаются, а повторяются с одинаковой силой, периодичностью и длительностью;
  • маточный зев не открывается;
  • плод не продвигается по родовым путям;
  • спустя 2-6 часов схватки ослабевают или вовсе прекращаются.

У большинства женщин после прелиминарного периода сразу наступают истинные родовые схватки.

Повышенное желание секса во время беременности

Многие женщины, особенно начиная с II триместра беременности, испытывают повышенное половое влечение. Такое повышенное либидо может присутствовать вплоть до 36-37 недели (если женщина не устает от увеличения массы тела и хорошо переносит беременность).

Объясняется это тем, что после I триместра в женском организме происходят следующие изменения: исчезает токсикоз; под воздействием изменений в гормональном фоне увеличивается количество влагалищных выделений; грудь увеличивается в размерах и становится более чувствительной к ласкам; клитор становится более чувствительным; растущий плод давит на матку; повышается кровоснабжение половых органов.

В этот период многие беременные отмечают, что оргазм становится интенсивным, более ярким и даже, при некоторых половых сношениях, множественным, а половое влечение возникает более часто, что иногда даже тяготит женщину. Некоторые беременные продолжают испытывать сексуальное возбуждение даже после оргазма. Такое состояние не должно беспокоить женщину, т. к. оно закономерно и объяснимо ее положением.

К III триместру беременности, когда женщина становится более грузной из-за растущего живота и концентрирует свое внимание на подготовке к родам и рождению малыша, сексуальное желание обычно идет на спад.

Предвестники родов или признаки скорых родов

Признаки скорых родов – чем ближе срок родов, тем точнее можно узнать дату появления крохи на свет. Есть признаки скорых родов, по которым женщина может определить сама, что скоро роды.

Примерно за 2-3 недели до родов у женщины опускается живот, опускается высота дна матки (ВДМ), измеряет ее врач на очередном приеме.  Женщина может почувствовать опускание живота по следующим признакам:

Признаки скорых родов

  • становится легче дышать, т.к. матка уже не давит на легкие;
  • проходит изжога, матка не оказывает такого давления на желудок;
  • между животом и грудью, помещается ладошка, возможно одежда, которая застегивалась впритык, будет теперь одеваться легко

Т. к. ребенок опускается вниз, он давит на промежность, зато давление на мочевой пузырь уменьшается, и позывы в туалет становятся не такими частыми.

Обычно, ближе к родам у женщины немного снижается вес, на 1-2 кг, либо прекращается набор веса. Это происходит из-за вывода жидкости из организма.

Организм беременной женщины устроен таким образом, что он вырабатывает дополнительную жидкость для производства околоплодных вод, увеличения объема крови, но теперь эта жидкость больше не нужна и она постепенно выходит вместе с мочой.

За несколько дней до родов женщина может ощутить подготовительные схватки, так называемые «ложные» схватки. От нормальных родовых схваток они отличаются нерегулярностью.

Они происходят 1-3 раза в сутки, нерегулярно и неравномерно. Если же схватки регулярные, с определенной периодичностью и время между ними уменьшается, возможно, это уже роды, тогда нужно собираться в роддом.

Если же схватки не регулярные, но очень сильные, или они беспокоят женщину, позвоните своему врачу или в скорую, лучше врач посмотрит женщину и оценит ее состояние, проверит, не угрожает ли ребенку и женщине опасность для жизни и здоровья, возможно, вам предложат лечь в стационар, а возможно, вы рано запаниковали и вас отпустят домой.

За сутки, двое до родов, у женщины может отойти слизистая пробка, она выглядит как комок слизи с кровяными прожилками, иногда может быть просто несколько капель крови.

Не волнуйтесь это нормально перед родами. если вместе с пробкой отошли и воды, необходимо незамедлительно ехать в роддом.

Помните, что все эти признаки, косвенные и очень индивидуальны. Поэтому полагаться всецело на них нельзя.

Врач поставит вам предполагаемую дату родов (ПДР), исходя из данных УЗИ и первого дня последних месячных, этого срока и будут придерживаться врачи. Роды могут начаться на 2 недели раньше или две недели позже — это абсолютная норма естественных скорых родов.

Главное не паниковать и действовать размеренно и четко, хорошо если вам поможет муж или близкий родственник.

Первые роды длятся у женщины довольно долго, поэтому в роддом приехать вы успеете, но не затягивайте с этим, лучше в такой ответственный момент находиться под присмотром медицинского персонала.

Роды — это хотя и естественный процесс, но довольно сложный и непредсказуемый, с той точки зрения, что каждый организм может вести себя по своему, и даже у одной женщины роды могут проходить по-разному, поэтому лучше перестраховаться. Ведь главное, чтобы малыш и мама были здоровы!

ОРТГК - на страже вашего здоровья