Беременным при отравлении что можно есть

Беременность – хрупкий период в жизни каждой женщины. Этот момент делает уязвимой, не только будущую маму, но и ее ребенка. Отравление во время беременности происходит часто. Почему?

Причины отравления

Существует довольно много причин, которые могут привести к отравлению женщины в интересном положении. Но мы обратим внимание на самую распространенную из них. В большинстве случаев в период вынашивания малыша женщина меняет свой рацион питания. Это обусловлено тем, что она старается употреблять только полезные для здоровья продукты, или ей внезапно хочется съесть «чего-то вот такого». Из-за изменения привычного меню возможны случаи пищевого отравления при беременности. Чаще всего причиной пищевого отравления является употребление продуктов питания ненадлежащего качества, перечислим самые «опасные» из них:

  • консервы;
  • мясо;
  • салаты с майонезом;
  • кисломолочные продукты;
  • скоропортящиеся сладости;
  • колбасные изделия.

Причины отравления

Интоксикация может произойти по целому ряду причин. Как и вне беременности есть риск отравиться химическими веществами, например, ртутью из градусника или угарным газом.

Продукты, которые несут потенциальную опасность:

  1. Мясные полуфабрикаты – колбасы, сосиски, сардельки;
  2. Скоропортящиеся десерты, например, торты с кремом;
  3. Кисломолочная продукция;
  4. Любые виды мяса;
  5. Консервированные продукты.
Причины отравления

Что делает еду опасной:

  • Завершение срока годности;
  • Не соблюдение условий хранения, которые ведут к ее порче;
  • Попадание в нее опасных болезнетворных бактерий – стафилококк, кишечная палочка, ботулизм, сальмонеллез.

Последствия отравления

Последствия отравления всегда тяжелые, а у беременных они проявляются в несколько раз сильнее, из-за ослабленного иммунитета и воздействия на организм ряда патогенных веществ, которые опасны для будущего ребенка. Можно выделить несколько видов последствий, которые наступают в результате сильного отравления и отсутствия своевременного вмешательства:

  • Обезвоживание организма, которое происходит из-за рвоты и диареи. Признаки обезвоживания у беременных общие: головная боль, постоянное желание пить, сухость во рту, в случае сильного обезвоживания могут быть судороги. Из-за сильного уменьшения водного баланса в организме происходит уменьшение объема крови, которая циркулирует от беременной женщины к плоду. Можно сказать, что происходит «загущение» крови, в результате которого начинается усиленная выработка гормона окситоцина. Это гормон, который применяют для ускорения родоразрешения. Следовательно, повышение окситоцина в крови может вызывать гипертонус матки (и это кроме судорог на фоне обезвоживания) и могут произойти преждевременные роды.
  • Уменьшение объема крови и нарушение ее водного баланса приводит к тому, что к плоду через пуповину поставляется меньше обогащенной кислородом крови. Это может вызывать кислородное голодание, перетекающее в хроническую гипоксию.
  • Уменьшение количества минеральных веществ и компонентов, которые являются необходимыми для полноценного формирования плода.

Практически каждая беременная женщина во время отравления переживает о возможных негативных последствиях для ее ребенка. Можно не переживать: если интоксикация была вызвана продуктами питания и не наблюдается острого протекания данного явления, то с ребенком ничего не произойдет. Очень маловероятно, что кишечная палочка, стрептококки или стафилококки попадут из организма матери в организм ребенка.

Читайте также:  В чем опасность эрозии шейки матки при беременности?

Как питаться при отравлении во время беременности?

  При отравлении необходимо восполнить объем жидкости, утраченной вследствие обезвоживания. Для этого нужно пить больше кипяченой воды. Употребление других напитков в первые 24 часа после проявления признаков пищевой токсикоинфекции не рекомендуется.

  В течение 2-3-х суток после прекращения неприятных симптомов, необходимо придерживаться щадящей диеты. Желательно употреблять крепкий и сладкий чай, куриный бульон с сухариками из белого хлеба и рисовую кашу на воде. Другие продукты следует вводить в рацион постепенно, наблюдая за реакцией организма.

  Голодать во время беременности нельзя, поэтому будущей маме, столкнувшейся с признаками отравления, необходимо как можно скорее наладить привычное питание. Желательно, чтобы организм получал достаточное количество белковой и легкой углеводной пищи.

  Употреблять мясо, рыбу, сырые фрукты и овощи не рекомендуется в течение 10-ти дней после появления неприятных симптомов. Как только желудочно-кишечный тракт начнет функционировать нормально, нужно пропить витаминно-минеральные комплексы, которые пропишет врач.

Что можно беременной при отравлении

Список того, что можно беременным при отравлении, меньше, чем у других категорий людей. Медикаменты могут негативно повлиять на состояние плода. Затруднения способны возникать и с питанием, особенно тяжело подобрать пищу при токсикозе.

Отравление при беременности

Пищевое отравление во время беременности может быть вызвано разными продуктами.

Чаще всего причиной интоксикации у будущей мамы становятся продукты быстрого приготовления, заправленные соусами на основе майонеза салаты, колбасные изделия, несвежая молочная пища, консервы, торты и пирожные. Отравиться возможно и грибами, что особенно опасно: токсичные вещества проникают в плаценту, могут навредить плоду.

Следует отличать интоксикацию от токсикоза. При появлении многократной рвоты, диареи, повышении температуры тела и других признаков интоксикации следует обратиться за помощью к врачу, который подберет подходящее лечение.

Последствия интоксикации для беременной опасны. Во втором и третьем триместрах повышается риск преждевременных родов. При тяжелой интоксикации на первом триместре может случиться выкидыш.

Ухудшается состояние матери. Женщина испытывает слабость, быстро устает, отмечается снижение работоспособности. Рацион становится скудным, нередко пропадает аппетит, иногда наблюдается невозможность нормального приема пищи, плод не получает достаточного количества питательных веществ.

Нарушения обмена веществ у матери могут становиться причиной ухудшения кровоснабжения ребенка. Из-за сильного обезвоживания, вызванного выведением воды со рвотными массами, при поносе наблюдается ухудшение самочувствия. Из организма вымываются необходимые витамины, минералы.

Некоторые токсины могут проникать через плаценту. Вещества особенно опасны: нередко вызывают нарушения в развитии младенца.

Что можно есть беременным при отравлении

Совсем отказываться от пищи не следует: нутриенты — строительный материал для плода — должны поступать в организм. Однако в первые дни рекомендовано придерживаться низкокалорийного рациона, употреблять лишь легко перерабатывающиеся организмом продукты. От экзотических фруктов, морепродуктов, непривычной и молочной пищи лучше воздерживаться.

В первые несколько часов важно восстановление утраченной жидкости. Следует пить кипяченую воду, добавляя в нее растворы минералов: это поможет восстановить дефицит, ускорит выведение токсинов из организма.

Меню постепенно расширяется. Вводят чай без добавок, затем — второй куриный или овощной бульон, подсушенный хлеб, а на 2–3 сутки употребляют гипоаллергенные термически обработанные (тушеные, отварные) овощи, каши (гречку, овсянку, рис).

Постепенно меню можно расширить. Новые продукты следует вводить постепенно, внимательно отслеживая реакцию на съеденное.

При возникновении тошноты, дискомфорта следует исключить продукт из меню, но попробовать вернуть его через некоторое время.

Что принимать при отравлении беременным

При легком пищевом отравлении можно проводить лечение в домашних условиях.

Необходимо сделать промывание желудка, при беременности безопаснее всего выпить большое количество кипяченой воды и вызвать рвоту.

Со рвотными массами из организма выйдут и токсины, остатки вызывающей негативную реакцию пищи. Прием антибиотиков требуется лишь в редких случаях.

Принимать агрессивные препараты для борьбы с инфекцией разрешается только по назначению врача из-за негативного воздействия на ребенка.

Пока желудок полностью не опорожнится, есть что-либо запрещается. Когда содержимое будет выведено со рвотой, следует принять сорбент, после чего пить кипяченую воду, пока ощущение сухости во рту, жажды не пройдет.

Что принимать при отравлении беременным в домашних условиях

Необходимо принять любой сорбент: средство связывает токсины, выводит их из организма. Остальные препараты принимаются лишь по назначению доктора.

В редких случаях может потребоваться антибактериальный препарат. Подбирать лекарство самостоятельно запрещено: многие антибиотики токсичны для плода, могут стать причиной отклонений в развитии, иногда — гибели.

Скорая помощь при отравлении

ВажноВ случае тяжелого отравления лучше сразу же вызвать скорую медицинскую помощь. Беременную, скорее всего, госпитализируют, и уже в стационаре проведут детоксикационную терапию при помощи капельниц .

В случае легкого отравления (одно-/двух кратная рвота, понос ) необходимо принять адсорбирующие препараты (активированный уголь. энтеросгель и др.), которые помогут убрать остатки токсинов и справиться с интоксикацией. В борьбе с обезвоживанием Вам рекомендуется пить много жидкости, это может быть простая кипяченая вода или минералка без газов.

Информация Если в течение суток Вы не сможете сами справиться с этой проблемой, то лучше обратиться за медицинской помощью!

Диета

Для полного восстановления организма, минуя острую фазу отравления, назначается определенная диета. Особенно актуально ее соблюдение для женщин, ожидающих на малыша. Последующий режим питания поможет восстановить нормальное функционирование желудка и кишечника. Но при этом диета никак не заключается в полном исключении еды из рациона.

Более того, голодание плохо повлияет на самочувствие ребенка и приведет к недополучению им таких жизненно важных веществ.

Медики рекомендуют будущим мамам первые два-три дня воздержаться от тяжелой пищи, а отдать предпочтение нежирным бульонам, сухарям или овощным супам. Немного погодя можно будет постепенно вводить в рацион вареные и тушеные овощи, баловать себя крепким сладким чаем. Конечно, особо полезными на первых порах после отравления являются легкие каши. Единственное, о чем не стоит забывать, так это об умеренности порций.

10 дней диеты — обязательное условие после отравления

Диета

Наряду с рекомендованными продуктами существует список запрещенных лакомств на этапе выздоровления. Он состоит из:

  1. мяса;
  2. рыбы;
  3. сырых фруктов и овощей.
Читайте также:  Волчаночный антикоагулянт (ВА, Lupus anticoagulants, LA)

Крайне нежелательно до полного выздоровления также употреблять пищу животного происхождения. Следовать подобной диете придется как минимум 10 дней после отравления. Потом нужно еще раз посоветоваться со своим лечащим врачом, который в обязательном порядке назначит курс из минеральных и витаминных комплексов.

Для чего это нужно? Дабы восполнить их недостачу и вернуть былой баланс этих веществ в организме. Только после всех выше описанных мероприятий молодой маме можно будет перейти на свой обычный рацион.

Как защититься от пищевого отравления?

Легче предотвратить проблему, чем ее решать. Для этого женщина должна предельно осторожно относиться к своему приему пищи:

  • Покупать только проверенные продукты.
  • Не забывать тщательно мыть фрукты, овощи.
  • Отказаться от яиц, сырой рыбы, некипяченого молока.
  • Не питаться в столовых, кафе, ресторанах, отдать предпочтение только домашней пищи.
  • Забыть в период беременности об экзотической пище – сушах, роллах и т. д.
  • Употреблять фрукты и овощи с огорода. Также очень важно, чтобы они были сезонными. Например, ни в коем случае нельзя употреблять зимой помидоры, огурцы. Опасны ранние арбузы, дыни, персики. Будьте предельно осторожны, нитраты очень сильно могут навредить малышу.

Таким образом, беременная должна научиться управлять своими желаниями съесть что-то вредное или опасное для здоровья. Женщина должна в период беременности позаботиться о здоровой пище, которая не навредит ей и малышу. Помните о том, что пищевое отравление является опасным явлением, оно может привести к серьезным последствиям, даже гибели малыша. Не стоит рисковать своим здоровьем и жизнью будущего ребенка. Если все-таки случилось так, что вы отравились, сразу обращайтесь к врачу, он поможет вам облегчить симптоматику и предотвратит осложнения.

Как снять интоксикацию при ОРЗ и гриппе во время беременности

Что можно делать при интоксикации во время простуды, гриппа? Самым верным способом выгнать инфекцию и снять интоксикацию является обильное питье. Пейте теплые витаминизированные отвары шиповника, чай с малиной или калиной, медом, добавьте в рацион лимоны, цитрусовые. Очень эффективным средством является варенье из черной смородины, эта ягода является рекордсменом по содержанию витаминов даже по сравнению с цитрусовыми. Лучше пить напитки, обладающие легким мочегонным действием. Во время лихорадки меньше ешьте тяжелой пищи, чтобы организм был загружен минимально и все свои силы бросил на борьбу с болезнью.

Как избежать отравления

Чтобы свести до минимума риск отравления, следует придерживаться простых правил:

  1. Всегда мыть перед едой руки;
  2. Принимать в пищу только качественные продукты питания, всегда проверять срок годности продукта до того, как вы купили его в магазине;
  3. Не следует употреблять в пищу продукты питания, которые относятся к скоропортящимся или которые могут быть потенциальными источниками инфекции. К таким продуктам относятся сырые яйца либо всмятку, колбасные изделия, мясные консервы, некипяченое молоко.

Однако отравление во время беременности, как мы уже отметили, может быть вызвано даже самыми свежими продуктами, которые всем другим членам семьи не навредили, так и химическими веществами или перенапряжением, поэтому от него никто не застрахован.

ОРТГК - на страже вашего здоровья