Болит копчик после родов причины: что делать

Кокцигодиния является одним из медицинских терминов болевого синдрома, ощущаемого в копчиковой области. Чаще такой симптом в виде боли в зоне копчика наблюдается у женщин.

Общие сведения

Спина в области копчика болит у человека достаточно редко. Если проанализировать данные статистики, то эта проблема занимает только 1% от всех патологий позвоночника. Человек при этом может чувствовать как небольшой дискомфорт, так и отмечать, что ему больно сидеть, и жаловаться на ухудшение состояния здоровья и образа жизни.

Иногда копчик просто ноет, и со временем это состояние проходит самостоятельно. Но в некоторых случаях сильная боль в районе копчика у мужчин и женщин свидетельствует о развитии серьезных состояний. Поэтому с таким симптомом лучше пойти к врачу, чтобы определить, серьезна ли причина этого состояния.

Как избавиться от боли в копчике?

 О том, к каким врачам обращаться, если у вас болит копчик, а также какие понадобятся анализы и обследования, вы можете прочитать в этой статье на нашем портале

Но как избавиться от мучающей боли хотя бы в первое время? Мы можем посоветовать вам:

  • принимать анальгетики, которые рекомендованы врачом;
  • принимать комплексы витаминов, которые укрепят костные и мышечные поврежденные ткани и ускорят процесс заживления;
  • по назначению врача посещать сеансы массажа и мануальной терапии, которые снимают напряжение и устраняют защемление нерва, если оно присутствует.

Видео – Массаж при боли в копчике и рекомендации врача

Более конкретные методы будут назначены врачом только при знании конкретной ситуации, после диагностирования причин,  повлекших за собой болевые ощущения в копчике.

Симптомы

Нередко повреждение копчика остается без внимания, если роды были тяжелыми. При незначительной степени смещения копчика существует вероятность самостоятельного восстановления рудимента. Серьезные травмы влекут за собой осложнения, так как позвонки остаются смещенными, усиливается напряжение связок. У женщины болит спина при движении, болевой симптом также ощущается в ягодицах. Необходимость обращения к специалисту возникает при следующих факторах:

  • Дискомфорт длится свыше 2 недель.
  • Болезненные ощущения отдают в ягодицу.
  • В лонном сочленении наблюдается растяжение.
  • Боль ощущается также в зоне седалищного нерва.

Врач-невролог Шперлинг Михаил Моисеевич расскажет подробнее о возникновение боли в позвоночнике после родов:

Послеродовая сильная боль, длящаяся свыше 3 недель, требует обращения к врачу. Настораживающие признаки боли:

  • Дискомфорт при дефекации, половом акте.
  • Иррадиация боли в зону промежности, ягодиц.
  • Утрата чувствительности зоны копчика.
  • Прострелы в бедро.
  • Отек, гематома копчиковой зоны.
  • Затруднения с быстрой ходьбой.

Из-за спазмированных ягодичных и грушевидных мышц не всегда удается определить истинную локализацию болевых симптомов. При этом может наблюдаться ущемление седалищного нерва. Признаки также маскируются отеком. Сохраняющаяся боль после устранения отека является симптомом повреждения копчика.

Вероятные причины появления болевых ощущений

Боль в копчике может стать проявлением многих заболеваний или негативных факторов. Самые вероятные объяснения – это последствия недавней беременности, воздействия вынашивания плода в последнем триместре или родов, которые прошли недостаточно гладко.

Болеть может по следующим причинам:

  • в результате защемления нервного окончания в копчике, крестце, или в обоих сочленениях;
  • при прохождении через родовые пути крупного плода, в таких случаях рождение малыша приводит к сильным отклонениям позвоночного сегмента от нормального положения и микротравмы, полученные при этом, и служат источником болей;
  • копчиковую боль может вызывать и опущение или травма промежности, ставшие результатом осложнённых родов, и это тоже со временем устраняется;
  • боли, испытываемые, когда сидишь, нередко следствие травмы связок органов, через которые двигался плод в естественном процессе, но, возможно, травмы были достаточно серьёзные и требуют физиотерапевтических процедур или местного применения лекарственных препаратов;
  • перелом или вывих копчика – явление крайне редкое, но и его нельзя исключать при жгучих и нестерпимых симптомах, которые преследуют при любых изменениях положения тела или совершаемых действиях.

При ответе на вопрос о том, что делать, если болит копчик после родов, можно раздавать множество советов, от применения слабительного во избежание запоров и кишечных патологий до усиленного потребления кальция, чтобы восстановить тот кальций, который был отдан ребёнку. Но все эти советы, хоть и относятся к числу полезных, не решат проблемы, которая возникла и требует немедленного разрешения.

Читайте также:  Курантил инструкция по применению при планировании беременности отзывы

Любые болевые симптомы – следствие возникшей в организме патологии, к устранению которой следует принимать немедленные меры. А для того чтобы достоверно разъяснить характер патологии, без врачебной помощи не обойтись.

Кокцигодиния часто имеет под собой серьёзные причины и при их прогрессировании может привести к ограничению двигательной активности, которая, как никогда, необходима молодой маме.

Диагностика поможет окончательно определиться с поводами возникновения, если для этого нужно пройти:

  • врачебный осмотр;
  • компьютерную томографию;
  • рентгенографическое исследование;
  • УЗИ или обследование кишечника – значит, через это придется пройти.

Только тщательно проведённая диагностика может дать представление о том, почему же копчик все-таки болит, и стать поводом для определения врачебной тактики.

Лечение при болях в копчике после родов может быть каким угодно – от массажа, мануальной терапии и физиотерапевтических процедур до местных обезболивающих средств или операций.

Всё это будет определять врач, к которому надо обратиться за помощью.

Боли в копчике после родов при сидении и другом положении тела: что делать и почему это происходит

Объяснение, почему после родов болит копчик, простое – в течение 9 месяцев организм готовился к родам и позвонки нижнего отдела, включая копчик, постепенно раздвигались. И вот теперь радостные ощущения после рождения ребенка могут смениться мучительными и неприятными симптомами, связанными с естественным процессом восстановления.

В некоторых случаях он может принять затяжной характер, что является сигналом организма о серьезности проблемы.

Причины

Боль в копчике после родов возникает по следующим причинам:

  • в результате процесса родоразрешения – опущения промежности, неестественном отклонении копчиковой кости назад, когда ребенок продвигался по родовым путям, травматизации промежности, разрыва связок, вывихе копчика;
  • в результате обострения запущенных состояний – позвоночной грыжи (отчего может отдавать в копчик), защемлении седалищного нерва, воспалении органов мочеполовой системы, болезней прямой кишки.

Болит копчик после родов и в случае нехватки в организме магния и кальция, которые были потрачены на формировании костной системы ребенка.

Боль может быть резкой, ноющей, с характерным жжением и возникать, если женщина долго сидит, резко встает, при процессе дефекации и положении «лежа на спине».

В каких случаях нужно обращаться к врачу?

Если после родов сильно болит копчик, нужно обратиться к врачу. Особенно это касается следующих состояний: боль не проходит больше 2 недель, был разрыв связок и лонного сочленения, боль отдает в ягодичную мышцу.

Медикаменты

При назначении медикаментов прежде всего подбираются средства, которые безопасны при кормлении грудью – все лекарства через материнское молоко могут попасть в организм малыша и нанести вред его здоровью. Среди разрешенных можно выделить:

  • мазь Троксевазин, которую используют с особой осторожностью – она поможет снять отеки, воспаление и боль;
  • гомеопатический препарат Траумель-С используют для компрессов при сильных болях в копчике;
  • гепариновая мазь – антимикробное и противоотечное средство, которое можно применять под наблюдением врача.

Также не возбраняется использование лечебных пластырей, которые можно наклеить на копчик и не снимать в течение длительного времени – его лекарственный состав будет оказывать пролонгированное терапевтическое действие.

Боли в копчике после родов при сидении и другом положении тела: что делать и почему это происходит

Физиотерапия

Кокцигодиния (боль в копчике, в том числе и послеродовая) успешно лечится при помощи физиотерапии, которая имеет в арсенале много методик. Среди них:

  • Электрофорез – при помощи аппарата, выдающего постоянные электрические импульсы, оказывается терапевтический эффект. В некоторых случаях электрод вводится непосредственно в прямую кишку для более интенсивного воздействия на очаг воспаления.
  • Ультрафонофорез – процедура предполагает введение лекарственных препаратов путем ультразвукового воздействия. Благодаря такому лечению ткани насыщаются кислородом, активируют клеточный обмен, прогреваются, что приводит к облегчению симптоматики, снятию болевого синдрома.
  • Лечебные грязи, которые оказывают согласно назначению тепловое (компрессионное) воздействие или специфическое химическое как раздражитель нервных рецепторов.
  • Аппликации парафином для прогревания и озокеритом для стимуляции кровообращения.

Физиотерапевтические процедуры применяются в составе комплексной терапии для уменьшения боли и снятия воспаления.

Массаж

Лечебный массаж дает хороший результат – с применением расслабляющих гелей и мазей, он снимает спазм с промежности и лобково-копчиковой мышцы, тем самым уменьшая боль. Проводить его должен только специалист после того, как женщина пройдет диагностику и будет определена этиология копчиковой боли.

Общие рекомендации и профилактика

Для быстрого восстановления после родов и снятия боли в копчике рекомендуется:

  • выполнять лечебную гимнастику;
  • избегать поднятия тяжестей и серьезных физических нагрузок;
  • использовать для сна ортопедический матрас;
  • не оставаться долгое время в одной позе;
  • не делать резких движений, не прыгать на жесткой поверхности.

Во время кормления ребенка необходимо выбрать удобную позу, при которой нагрузка на копчик была бы минимальной.

Для профилактики этого состояния еще во время беременности нужно включить в рацион продукты, богатые кальцием и магнием, побольше двигаться, избегать травм и ежедневно выполнять комплекс укрепляющих позвоночник упражнений.

Читайте также:  Беременность от двух партнеров. Возможно ли такое

При рождении ребенка организм женщины испытывает серьезную нагрузку. Нужно быть готовой к тому, что для полного восстановления понадобится время. При грамотном подходе боль, связанная с последствием родов, отступит и женщина в полной мере сможет испытать радость материнства, не обремененную физическими страданиями.

Наталия Кузнецова, врач,специально для

Терапевтические методы при тянущей и острой боли в пояснице

Если появились боли в пояснице после родов, нужно строго соблюдать советы специалистов. Не стоит использовать лекарственные средства, если женщина кормит малыша грудью. В качестве первостепенных методов лечения лучше использовать:

  1. Специально разработанную гимнастику.
  2. Массажные движения.
  3. Лечебное использование физических средств (физиотерапия).
  4. Лечение и диагностика с помощью рук терапевта (мануальная терапия).
  5. Иглоукалывание.

Если возникла острая боль, следует воздержаться от физических нагрузок. Лучше всего принять комфортное положение, которая облегчит состояние. Боль может усилиться, когда женщина стоит или сидит. В этом случае необходимо улечься на спину. Ноги должны быть согнуты в коленях под углом 90 градусов. Под голову можно положить подушку или валик из одеяла.

При сильной боли, которую нельзя терпеть, можно принять болеутоляющие средства (парацетамол, кетанов, диклофенак). Не стоит затягивать визит к специалисту.

Какие исследования могут назначить врачи при боли в копчике?

рентген области таза (записаться)

  • Обзорный рентген позвоночника (записаться). Метод прост, но весьма информативен, так как позволяет диагностировать грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз, искривление позвоночного столба и т.д.
  • Миелография (записаться). Метод сложен и опасен, так как предполагает введение контрастного вещества в спинномозговой канал. Используется для выявления спинальных грыж.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография (записаться). Методы с высокой точностью позволяют диагностировать заболевания позвоночника, способные приводить к болями в копчике. К сожалению, они относительно редко используются из-за дороговизны, отсутствия необходимой аппаратуры и специалистов.

анализ крови на сифилис (записаться)инфекцииУЗИ (записаться)спаекэлектронейромиографию (записаться)УЗИ органов брюшной полости (записаться)артроскопию (записаться)анализ калагастроскопию (записаться)язвы желудкагастритаанализ кровибилирубинхолестеринтриглицеридыальбуминамилазалипазапечениподжелудочной железы

в промежностиглистколоноскопия (записаться)ректороманоскопия (записаться)ирригоскопия (рентгеновский снимок кишки с контрастным веществом) (записаться)антителУЗИ органов малого таза (записаться)анализ мочианализ мочи по Нечипоренко (записаться)мочевиныкреатининаанализы на различные инфекции, передающиеся половым путем (записаться)гонорею (записаться)уреаплазмоз (записаться)микоплазмоз (записаться)кандидозтрихомониазхламидиоз (записаться)гарднереллезцистоскопию (записаться)УЗИ почек (записаться)мазок из влагалища на флору (записаться)уретры

Болит копчик после родов причины

И пусть копчик является рудиментом хвоста первобытного человека, современному гомо сапиенсу он доставляет немало хлопот. Среди прочего — копчик беременной женщины препятствует свободному продвижению ребенка к выходу, поскольку в нормальном физиологическом состоянии он слегка загибается вовнутрь. Богу слава, природа нашла выход из тупиковой ситуации: в преддверии родов, когда весь организм женщины начинает глобальную подготовку к родовому процессу, копчик благодаря размягчению костной ткани отклоняется кзади, уступая дорогу младенцу. Эти процессы начинаются еще в период беременности, поэтому копчик может болеть и перед родами.

Такие глубинные изменения в женском организме редко проходят незаметно: послеродовые боли могут возникать в самых разных местах и органах, в том числе и в области копчика. Однако по мере восстановления эта боль будет уменьшаться и полностью исчезнет. Врачи говорят, что боль в копчике после родов может быть вполне физиологичной, однако она всегда проходит самостоятельно к концу первого месяца.

Если же боль не исчезает и особенно если усиливается со временем, а также если боль в копчике появляется спустя несколько месяцев после родов, то следует обратиться к специалистам (травматологу, мануалу, ортопеду, хирургу, невропатологу, остеопату), чтобы установить причину такой патологической боли. А причин в действительности может быть огромное количество:

  • защемление седалищного нерва;
  • родовые травмы: подвывих, перелом, смещение (чаще это происходит при рождении крупных деток, при осложненных или затяжных родах, а иногда смещение копчика происходит еще до беременности, и только после родов дает о себе знать);
  • старые травмы копчика, образовавшиеся еще до беременности;
  • сколиоз;
  • воспаления суставов, остеохондроз;
  • заболевания внутренних органов (главным образом, органов мочеполовой системы и органов малого таза);
  • заболевания и операции в области прямой кишки;
  • дефицит кальция в организме;
  • солевые и хрящевые образования.

Для установления причины болей в копчике врач, вероятно, направит Вас на рентгенографию. Однако определяющее значение будет иметь описание самой пациенткой клинической картины, в частности характера и локализации боли. Она может быть резкая, жгучая, острая, тупая, ноющая, постоянная или эпизодическая, может отдавать в область заднего прохода, ягодицы, бедро, половые органы, усиливаться при движении или во время опорожнения кишечника.

Так, если боль отдает в ногу или бедро, усиливается при ходьбе и физических нагрузках, то, скорее всего, речь идет об ущемлении седалищного нерва после родов, что случается очень часто. Боль вследствие родовой травмы резко возникает или заметно усиливается при смене положения тела. При переломе копчика любое движение сильно затруднено и болезненно, дефекация задерживается — развиваются запоры; образуется кровоподтек и припухлость в этой области. Усиливающаяся после длительного сидения боль может говорить о том, что травма копчика срослась неправильно.

Читайте также:  Какие витамины лучше принимать беременным?

Боль только в копчике и/или окружающих его тканях свидетельствует о развитии мочеполовых инфекций. Если к тому же присутствуют другие характерные их признаки, то врач заподозрит именно эту причину и направит женщину на анализы.

Какой бы ни была причина боли в копчике после родов, если боль не проходит через 2-3 недели после появления малыша на свет, то причину необходимо установить и заняться лечением, предупреждают врачи. Женщины же говорят, что у них (у всех по-разному) послеродовая боль в копчике исчезла у кого через 3-4 месяца, у кого и через 7-8 месяцев.

Тем не менее, патологическая боль сама по себе проходит редко — чаще она усиливается и состояние ухудшается. Если даже со временем боль утихнет, то в будущем с наступлением беременности проблема непременно всплывет на поверхность снова.

Причины

Как только симптомы начинают серьезно донимать, возникает вопрос, почему болит копчик у женщин и что послужило причиной появления болезненных ощущений. Есть несколько основных причин появления болей в копчике:

  • Боли могут наблюдаться из-за проблем с кишечником. Если была нарушена его работа, то у вас непременно начнутся запоры, а также проблемы с дефекацией и постоянное газообразование. При этом болезненные ощущения могут затрагивать низ живота.
  • Воспаление слизистой или же расширение вен прямой кишки. Сюда относятся известные многим людям болезни: геморрой, проктит и многие другие. В таком случае появляются непросто проблемы с дефекацией, но еще и ноющие боли. Воспалительные процессы могут нанести серьезный ущерб прямой кишке, а потому лучше не затягивать с лечением.
  • Причиной появления болей могут стать кистозные образования, которые являются следствием врожденных проблем с двигательным аппаратом. Если вы будете надавливать на кисту, то возникнет тянущие боли. В этом случае надо не затягивать и переходить к хирургическому вмешательству. В ином случае киста может перерасти в злокачественное образование и проблем будет уже намного больше.
  • Проблемы брюшной полости имеют более серьезные последствия, чем кажется, на первый взгляд. Суть в том, что воспалительные процессы могут затрагивать соседние органы и даже кости. Поэтому не запускайте воспаление печени, мочевого пузыря и других органов.
  • Если вы долгое подолгу сидите на мягких креслах, диванах и другой, на первый взгляд, удобной мебели, то это может стать причиной болей. Низкий уровень активности и постоянное пребывание в одном положении приводит к тому, что появляются болезненные ощущения в тканях в районе копчика.
  • Болезни позвоночника, которые имеют дегенеративный характер. К этой категории относится остеохондроз, артрит, артроз и не только. Из-за защемления нервов появляется острая и продолжительная боль. К тому же межпозвоночные диски постепенно теряют свою эластичность, что приводит к возникновению систематических ноющих болей.
  • Серьезные и даже легкие повреждение в области копчика. Это может быть простое растяжение связок или же трещины, переломы. Все это приводит к возникновению воспалительных процессов, которые сопровождаются массой других проявлений.

Заболевания чаще всего возникают у тех людей, которым привычен малоподвижный и неактивный образ жизни. Чаще всего такие люди работают в офисах, на дому или им просто приходится ежедневно помногу сидеть.

Профилактика

Основные меры профилактики кокцигодинии:

  • регулярные занятия спортом;
  • своевременное лечение сопутствующих заболеваний;
  • исключение травм копчика;
  • использование ортопедических подушек при сидячей работе;
  • контроль массы тела;
  • выполнение специальной зарядки для проработки копчика;
  • санаторно-курортное лечение;
  • сбалансированное питание.

Чтобы избежать появления болей в копчике, необходимо исключить провоцирующие факторы. При хронической форме заболевания следует не допускать переохлаждения, получения повторных травм, обеспечить поступление в организм с пищей достаточного количества кальция, витаминов и минералов. Если кокцигодиния беспокоит людей с избыточным весом тела, рекомендуется соблюдать низкокалорийную диету, увеличить физическую активность, пройти обследование у эндокринолога.

Лечебная физкультура

ЛФК при болях в копчике назначается в период реабилитации после снятия острых симптомов. Занятия проводятся под контролем врача, комплекс тренировок составляется индивидуально для каждого пациента. Выполнять упражнения необходимо ежедневно по 20–30 минут в течение 2–3 месяцев. Лечебная физкультура способствует укреплению связок, мышц тазовой области, улучшению кровообращения, нервной проводимости, стимулирует обменные процессы в организме.

Упражнения для уменьшения болевого синдрома (видео)

Облегчить состояние при болях в копчике помогает комплекс специальных упражнений, направленных на расслабление тазовых мышц, проработку связочного и суставного аппарата. Заниматься разрешается, если нет выраженного воспалительного процесса, переломов и смещения позвонков поясничного отдела. В противном случае состояние больного может ухудшиться.

ОРТГК - на страже вашего здоровья