Брусника во время беременности: польза или вред

Полезные свойства брусники известны издавна и ценятся до сих пор. Растение полезно и плодами, и листьями, используют как лекарство даже веточки. Всегда ли ягода одинаково полезна, можно ли беременным употреблять бруснику, выясним в данной статье.

Можно или нельзя?

Нужно сказать, что единого мнения врачей о том, можно или нет использовать для лечения брусничный лист при беременности, не существует. Существует три точки зрения по этому поводу:

  • одна группа врачей считает, что это растительное сырье безвредно и при необходимости его можно рекомендовать использовать для лечения беременных;
  • другие уверяют, что отвар, приготовленный из брусничного листа, провоцирует тонус матки, и его применение не оправдано;
  • третья группа считает, что этот растительный препарат принимать можно, но исключительно на поздних сроках (более 28 недель), особенно полезен он будет для будущих мам, больных диабетом.
Можно или нельзя?

Совет! В любом случае, нельзя заниматься самолечением. Если вы доверяете своему врачу, то нужно следовать его рекомендациям по применению лекарственных средств. Специалист, наблюдающий за состоянием здоровья беременной, может оценить риски. Главное, чтобы инструкция, данная врачом, выполнялась в точности.

Химический состав и калорийность

В чайном напитке содержатся все ценные вещества, присутствующие в листьях и ягодах брусники. Среди них:

  • большое количество дубильных компонентов — более 20%;
  • витамины группы В;
  • органические кислоты;
  • железо и серебро;
  • вещество гиперозид;
  • селен и цинк;
  • арбутин;
  • аскорбиновая кислота;
  • антиоксиданты и флавоноиды.

С точки зрения нутриентов чай состоит в основном из углеводов — 7 г. Жиры и белки занимают по 0,02 г, а калорийность средства составляет 26 калорий на 100 мл.

Брусничный чай готовят на листьях, на плодах или из смеси ягод и зелени

Полезные свойства

При беременности плоды брусники помогают преодолеть многие проблемы со здоровьем, а брусничный сок способен снизить артериальное давление, побороть тахикардию, а также уменьшить боль в желудке.

Ягоды применяют для лечения простудных заболеваний и кашля, так как они снижают температуру тела, разжижают мокроту. Но все же перед употреблением брусники стоит проконсультироваться с врачом, ведь она имеет некоторые противопоказания. Брусника для беременных: польза от употребления ягод и сока:

  1. Брусничный морс или сок оказывает такие действия, как: желчегонное, вяжущее и деминерализующее.
  2. В ягоде содержится много витаминов группы В, помогающих при физических и эмоциональных нагрузках во время беременности и способствующих предотвращению развития депрессии.
  3. В состав плодов входит витамин Е, который необходим для нормального развития ребенка — положительно влияет на матку. А витамин Р способствует устранению отеков.

Многие люди запасаются этой ягодой на зиму, так как она хорошо влияет на организм. Причем полезны не только плоды, но и листья, которые разрешается принимать беременным и детям. Из ягод готовят варенье, отвары, настои, морсы, соки, а из листьев — лечебные напитки. Еще в ягоде находится арбутин — антисептик, способствующий нормальному функционированию мочевыводящей системы.

Можно ли беременным есть бруснику

Брусника является народным средством для лечения множества недугов в период беременности. Ягоды и листья, собранные весной или осенью можно применять для:

  • Лечения и предупреждения болезней почек и мочевого пузыря.
  • Заболеваний дыхательной системы и печени.
  • Плоды способны восстановить и нормализовать обменные процессы и нарушения эндокринного характера.
  • Ягода избавляет от отечности на поздних сроках беременности, эффективно выводя лишнюю жидкость из организма.
  • Лечения болей в области сердца и устранения приступов тахикардии, нежелательных в период вынашивания плода.
  • Сок брусники приводит в норму повышенное давление, являющееся небезопасным для нормального развития плода. А также нормализует уровень гемоглобина и избавляет от анемии. Устраняет запоры и является хорошим слабительным средством.
  • Витамин С, содержащийся в большом количестве в ягоде, влияет на защитные функции организма и эффективен для лечения простуды.
  • Регулярное питье брусничного сока или настоя нормализует нервную систему, оказывает расслабляющее действие и улучшает сон.
  • Ягода эффективна при сильных болезненных ощущениях в суставах, и в качестве напитка для людей, страдающих диабетом.
Читайте также:  Масло черного тмина — свойства и применение

Сок является гипоаллергенным и его можно пить женщинам, предрасположенным к аллергии. Таким образом, плоды не несут негативного воздействия на организм беременных, так как являются растительным продуктом.

Брусника во время беременности

Благодаря гипоаллергенности брусники, ее можно употреблять даже беременным.

Для будущих мамочек брусника является незаменимым средством, способным заменить многие лекарственные препараты. Прием большинства медикаментов может негативно отразиться на малыше, поэтому лучше искать для них природную альтернативу.

Польза

Брусника является незаменимым средством для регулирования повышенного уровня артериального давления.

Высокий уровень содержания солей меди и хрома, марганца оказывает благоприятное влияние на работу сердечной мышцы как мамочки, так и малыша.

На поздних сроках беременности многие женщины страдают от повышенной отечности. Содержащийся в бруснике витамин Р, способен снять излишнюю нагрузку с почек и ликвидировать отечность.

Брусника незаменима и как природное средство от запоров. Оказывая легкий слабительный эффект, она способна привести в норму функционирование кишечника.

В борьбе с ослабленным иммунитетом и низким гемоглобином тоже может справиться этот незаменимое средство.

Брусника во время беременности

В ягодах брусники присутствует большое количество аскорбиновой кислоты, и они могут служить хорошей профилактикой простудных заболеваний и тонизирующим средством.

Брусничный сок, разбавленный водой способен снизить температуру.

к оглавлению ↑

Брусника – это мощнейшее лекарственное средство, поэтому следует остерегаться передозировки.

Если использовать брусничный отвар для похудения во время беременности, можно нанести вред не только себе, но и малышу.

Чем полезна дыня во время беременности? Полезная информация — в этой статье.

Почему болит живот на ранних сроках беременности? Можно узнать из этой статьи.

к оглавлению ↑

Можно ли пить отвар из брусничного листа при беременности

Лечение травами предполагает облегчённое действие на организм и, как правило, не несёт никакого вреда будущему малышу. Однако, приняв решение использовать только средства растительного происхождения, нужно знать их положительные и отрицательные стороны.

Важно! Чтобы получить пользу от брусничного листа, заготовку необходимо проводить только в определённое время. Делать это нужно только тогда, когда растение не находится в цвету и не плодоносит. Иначе результат не будет получен.

Полезные свойства

Лекарственные травы оказывают влияние в комплексе, брусничный лист в этом случае не является исключением. Во время беременности его применение оказывает следующие полезные действия:

  • выводит жидкость из организма, убирая, таким образом, отёки;
  • не даёт вирусам, которые попали в организм, размножаться;
  • убирает воспаления за небольшой промежуток времени;
  • восстанавливает природный иммунитет;
  • выводит лишнюю жёлчь из организма.

Знаете ли вы? Брусника является долгожителем, практически таким же, как дуб, предел жизни этого кустарника может достигать 300 лет.

Противопоказания и побочные действия

Чтобы не навредить организму, перед началом приёма народных средств важно изучить не только их пользу, но и ознакомиться с имеющимися ограничениями для использования. Главными противопоказаниями для применения брусничного листа являются:

  1. Аллергия. Если на бруснику ранее возникали аллергические реакции, то рекомендуется отказаться от приёма этого средства во время вынашивания малыша.
  2. Гипотония. Людям, страдающим пониженным давлением, отвар противопоказан.
  3. Некоторые заболевания почек.
  4. Проблемы с желудком или кишечником (повышенная кислотность желудка).
  5. Некоторые заболевания печени.
  6. Проблемы со свёртываемостью крови.
  7. Начало беременности. На ранних сроках это лекарство может привести к кровотечениям.

Важно! Использовать лист брусники беременным можно только после получения консультации врача, который проведёт осмотр и возьмёт анализы.

Как заваривать и принимать листья брусники

Если нет времени или желания возиться со сбором и заготовкой сырья для лечебных напитков, можно купить в аптеке готовый чай в фильтр-пакетах. Для приготовления напитка 2 пакетика заливают 150 мл кипятка. Настаивают под крышкой на протяжении получаса. После пакетики убирают, а полученный чай разводят 50 мл кипячёной воды. Пьют такой чай по 40 мл несколько раз в день.

Помимо этого, чай можно приготовить самостоятельно. Рассмотрим, как готовить напиток для лечения некоторых заболеваний.

Читайте также:  Витамины против выпадения волос после родов — Волосы

От отёков

Отвар от отёков готовят следующим образом:

  1. Берут 10 г предварительно измельчённых листьев.
  2. Заливают 300 мл кипятка.
  3. Настаивают на протяжении 30 минут.
  4. По истечении времени процеживают.

Применение при отёках имеет свои особенности. Пьют такой напиток несколько раз в день (4 раза) по 50 мл.

При цистите

Употребление напитков на основе брусничных листьев оказывает большую пользу при воспалении мочевого пузыря. Однако важно понимать, что ограничиваться таким лечением нельзя. Чай на основе брусничного листа готовится несколькими способами.

Наиболее популярными являются следующие рецепты:

  1. Обычный чай. Листочки в количестве 10 г кладут в заварочный чайник и заливают 250 мл кипятка. Дают немного настояться и употребляют в тёплом виде. Дозировка — 1 стакан дважды в сутки.
  2. Целебный настой. Берут 20 г листиков и заливают 1 л кипятка. Настаивают на протяжении 60 минут. После процеживания употребляют по назначению. Дозировка — 0,5 стакана 3 раза в день. Рекомендуется пить до приёма пищи.
  3. Многообразный вкус. Для приготовления берут листья разных трав в одинаковых количествах. Тщательно смешивают и отделяют 20 г от всей смеси. Её заливают 500 мл кипятка, закрывают крышкой и настаивают 60 минут. Дозировка — первые 3 дня по 0,25 стакана 8 раз. Потом количество раз ежедневно уменьшают на один.

Узнайте, как заготовить листья брусники, как употреблять брусничный морс при беременности.

Теперь, зная как пить напитки на основе брусничного листа, важно понимать, какой курс лечения допустим. В среднем, он занимает 20 дней, после чего делают перерыв максимум на 2 недели. Из всего вышеизложенного видно, что применять брусничный лист во время беременности можно, поскольку он оказывает много пользы для организма. Однако немаловажно учитывать все противопоказания, чтобы не нанести вред себе или будущему ребёнку.

Полезные свойства

Брусника обладает широким спектром полезных свойств, важных в том числе и при беременности. Полезны не только плоды, но и листья, отвары и настои из них.

Знаете ли вы? Ароматная ягода не оставила равнодушными многих учёных мужей и поэтов: о ней писал древнеримский поэт Вергилий, великий русский поэт Пушкин, упоминал князь Юрий Блаженный и нидерландский ботаник Додонеус.

Кроме того, что употребление плодов укрепляет иммунитет и помогает бороться с токсикозом, ягоды обладают антисептическими, жаропонижающими, противовоспалительными свойствами.

Регулярное употребление поможет понизить давление, послужит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, тахикардии. Растение помогает лечить болезни мочевого пузыря, почек, часто обостряющиеся в период вынашивания малыша.

Плоды имеют успокаивающее действие, сглаживают воспаление гастрита, помогают выводить лишнюю жидкость, накапливающуюся в организме, нормализуют сон и снимают усталость.

Период вынашивания иногда сопровождается запорами — брусника является мягким слабительным лекарством.

Листьев

Брусничный лист при беременности помогает лечить цистит и простуды, уменьшать проявления изжоги и токсикоза, выводит из организма токсины, помогает при болях в суставах.

В листьях содержатся:

  • дубильные вещества, способные уменьшать воспаления и оказывающие бактерицидное действие;
  • гликозид арбутина, способный выводить избыточную жидкость из организма.

Отвары и настои листьев имеют жаропонижающий эффект. Их назначают женщинам в положении, которые страдают от сахарного диабета, так как при приёме препаратов из листьев значительно снижается уровень сахара.

Отварами или настойками из брусничных листьев делают полоскания при болезнях горла, при стоматологических проблемах (стоматит, пародонтоз), используют при лечении бактериальных инфекций.

Будущим мамам будет полезно узнать о пользе употребления в столь важный период их жизни ягод и фруктов: клубники, чёрной смородины, граната, винограда, калины, сухофруктов.

Противопоказания

Официальные противопоказания, указанные на аптечных упаковках, сводятся к повышенной чувствительности к препарату. Другие факторы, при которых лист брусники не рекомендуется:

  • возраст до 12 лет;
  • низкое артериальное давление;
  • острая почечная недостаточность;
  • аллергия;
  • внутренние кровотечения;
  • повышенная кислотность желудка, язвы и гастрит.

Меры предосторожности

Противопоказания

Не рекомендуется долгое время применять брусничный лист при пониженном давлении. Выведение жидкости из организма может ухудшить самочувствие.

Некоторые врачи не советуют пить настои и отвары листьев брусники во время беременности. Желательно получить личную рекомендацию по этому вопросу от профессионала.

Брусничный лист иногда используют для похудения. Настои и отвары на его основе выводят избыток жидкости из организма. Этим объясняется стремительное уменьшение веса, что дает иллюзию похудения. Неправильный и длительный прием приводит к обезвоживанию организма.

Брусничные листья и лекарства на их основе – достаточно сильнодействующие средства. Они должны приниматься строго по инструкции и в соответствии с состоянием здоровья. Следует ориентироваться не только на противопоказания, но и на индивидуальную реакцию. При ухудшении самочувствия прием должен быть сразу прекращен. Есть множество других трав и медицинских препаратов, которые имеют полезные и лечебные свойства той же направленности, что и брусничные листья.

Читайте также:  Медикаментозное прерывание беременности последствия бесплодие

Брусничный лист при беременности

Противопоказания

Вред для организма и противопоказания

Брусника, ягоды которой имеют полезные свойства и противопоказания, не используется в следующих случаях:

  • при гастритах с повышенной кислотностью, язве желудка;
  • при холециститах;
  • при наличии в анамнезе гипотонии;
  • при мочекаменной болезни.

Из-за мочегонного свойства плодов, они приводят к движению камней в почках и желчном пузыре, что обострит боль и закончится осложнениями в организме. При поражении слизистой ЖКТ (язвы, гастриты) происходит ее воспаление, поскольку сок брусники содержит много органических кислот. Морсы и напитки можно употреблять в любое время, а препараты с брусникой в составе только до еды, натощак. Такой режим важен, чтобы принести реальную пользу организму.

Брусника обладает свойством накапливать радиоактивные вещества. Ягоды нужно собирать в экологически чистых районах, вдали от предприятий и трасс. Иногда на болотах ягода «звенит» от радиации, поскольку в отдаленные, глухие места сбрасывают ступени ракет.

Сибирская ягода не так вкусна, как черешня, абрикос или клубника. Ее терпкий вкус нравится далеко не всем. Но приготовленные десерты прекрасно утоляют жажду, насыщают организм витаминами и дарят сибирское здоровье и энергию, которые так нужны в нашей непростой экологической обстановке, которая сочетается с быстрым ритмом жизни.

Чем помогут листочки брусники при беременности и при отеках

Важную роль листья выполняют в поддержании физического состояния беременной женщины. В данный период повышается потребность организма в витаминах и микроэлементах. Применение листвы бруснички восполняют дефицит полезных веществ, необходимых женскому организму. Давайте рассмотрим, какими действиями они обладают:

  • Витамины группы B отвечают за эмоциональное состояние будущей матери.
  • Каротин положительно влияет на зрение.
  • При беременности нежелательно простужаться, поэтому в зимний период времени женщине в положении к применению показаны листья брусники, богатые витамином C.
  • Витамин P нормализует давление, и избавляет от отеков.
  • Железо отвечает за уровень гемоглобина в крови.
  • Кальций не только укрепляет костную ткань и зубную эмаль матери, но и участвует в развитии скелета плода.

Для избавления от отеков удобно использовать пакетированный брусничный лист. Пакетик заваривается в стакане кипятка примерно 15 минут. Затем извлекается, а чай употребляется во время еды 1-2 раза в день по 100 мл. Курс приема обычно устанавливается врачом.

Чем помогут листочки брусники при беременности и при отеках

Можно заварить 1,5 ч.л. сухих листьев в 300 мл кипящей воды. Накройте чашку тарелкой или крышкой на 25 минут. Более крепкий чай получается путем заваривания в термосе. Пейте теплый напиток 3 раза в день. Он хорошо утоляет жажду в знойные дни и имеет кисловатый вкус. Дозировка устанавливается в зависимости от общего самочувствия беременной женщины.

Если после первого приема брусники не возникают аллергические реакции и не ухудшается состояние здоровья, то можно продолжать курс приема. Основными симптомами аллергии является сыпь, зуд, чихание и насморк.

Диуретические свойства брусники

В альтернативной медицине брусника как мочегонное средство давно и вполне заслуженно занимает первое место. Этот природный диуретик произрастает в лесной зоне при умеренном климате, а также в тундре. Помимо мочегонного эффекта, растение обладает многими полезными свойствами:

  • тонизирующее;
  • жаропонижающее;
  • ранозаживляющее;
  • противоцинготное.

В лекарственных целях используются листья и плоды брусники. Ее ягоды – ценный источник витаминов, микроэлементов, пектина, каротина, бензойной и других органических кислот. Если же говорить о листьях брусники, то они богаты

Диуретические свойства брусники
  • танином;
  • арбутином;
  • витамином C;
  • гидрохиноном;
  • дубильными веществами;
  • кислотами винной, галловой, карбоновой и хинной.

Листья – мочегонное средство более сильное, нежели ягодный отвар, особенно популярный среди гомеопатов.

Листки брусники важно правильно заготавливать. Сбор сырья производят весной до формирования бутонов либо осенью после завершения плодоношения.

Что же до собранных летом листьев, то они, как правило, чернеют в процессе сушки. Собирая лист брусники важно помнить о его свойстве интенсивно аккумулировать радиоактивные вещества, так что заготавливать нужно только сырье из экологически чистых регионов.

ОРТГК - на страже вашего здоровья