Как народными средствами лечить кашель при беременности

Многие беременные испытывают растерянность и тревогу при появлении такого симптома. Лечение кашля при вынашивании плода сопровождается некоторыми трудностями, т. к. подбор средств для его устранения должен проводиться с учетом безопасности матери и ребенка. В нашей статье мы расскажем о том, как можно аккуратно и правильно избавиться от этого неприятного и угрожающего здоровью и жизни ребенка симптома.

Почему появляются кашлевые приступы

Кашель проявляется, когда происходит раздражение слизистых, выстилающих дыхательные пути. Это – защитная реакция. Раздражителями служат вирусы, бактерии, пыль, инородные тела, слишком сухой воздух.

Кашлевые приступы часто указывают на развитие заболевания. Внимательно к проявлению следует отнестись будущим мамочкам. После оплодотворения организм перестраивается на новый формат работы. Теперь ресурсы направлены на сохранение плода, обеспечение эмбриону условий для правильного развития. Иммунитет снижен, организм уязвим перед вирусами, инфекциями, из-за чего появляются болезни. Главное определить, о какой болезни сигнализирует кашель. Причина часто кроется в:

  • простуде;
  • ОРЗ;
  • ОРВИ;
  • воспалении верхних дыхательных путей (синусит, фарингит);
  • пневмонии;
  • воспалении легких;
  • бронхите;
  • инфекционных недугах (корь, коклюш);
  • желудочных инфекциях.

Понять причину кашлевых приступов легче, когда клиническая картина дополнена специфической симптоматикой. Например, жар, высыпания, воспаления лимфоузлов. Ставить диагнозы – компетенция врача. Нужно сразу же обратиться в клинику, где установят причину кашля и назначат соответствующее лечение. Иногда только осмотра и опроса недостаточно. Для получения точного диагноза придется пройти ряд обследований.

Домашняя терапия кашля у беременных

Для полоскания горла в домашних условиях можно приготовить раствор. Для его приготовления необходимо взять в равных частях кипяченую воду и свекольный либо луковый сок. Полоскать горло нужно каждые два часа.

Настой из трав. Для его приготовления возьмите цветки лекарственной календулы, траву эвкалипта и траву лекарственного шалфея в равных частях. Цветы и травы необходимо измельчить. Столовую ложку полученной смеси залейте стаканом кипятка и грейте в течении десяти минут на водяной бане. Нельзя доводить настой трав до кипения. После приготовления смесь отцеживается. Применяют настой теплым. Стоит отметить, что полезные качества сохраняет всего лишь 4 часа.

Мнение эксперта

Беременным женщинам рекомендуется ограничить прием любых синтетических лекарственных препаратов, чтобы избежать их негативного влияния на плод. Поэтому кашель и простуду будущим мамам приходится лечить народными средствами.

Настои и отвары калины не только способствуют разжижению мокроты, но и уменьшают выраженность воспалительных реакций, снижают температуру тела, активизируют работу иммунной системы. Мед, молоко и щелочная минеральная вода стимулируют выведение мокроты, а еще они прямо воздействуют на нее как неагрессивная ингаляция.

Принимая внутрь отвары других лекарственных растений — календулы, ромашки, инжир — вы уменьшите воспаление и прибавите своему организму сил для борьбы с заболеванием.

Возьмите в равных частях цветки лугового клевера, листья узколистого кипрея, сосновые почки, корень лекарственного алтея, цветы аптечной ромашки, траву перечной мяты, листья мать-и-мачехи, а также листья малины. Все ингредиенты необходимо измельчить и залить одним стаканом кипятка. Настаивается смесь 15 минут под крышкой на водяной бане. После этого настой переливается в термос и томится еще два часа. Перед применением народное средство следует процедить.

Для приготовления раствора понадобится питьевая сода и теплая вода. В стакане подогретой воды нужно развести питьевую соду. Достаточно всего половины чайной ложки.

Теплое питье из народных средств

1. Наверное, многие помнят бабушкино питье от сильного кашля: горячее молоко со сливочным маслом, щепоткой соды и с медом. Употреблять такой напиток можно до четырех раз в сутки. Также теплое молоко можно смешать с лечебной минеральной водой. Такой напиток значительно улучшит состояние во время болезни.

2. Если вы не любите кипяченое молоко, то его можно заменить черным чаем. Достаточно несколько раз в день пить чай смешанный со сливочным маслом. Также подойдет чай с медом и лимоном.

3. Прекрасным средством при простуде служит напиток из молока и инжира. Для его приготовления нужно отварить в течение двадцати минут два плода высушенного имбиря в стакане молока. Употреблять такой напиток следует перед сном и обязательно теплым.

4. В равных частях нужно смешать плоды боярышника, плоды малины, плоды шиповника, изюм без косточек, сушеные яблоки и листья яблони. Ингредиенты необходимо измельчить. В двух стаканах кипятка заварите 4 столовые ложки полученной смеси.

5. Настой греется на маленьком огне на водяной бане в течение 20 минут. После этого нужно оставить травяной чай под крышкой еще на полчаса. В настой можно добавить мед. Принимать такое народное средство необходимо 4 раза в сутки по половине стакан.

6. Для приготовления отвара понадобится пол стакана сушеной калины. Плоды завариваются в двух стаканах кипятка и варятся на протяжении 10 минут. После процеживания добавьте в настой столовую ложку меда. Принимается лекарственное средство три раза в сутки по половине стакана.

7. Медовый сироп или молоко нужно смешать со свежеприготовленным соком моркови. Продукты берутся в равных частях. Принимайте такой напиток до шести раз в сутки по столовой ложке.

8. Два банана измельчаются и заливаются одним литром молока. На протяжении двух часов полученную смесь необходимо томить в духовке. Напиток употребляется шесть раз в день по одной десертной ложке. Он превосходно помогает побороть кашель при простуде и бронхите. К тому же такой лекарственный десерт может заменить отхаркивающий и обволакивающий синтетический препарат.

9. Заменить отхаркивающий синтетический сироп можно виноградом. Он прекрасно выводит мокроту и ускоряет процесс выздоровления.

10. Сок из лука с медом. На основе лука можно приготовить множество средств от кашля. Однако многие беременный женщины просто не переносят этот овощ. Поэтому о луковых отварах не стоит и вспоминать. Прекрасным средством может стать сок этого овоща. Лук необходимо измельчить и дать ему немного постоять, добавив в него немножко меда. Сок принимается три раза в сутки по чайной ложке.

Читайте также:  Боли в левой подвздошной области при беременности

11. Сок капусты. При охриплости и кашле прекрасным отхаркивающим средством может стать капустный сок, смешанный с сахаром. Такой сок принимайте несколько раз в день по чайной ложке.

Опасность кашля при беременности

Но, чем бы ни был вызван кашель во время беременности, если он, вдруг проявившись, дает о себе знать с завидной регулярностью и болезненностью, следует задуматься о возможных в этом периоде методах лечения и устранения этого нездорового состояния. Ведь, кашель во время беременности – проявление не только неприятное, но и достаточно опасное для нормального развития беременности и безопасного развития и роста плода.

Так, кашель, как можно ощущать, всегда сопровождается сокращением мышц, что чревато возникновением тонуса матки. Тем более, опасен кашель при наличии истмико-цервикальной недостаточности или же, на более поздних сроках, пи диагностированном предлежании плаценты. Изнуряющий кашель, кроме того, не позволяет женщине нормально полноценно дышать, таким образом, блокируя поступления кислорода к плоду. Итогом может стать нарушение нормального кровоснабжения малыша, и, как результат – гипоксия плода.

Не стоит забывать также, что сначала несильный и, по большому счету, на ранних этапах «сигнальный» кашель, при отсутствии должного лечения может перейти в достаточно серьезные формы заболевания. Скажем, «ранняя» простуда, на которую, в том числе, может указывать и кашель, без своевременного вмешательства способна перейти в серьезные формы, где уже без помощи врача и применения специальных средств не обойтись. А ведь лекарственные средства при беременности, как помним, очень даже небезопасны, а отдельные из них – и вовсе запрещены к применению во время вынашивания ребенка.

Так что же делать пи появлении кашля будущей мамочке, и есть ли методы борьбы с ним? Безусловно, есть. И браться за устранение кашля следует «как только, так сразу», предварительно, конечно же, посетив врача и установив с его участием происхождение кашля. Наверняка, если кашель не сопровождается повышением температуры и другими сопутствующими инфекционным заболеванием проявлениями, сначала лучше попробовать устранить его испытанными временем и опытом безопасными народными способами.

Как лечить кашель?

Основное правило лечения беременных женщин заключается в том, чтобы не навредить плоду. При появлении первых признаков болезни сразу следует обратиться к врачу. Только доктор сможет назначить такое лечение, которое быстро устранит кашель во время беременности, и при этом не окажет негативного влияния на плод. Важно учитывать срок гестации, так как в первом триместре все лекарства противопоказаны, а в третьем при необходимости уже можно лечиться настоящими препаратами. 

Целью лечения является облегчение кашля и создание условия для устранения инфекции. Если это банальное ОРВИ, то надо дать возможность организму справиться самостоятельно. Серьезных препаратов (Арбидол, Анаферон) принимать не стоит. Лучше сделать акцент на использовании средств нетрадиционной медицины. Даже сильный кашель при беременности  проходит при правильном применении лекарственных трав.

Лучше всего, если травы будут поступать напрямую к больному горлу. Для этого надо использовать ингаляции. Грудной сбор (или можно взять отдельно ромашку, шалфей, чабрец, подорожник, зверобой, липовый цвет) надо заварить и дать немного настояться. Потом вновь довести до кипения, снять с огня и дышать этим настоем в течение 5-7 минут. При таком лечении кашель во время беременности пройдет быстрее. Можно использовать чайник и дышать через его горлышко. Некоторые сворачивают бумагу конусом и дышат через неё.

Идеальным вариантом является использование небулайзера. Его можно использовать для лечения травами, ароматическими маслами либо просто минеральной водой. Эффективность такого лечения выше, так как небулайзер распыляет жидкость до мелких частиц, которые проникают не только в горло, но и в трахею и бронхи. Как вылечить кашель при беременности, имея такой аппарат, расскажет терапевт. Обычно длительность заболевания значительно снижается, ведь небулайзер помогает быстро устранить кашель. Также его можно использовать при температуре, а вот дышать горячим паром в таких случаях противопоказано.

Подобрать сразу эффективные средства от кашля при беременности тяжело, так как каждый организм индивидуален и болезнь протекает по-разному. Поэтому надо использовать несколько способов, чтобы достичь максимального эффекта. Например, хорошим действием обладают ингаляции над настоем из листьев эвкалипта, хвойного экстракта, кашицы чеснока и одной раздавленной таблетки валидола. Облегчение кашля происходит из-за увлажнения слизистой и отхождения мокроты.

Опасен ли кашель при беременности

На ранних сроках лечение симптомов простуды затруднено вследствие ограничения списка разрешённых к использованию препаратов. Проникновение сильнодействующих веществ через плаценту в первый триместр способно вызвать пороки развития плода и спровоцировать самопроизвольный аборт.

Частый сухой кашель при беременности вызывает напряжение мышц брюшной стенки, которое может стать причиной повышения тонуса матки. Сокращение матки приводит к ухудшению кровоснабжения и гипоксии (нехватке кислорода) плода. В последний триместр беременности приступы кашля способны вызвать преждевременные роды.

При низком прикреплении плаценты кашель во время беременности может спровоцировать её отслойку и опасное маточное кровотечение.

Основная угроза здоровью будущей матери и ребёнка – инфекционное заболевание, симптомом которого является кашель. Некоторые инфекции в первый триместр(корь, краснуха) способны не только ослабить организм беременной, но и вызвать тяжёлые органические поражения и аномалии развития плода.

Антисептики

Женщине стоит не только регулярно пить воду, но и следить за уровнем влажности в комнате. Кода воздух слишком горячий и сухой, из организма испаряется много жидкости, и мокрота в легких становится густой. По квартире расставляют миски с прохладной водой. Батареи накрывают влажными полотенцами или тряпками.

В емкости можно добавлять антисептические эфирные масла. Например, чайного дерева или эвкалиптовое. Подойдет также сосновое, ромашковое, пихтовое и розмариновое. Перед сном лучше использовать лавандовое, ведь оно не только убирает воспаление, но еще и расслабляет нервную систему и нормализует сон. А хороший отдых – залог быстрого выздоровления и восстановления.

Читайте также:  Можно ли беременным пиво во втором триместре

Эфирные испарения попадают в дыхательные пути вместе с капельками воды. Антисептические масла подавляют размножение бактерий, вызвавших кашель, и помогают организму бороться с воспалением. Но применять дезинфицирующие средства нужно аккуратно, чтобы они не спровоцировали аллергическую реакцию.

Если у будущей матери непереносимость эфирных масел, их заменяют обычным луком или чесноком. Пряные заготовки мелко шинкуют и добавляют в воду. Смеси выделяют фитонциды, которые уничтожают микробы и поддерживают иммунитет. Воду с луком меняют через каждые 3–4 часа, ведь натуральный антисептик быстро теряет полезные свойства. Единственный недостаток способа – неприятный запах, но ради быстрого выздоровления можно и немного потерпеть.

Беременным, которые продолжают ходить на работу даже с простудой и кашлем, рекомендуют смазывать нос смесью из эфирного и растительного масла. В подсолнечную или оливковую базу добавляют 2–3 капли ароматного компонента. Средство втирают в слизистую перед выходом из дома, а также во время обеденного перерыва. Состав защитит женщину от дополнительных микробов и осложнений.

как избавиться от головной боли при беременности

Лечение

Лечение кашля у беременной должно проводиться только под наблюдением терапевта и ее акушера-гинеколога. Самолечение в таком положении может нести множество негативных последствий, т. к. некоторые лекарственные препараты нельзя принимать в этот период жизни женщины.

Особенно аккуратно выполняются назначения фармакологических средств при первом триместре вынашивания плода, так как на этом сроке происходит закладка всех органов и систем будущего ребенка. Врач может порекомендовать средства народной медицины, которые не несут угрозы матери и плоду, или назначить некоторые аптечные препараты на основе лекарственных трав.

Устранить сухой кашель на первом триметре можно при помощи таких сиропов от кашля:

  • Синекод;
  • Бронхикум;
  • Стодаль.

Начиная со второго триместра беременности и до ее завершения, для лечения сухого кашля могут назначаться:

  • Фалиминт;
  • Стоптуссин;
  • Либексин.

Для лечения влажного кашля на всех сроках беременности могут назначаться:

  • Геделикс;
  • Сироп корня солодки;
  • Сироп подорожника;
  • Гербион;
  • Проспан;
  • Линкас;
  • Туссин;
  • Бронхипрет;
  • Грудной сбор;
  • Мукалтин.

Некоторые из фармакологических препаратов от кашля не могут использоваться во время беременности (на любом ее сроке):

  • Бронхолитин;
  • АЦЦ;
  • Аскорил;
  • Трависил;
  • Туссин плюс;
  • Терпникод;
  • Пертуссин;
  • Коделак;
  • Джосет;
  • Гликодин;
  • Трависил.

Отличным дополнением к назначенным травяным сиропам станут ингаляции с отварами или настоями лекарственных трав: эвкалипта, тысячелистника, липы, шалфея, ромашки или подорожника. В качестве растворов для ингаляции могут применяться щелочные минеральные воды или раствор соды. Время процедуры должно составлять не более 10 минут, а повторять ее можно 2–3 раза в день. Некоторые из этих средств могут применяться для ингалирования через небулайзер (ингалятор). Перед проведением таких процедур обязательно убедитесь, что тот или иной раствор может применяться для определенной модели ингалятора, и не забывайте, что проводить тепловые ингаляции при повышенной температуре не рекомендуется.

При влажном кашле и отсутствии температуры можно выполнять компрессы из капустного листа и меда, растирания грудной клетки различными противокашлевыми бальзамами и мазями (Доктор Мом, Пульмексбеби, Мазь эвкалипта от доктора Тайса и др.). При частом першении в горле рекомендуются полоскания из отваров и настоев лекарственных трав. Для этого можно применить такой рецепт: взять по 1 чайной ложке трав эвкалипта, шалфея и цветков календулы, залить стаканом кипятка, укутать полотенцем и настоять час, процедить и полоскать горло теплым настоем. Избавиться от першения можно и при помощи употребления горячего молока с медом.

Во время беременности не рекомендуется проводить некоторые процедуры:

  • горячие ванны;
  • горчичники;
  • физиопроцедуры;
  • горячие ножные ванны.

Такое воздействие на организм беременной женщины может приводить к повышению тонуса матки и провоцировать выкидыш или преждевременные роды.

При лечении кашля рекомендуется постоянно увлажнять воздух в комнате при помощи подручных средств или специального бытового увлажнителя. Помещение должно часто проветриваться, а при отсутствии температуры и хорошей погоде женщина может гулять на свежем воздухе.

Во время беременности специалисты настоятельно не рекомендуют применять противовирусные препараты (Арбидол, Афлубин, Амизон и др.). В таких случаях лучше воспользоваться народными рецептами, которые не повредят женщине и ее будущему ребенку: чай с лимоном, настой плодов шиповника или блюда с небольшим количеством свежего лука или чеснока.

В некоторых случаях для лечения кашля при беременности могут применяться антибиотики (если польза для матери превышает риск для будущего ребенка), противомикробные препараты и антигистаминные средства. Такие назначения могут выполняться только врачом, и терапия проводится под постоянным контролем над состоянием организма будущей матери и ребенка.

Лечение кашля при беременности должно проводиться только врачом. Подбор препаратов для лечения кашля выполняется с учетом срока беременности, потенциального риска для развития плода и других факторов. Учесть все эти моменты может только специалист с большим опытом работы. Помните об этом и не руководствуйтесь советами подруг и знакомых – только врач может знать об особенностях протекания именно вашей беременности!

Как лечить кашель при беременности народными средствами?

Многие беременные женщины задаются вопросами, чем и как остановить кашель? Прелесть в том, что для лечения легкой формы ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции) никаких препаратов не требуется. Нужно лишь помочь организму бороться. Для этого:

  1. Одевайтесь теплее и поддерживайте в помещении температуру 18–22 °С, влажность воздуха от 50% до 70%. Такие климатические условия способствуют отделению мокроты и увлажнению слизистых оболочек.
  2. Пейте больше теплой жидкости.
  3. Чаще проветривайте комнату, выполняйте влажную уборку.
  4. Чаще мойте руки с мылом.

При кашле хорошо использовать такие народные средства:

Молоко с медом

В стакане теплого молока разведите 1 ст. л. меда. Это способствует смягчению и лучшему отхаркиванию мокроты. Подробно о полезных свойствах меда описано в статье WebMD. Также вместо молока можно использовать теплую воду.

Молоко с инжиром

Это средство помогает справиться с болью в горле, обладает прекрасным отхаркивающим действием. Два сушеных инжира залейте стаканом молока и варите в течение получаса. Принимайте отвар теплым перед сном.

Луковый сок с медом

Среднюю луковицу мелко порежьте, добавьте пару ложек меда и оставьте на один час настаиваться. Принимайте смесь по 1 ч. л. три раза в день. Средство не только поможет справиться с кашлем, но и насытит организм витаминами.

Читайте также:  Гранат при беременности: можно ли беременным гранат

Травяные отвары

Отличное средство от кашля для беременных — отвары из ромашки, шалфея, цветков липы. Это не только облегчает кашель, но и способствует поддержанию иммунитета. Заварите 1 ч. л. травы горячей водой (время настаивания — 20 минут). Процедите и пейте отвар теплым.

Витаминный настой

Для приготовления смешайте в равных пропорциях сушеные дольки яблок, изюм, шиповник, боярышник и малину. Добавьте 2 стакана воды на 4 ст. л. сушеной смеси. Варите 10 минут, принимайте по половине стакана несколько раз в день.

Как успокоить кашель? Дополнительно помогут ингаляции. Дышать горячим воздухом беременным нельзя, поэтому подойдет небулайзер, о котором шла речь выше. Наполнить его можно:

  • при сухом кашле — отварами алтея, ромашки, тимьяна, зверобоя;
  • при влажном — отварами череды, багульника, эвкалипта.

Помните, что информация в статье предоставлена для ознакомления. Не стоит рисковать и заниматься самолечением, лучше проконсультироваться с врачом и получить предписания, в которых учтены индивидуальные особенности организма и тяжесть заболевания .

Переболеть два-три раза в год простудными заболеваниями — это нормально. Сниженный иммунитет при беременности нужно поддерживать натуральными средствами и только под надзором специалиста. В остальном же старайтесь чаще мыть руки, не допускайте пересыхания слизистых оболочек, пейте больше натуральных соков.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Белоконь О. Я беременна, что делать? — М.: АСТ, 2019. — 384 с.
  2. Бонцевич Р.А., Головченко О.В. Муколитическая терапия при ОРЗ у беременных // Медицинский совет. — 2013. — №1. — С. 38–43.
  3. Ершова И.Б., Осипова Т.Ф. Использование ингаляций фитопрепаратами при осложненных острых респираторных вирусных заболеваний // Актуальная инфектология. — 2017. — №2. — Том 5.— С. 112–117.
  4. Zelman M. Kathleen. All About Honey // WebMD. — 2018. — 25 May.

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: -kasel-pri-beremennosti-cem-lecit/

Запрещенные препараты

Существуют вещества, которые пагубно влияют на развитие плода. Их использование следует избегать.

Чем не нужно лечить кашель при беременности:

  1. Мать-и-мачехой. Обладает мутагенным воздействием на ребенка, то есть разрушает его клетки, приводит к врожденным патологиям.
  2. Окопником. Является канцерогеном и приводит к повышению вероятности злокачественных болезней у мамы и малыша.
  3. Душицей и пижмой. Абортирующие средства.
  4. Зверобоем. Компонент мешает здоровому функционированию матки, что может привести к отслойке плаценты.
  5. Подорожником.
  6. Барбарисом и алоэ. В этом случае бывают исключения в третьем триместре, так как они стимулируют дальнейшие роды.
Запрещенные препараты

При этом врачи отмечают, что использовать синтетические медикаменты не стоит. Существуют их безопасные аналоги, куда входят только натуральные компоненты, что не вредит различным системам в организме будущей мамы.

Кортикостероиды и любые средства, в инструкции по применению к которым период беременности или кормлении грудью является противопоказанием, использовать строго запрещено.

Народные способы для лечения кашля при беременности

О том, что можно при беременности от кашля пить, можно узнать и из многочисленных рецептов народной медицины. Однако, даже говоря о народных методах лечения будущей мамы, необходимо знать, что о том, что можно принимать, следует советоваться с врачом.

К тому же важно не только знать, что пить, ни и четко следить за тем, как организм воспринимает тот или иной метод лечения. Ведь иногда даже, казалось бы, обычная редька с медом, может вызвать нежелательные эффекты, если развивается аллергический ответ

Средства с медом

Применять средства с медом можно и наружно, и внутрь, при условии, что аллергия на продукты пчеловодства у женщины отсутствует. Ведь мед является сильнейшим аллергеном, и при самом малом проявлении негативных эффектов его использование нужно прекратить.

Применение меда внутрь способствует тому, что сухой кашель постепенно становится продуктивным. Однако и при влажном использовать средства с медом тоже можно. Такое лечение поможет ускорить процесс очищения бронхов от мокроты.

Применение наружно

  • Можно натирать медом область груди – эту процедуру проводят утром и вечером.
  • На ночь можно класть компрессы на грудь, для которых использовать подогретый мед. Компресс прикрывают пищевой пленкой.

Применение внутренне

  • Три раза в день перед едой нужно медленно рассасывать по 1 ч. л. меда, немного подогретого.
  • Мед можно добавлять в чай и другие напитки – по 1 чайной ложке на стакан жидкости.
  • Можно приготовить средство из меда и сока черной редьки (1:2), которое пьют трижды в день по 2 ст. л.

Лук, чеснок

Это очень сильные естественные антисептики, фитонциды которых эффективно уничтожают бактерии и вирусы. Поэтому и лук, и чеснок можно просто разрезать и раскладывать в помещении, чтобы обеспечить обеззараживание воздуха. Если положить на тарелочки несколько разрезанных долек чеснока и лука, получится так называемая непрямая ингаляция.

Можно использовать также сок лука и чеснока отдельно. Чтобы получить сок, нужно измельчить лук или чеснок и смешать с 1 ст. л. меда. Через полчаса выделившийся сок сцедить и принимать несколько раз в день по 1 ч. л.

Что же касается того, можно ли чеснок беременным есть, то здесь существуют разные мнения. Ведь некоторые специалисты утверждают, что он способен повысить тонус матки, а также вызвать аллергические проявления. Но все же большинство врачей сходятся на том, что в очень небольших количествах потреблять его можно.

Молоко

Смягчить горло, которое воспалилось вследствие болезни, можно с помощью теплого молока. Оно также поможет справиться с приступами кашля, успокоить нервы.

Молоко нужно пить небольшими глотками, оно должно быть теплым.

  • Если смешать его со щелочной негазированной минеральной водой (1:1), то такая смесь поспособствует отделению мокроты.
  • Можно прокипятить молоко с шалфеем (1 ст. л. травы на 200 г молока). Пить перед сном по 1 ст. л.
  • Помогает при простуде напиток из молока и инжира. Для его приготовления четыре вяленых плода инжира отваривают в половине литра молока, пока оно не станет коричневым. Три раза в день пить это средство по 100 г теплым.
ОРТГК - на страже вашего здоровья